从10岁开始的青春期发展阶段

儿童和青少年是发展的不同阶段。一旦进入儿童阶段，他们将进入称为青春期的过渡阶段。在这个过渡时期，身体和情感都会发生很多变化。这是父母需要知道的。

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青春发育阶段

以上已经解释了青春期是儿童成长为成年人的中间阶段。请注意，青少年的年龄范围是10到18岁。

引用克利夫兰诊所的话，在青春期的发展中，儿童将经历一些变化。男女青少年都经历了这些变化。

除了上述变化之外，青春期的发育也分为三个阶段。发展阶段是 早，中， 并且 晚了。

这三者都有自己的特点，您还需要了解这些特点，以此作为如何教育青少年的基础。

早期（10至13岁）

青春期发展的早期阶段的特征是相对较快的增长。

在这个阶段，男孩和女孩的某些身体部位都会发生变化，称为青春期。

在青春期开始时，女孩比男孩更快地经历身体变化是正常的。

在此阶段，父母的角色对于提供有关青春期的信息非常重要，这样，当身体发生变化时，孩子就不会感到焦虑。

目前，父母需要了解一些事情，例如：

• 孩子们往往会变得自私，无论他们怎么想，总是感觉正确。因此，您每次提供建议时都必须提供原因或论据。
• 孩子们往往想自己做事而无需父母的帮助。可以说，孩子们已经开始了解隐私。

中（14至17岁）

在此阶段中，您的青少年的发展变得越来越明显，例如变化的声音在男孩中变得沉重，形成粉刺和身高增加。

同时，对于女孩来说，出现的身体变化通常非常成熟，加上月经期越来越规律。

目前，父母需要了解一些事情，例如：

• 青少年已开始被异性恋爱所吸引。您将需要查看所提供的性教育材料。
• 父母之间会有更多的争论，因为孩子们想要学习独立，甚至开始表现出青少年犯罪。
• 在这个阶段，青少年也更愿意与同伴一起度过时光。
• 倾向于冲动或不加思索地行动。

晚（18岁及以上）

在这个阶段，可以说青春期的生长和发育已达到最大极限。

如果在上一个阶段孩子倾向于冲动，而在这里这种态度并没有消失，那只是一般而言，它会更加克制。

另外，他还开始从他采取的态度考虑因果律。因此，孩子们在做决定时往往比较明智。

此外，在这个阶段的青少年发育中可以看到的另一件事是，孩子们更加专注于他们的目标或他们将来想要做的事情。

如果在上一个阶段，孩子似乎想自己做任何事情而与父母的意见无关，那么在这个年龄较大的年龄，情况恰恰相反。

从这个意义上讲，孩子们往往会问您关于要采取的步骤的意见。特别是对于与他的理想有关的事情。

青春期一般成长

进入青春期或当孩子年满10至18岁时，孩子的成长已达到顶峰。

这种生长包括身高和体重，生殖器官的成熟到性器官。

作为指导，以下是青少年身高和体重的平均增长率的说明，即：

年轻的女孩们

青少年的理想身高：127厘米至173厘米

青少年的理想体重：25公斤至80公斤

十几岁的男孩

理想高度：128厘米至187厘米

理想体重：24公斤至90公斤

要找出适合您孩子的理想体重范围，请考虑您的体重指数（BMI）。

体重指数是一种确定儿童理想体重是否理想的指标。

您可以使用以下公式计算孩子的BMI：

请注意，根据BMI的正常体重在18.5-25之间。如果BMI计算结果在25.1到27之间，则说明该孩子超重。

如果该数字超出范围，则归为肥胖。

影响青少年成长的因素

有几个因素会影响青少年的成长和发展，即：

1.激素因素

荷尔蒙失调会影响孩子的体重和身高，无论是蹒跚学步还是青少年。

荷尔蒙失调，例如甲状腺功能低下或生长激素水平低下，会导致青少年发育缓慢。

2.营养不良

发育迟缓受到儿童营养不良的影响。这会使孩子体重过轻（体重不足），然后影响身高的增长。

3.遗传因素

如果您的孩子比同龄人矮或高，则可能是遗传的。如果您或另一个家庭的身高低于平均水平，则可能是儿童的身高正在下降。

通常，当孩子的身高比同龄人矮或高时，医生会询问家庭的往绩。

此外，医生还将询问有关儿童幼小的生长发育的问题。原因是，儿童的活动也有助于他们的成长和发展。

4.休息时间

睡眠时间短或睡眠不足会导致身体无法在睡眠期间最佳地产生生长激素。

这可能会导致睡眠期间身高增长无法最佳发挥作用。这就是给孩子充足的休息时间的重要性。

青春期出现的各种变化

父母不知不觉中，青少年的改变不仅是身体方面的问题，也是情感上社会成熟度的问题。

因此，在青春期阶段，父母的角色非常重要，这样孩子才能走上正确的道路。

在这个阶段，父母要负责指导和监督孩子，以免他们陷入误导他们的事情。

以下是在青春期发展阶段发生的一些变化：

1.身体变化

这种变化非常明显，表明孩子正进入青春期，这是青春期。青春期归因于体内激素的增加。

当您达到某个年龄时，大脑会释放特殊的激素，这是青春期开始的迹象。

正是在这个阶段，父母开始意识到您的孩子不再是孩子了。

这些变化可以很快发生，因为此阶段的荷尔蒙变化非常高。

对于男性和女性，在青春期发育过程中会发生身体变化的三个阶段，例如：

• 增长突飞猛进 或增长突飞猛进。这是孩子成长为成人的标志或开始。
• 主要性别特征。生殖器官开始发挥作用，以产生男性的精子和女性的卵子。
• 次要性特征。性器官开始成熟，并通过身体变化来指示。

青春期男孩的身体变化

到9岁时，通常会发育成青春期男孩的睾丸和阴囊。因此，通常阴茎的大小开始变长

通常，这种生长会在17或18岁时停止，因此大小和形状趋于成熟。

随着阴茎的增长，男孩的声音也会改变。当您经历梦wet以求时，这与青春期的开始是一致的。

梦dream以求的梦通常始于13至17岁的儿童的成长。

不仅如此，而且生殖器，腋下，腿，胸部和面部的头发也生长。这可以在您12岁时开始。

另外，像男孩身高一样的成长从13.5岁开始，到18岁左右开始减慢。

青春期女孩的身体变化

青少年（尤其是女孩）的乳房发育将在8岁时开始增长。但是，这当然会适应每个孩子的激素水平。

通常，在12至18岁的儿童的发育过程中，乳房将完全生长。

然后，在一个9岁孩子的成长过程中，耻骨，腋窝和腿部的毛发开始出现。

少女乳房和细发长出大约两年后，就会出现月经初潮或第一次月经。

月经来临的时间范围大约是9至16岁。

女孩的生长或身体变化将在11.5岁至16岁之间达到顶峰。

3.青少年的认知发展

认知发展是孩子思考和推理某事的能力。

当然，与婴儿，幼儿和儿童的阶段相比，存在差异，即青春期思维的发展。

青春期的认知发展可以说更为复杂，包括：

• 做抽象思维。通常，青少年会思考尚未完成或即将完成的事情可能带来的可能性。
• 已经了解他为什么看待A或想要A。
• 开始能够考虑各种观点。此时，青少年也将进行比较，以讨论与自己的意愿不符的事情。

还应该注意的是，青春期的认知发展是指大脑的变化。

这可以帮助您的孩子思考和学习，以便他也可以做​​出某些决定。

青春期的大脑与成年人的大脑在大小和重量上相差无几，但它们尚未完全发育。

在这个年龄，出生时存在的髓磷脂序列更加复杂。

大脑中的髓磷脂或脂肪物质负责调节基本功能，例如呼吸，进食和控制心率。

最终的髓磷脂序列位于额叶中，正好位于前额后面。髓磷脂的作用是做出决定，控制冲动和同理心。

但是，此功能不如成人稳定。因此，许多青少年经常会感到困惑或不稳定的情绪。

在这个阶段，非常需要父母的角色来引导青少年做出决定，从而避免做出错误的选择。

4.青少年的情感和社会发展

激素的变化和认知能力的发展也与青少年将经历的情感和社交方面有关。

您可以说，这一阶段是对身份的追求，该身份将伴随着成年学习过程的进行。

通常，当孩子年满12岁时，情绪波动似乎会变得更糟。

但另一方面，孩子们开始具有领导态度，这种态度在学校和游戏环境中会得到磨练。

至于通常在青春期出现的一些情绪发展，即：

• 表现出强烈而出乎意料的感觉和情绪。您的孩子将继续学习如何控制和表达各种情绪。
• 请注意正在发生的物理变化。因此，他们还考虑其他人如何应对自己的身体。
• 由于种种原因开始感到自卑。
• 决策过程以及学习每个动作的后果的过程。

同时，就社会发展而言，以下是一些普遍出现的事情：

• 寻找符合他信念的身份。这也可能受到其他因素的影响，例如性别，文化背景，同龄人群体，喜欢某事等等。
• 试图对他所做的事情负责。
• 寻找新的经验并对好奇的事物感到好奇。可以说，这一行动仍然是一时冲动的。
• 他的态度仍然受到他最亲密的朋友的影响。
• 被异性吸引。

父母需要记住的一件事是，每个孩子的成长和发展都是不同的。

但是，如果您认为青少年的发育和成长不适合年龄，请咨询医生。