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压力的原因各不相同，最常见的原因之一就是工作。拥有一份工作，尤其是一项要求很高但几乎没有人为控制的工作，可能会让人感到压力很大。实际上，根据中国的一项研究，工作压力会导致中风。
工作压力与中风风险之间的关系
压力和中风风险之间有什么关系？根据美国医学会, 约80％或看医生与压力有关。
许多人同意工作压力会导致中风。几项医学研究发现两者之间存在某种联系，但难以证明工作压力确实会增加中风的风险。
即使这样，随着时间的流逝，越来越多的研究似乎显示出一种联系。
研究工作压力会增加中风的风险
密歇根大学的一项研究发现，在心理上对压力有反应（由高血压衡量）的男人患中风的可能性增加72％。换句话说，工作压力会增加中风的风险。
此外，另一项研究调查了日本6553名在职男性和女性的压力水平。结果，工作要求高且个人控制力低的男人患中风的风险更大。
实际上，尽管控制了一些也会增加中风风险的变量，例如年龄，文化程度，职业，吸烟状况，饮酒量，体育锻炼和学习区域，但工作压力仍然会增加中风的风险。
不仅压力水平，其他研究也试图衡量受访者对压力及其相关风险的管理水平。
他们发现，难以控制压力的参与者患中风的风险增加。
研究人员说：“一种了解表明，难以控制压力状况的高血压男性更容易受到压力的负面影响。这意味着他们在以后的生活中更容易中风。”
哥本哈根市心脏研究中心的研究人员所做的研究还表明，与没有精神压力的人相比，高自我报告的压力强度和每周的压力与致命性中风的风险更高。
即使这样，目前的数据也没有明显的趋势和有力的证据来表明自我报告的压力是中风的独立危险因素。
工作压力可能会导致中风。即使这样，这也不是导致人中风的唯一因素。
重要的是要注意，压力与其他一些预定义的中风危险因素有关，例如高血压，吸烟和肥胖。
控制压力意味着控制中风的风险
Premier Health临床神经科学研究所的神经病学家, 医学博士Esteban Cheng-Ching说：“当压力到难以解决的程度时，请寻求专业人士的帮助。”
郑清清还补充道：“压力的一个普遍征兆是，您觉得自己无法控制工作和家庭状况。也可能相反，您控制了太多情况，一切都取决于您。”
工作压力导致中风的观念可能是相互排斥的。为此，如果您不再能承受压力，请确保获得专业帮助或其他医务人员。
即使这不是压力的主要危险因素，但控制压力可以使您的生活质量得到改善。
