头痛：症状，病因，药物和公牛；你好健康

头痛的定义

头痛是发生在您头部任何部位的疼痛。疼痛可能发生在头部的一个区域中，一次发生在头部的两侧，也可能从头部的一部分扩散到另一部分。

疼痛强度可以是轻微的，但也可以是非常强烈的。疼痛可能会逐渐或突然发作，并且可持续不到一个小时到几天。头痛的疼痛可能像刺伤一样跳动，颠簸，压迫或剧烈。

头痛的大多数情况是轻度的，不需要医生的照顾。但是，头痛可能会非常严重，以至于患者无法进行日常活动，例如上班或上学。

即使有时，头痛也可能是严重危害健康的疾病或疾病的征兆。

这种情况有多普遍？

头痛是人类最常见的症状。根据世界卫生组织（WHO）的资料，世界上约有50％的成年人患有此症状。这意味着世界上将近一半的人都经历过。

这种疼痛可能会影响任何人，从儿童，成人的头痛到老年人（老人）。男女都有相同的机会来体验这种症状。

但是，您不必担心，因为这些症状可以治愈。您可以考虑各种危险因素，同时使用多种药物治疗这种情况。有关更多信息，您应该与您的医生讨论。

头痛的类型

头痛通常包括两种类型，即原发性和继发性。请查看以下两种头痛类型的完整说明。

原发性头痛

出现这种类型的原因是，头部的结构容易因工作过度或出现问题而感到疼痛。颅骨周围的大脑，神经或血管或头颈部肌肉中的化学活性可能是这种类型的主要原因。

这种情况不是由其他健康问题引起的，而是由遗传因素引起的。原发性头痛分为几种类型，即 紧张性头痛，偏头痛， 丛集性头痛 和 轻度头痛.

1，紧张性头痛（紧张性头痛)

这种类型是最常见的一种，经常发生。它通常开始缓慢，直到白天疼痛达到顶峰。

经历的人 紧张性头痛 通常，您会感到头部受到压迫或使用束紧头部的头带。另外，所经历的疼痛从颈部或向颈部扩散。

2.偏头痛

偏头痛是一种很常见的原发性头痛。这种类型可能会导致严重的疼痛或抽动感，通常发生在头部的一侧。

偏头痛本身分为两种类型，即有先兆和无先兆的偏头痛。带有先兆的偏头痛是指在偏头痛发生之前或恰好出现警告症状的情况，例如闪光或干扰视力的光斑。同时，没有先兆的偏头痛并不伴有这些症状。

3.集群头痛（丛集性头痛)

的意思 丛集性头痛 是一种周期性发作或成簇发作的头痛。每天20分钟到2个小时，疼痛只能发生1至8次。

这种情况可能持续数周至数月，然后缓解一段时间，数月至数年后完全没有症状出现。

丛集性头痛 通常会引起非常严重的疼痛，甚至可能是头部烧灼感。这种头痛通常会到达眼睛区域。

4，头痛头痛)

这是一种罕见的头痛形式，通常会影响40至80岁的人们。这种类型通常发生在晚上，持续15-60分钟。发生的时间往往每晚都相同，并且不会伴有其他症状，例如流鼻涕或其他体征。

继发性头痛

同时，这种类型通常是另一种健康状况的症状，可以激活对头部疼痛敏感的神经。这意味着您的头部疼痛可能是另一种疾病或疾病的征兆。

有许多健康状况可能导致这种状况，包括脑瘤，脑部出血，惊恐发作和青光眼。继发性头痛的几种类型，包括 窦性头痛，因吸毒引起的疼痛，突然出现的疼痛（雷厉声头痛）， 等等。

头痛症状

头痛患者可能出现的症状，体征和特征可能会有所不同，具体取决于他们所经历的类型。例如，在类型上 紧张性头痛您感觉到的症状可能是压力之类的疼痛，可能是轻度到重度。

但是，在偏头痛中，出现的症状可能包括阵阵阵痛，有时伴有头晕，恶心或其他症状。其他类型也有某些明显的症状。

除了不同的感觉外，经历疼痛的头部区域也可能有所不同。例如，您可能会在后面头痛，在前面头痛，向右或向左头痛或向上头痛。

我什么时候应该去看医生？

通常，头痛并不危险，可以随着时间的流逝自行解决。但是，在某些情况下，这种情况可能是更严重疾病的征兆，例如头痛，脑瘤或中风的征兆。

在这种严重的情况下，头部的疼痛通常是罕见的，并且常伴有其他症状。如果您的头部感到疼痛，有些情况会要求您立即去看医生：

• 经历过从未有过的极端痛苦。
• 头部突然感到剧烈疼痛。
• 即使使用止痛药，疼痛也会持续恶化。
• 如果您咳嗽，改变姿势或移动，疼痛会继续加重。
• 痛苦之后，便会产生混乱和难以理解别人在说什么的感觉。
• 最近发生了头部受伤或事故。
• 昏厥或意识丧失。
• 高烧，高于摄氏39-40度。
• 落枕。
• 遇到视觉障碍。
• 说话或走路有困难。
• 恶心和呕吐，除非感冒或喝醉。
• 伴有其他神经系统疾病的疼痛，例如头晕，麻木或刺痛，麻痹，癫痫发作或人格或行为改变。

如果您遇到上述症状或您认为令人担忧的其他症状，则应咨询医生或就近的健康服务中心。

头痛的原因

有多种情况可能会引起头痛。这种状况可能是由环境因素，习惯和生活方式以及其他医疗状况引起的。

在头痛的主要类型中，这种状况可能是由以下生活方式引起的：

• 饮酒的习惯。
• 吃某些食物，例如含有硝酸盐或熏制肉类的加工肉。
• 睡眠习惯改变或睡眠不足。
• 姿势不好
• 不吃饭的习惯。
• 压力。

同时，归类为继发性疼痛可能是由某些医疗状况引起的，例如：

• 鼻窦感染。
• 大脑中的血液供给器。
• 脑动脉瘤。
• 脑肿瘤。
• 一氧化碳中毒。
• 脱水。
• 耳部感染。
• 脑膜炎。
• 惊恐发作和失调。
• 中风。
• 青光眼。
• 高血压。
• 脑部或脑炎发炎。

在列出的列表中并未列出导致这种情况的所有可能原因。如果您的头部感到疼痛，并且想了解更多有关您的状况的信息，请咨询您的医生。

头痛的危险因素

头痛是几乎所有年龄段和种族的人都可以患的病。但是，有几个因素会增加人患此病的风险。

以下是触发某人体验的风险因素：

1.年龄

基本上每个人都有机会体验这种情况。然而， 丛集性头痛 在20至50岁的人群中更为常见。同时，偏头痛在青少年中更为常见。

2.性别

男人有更多的潜能 簇 头痛 比女人。同时，在其他类型中，男女享有相同的机会。

3.生活方式

某些生活方式也会增加您的危险因素。例如，有吸烟习惯，缺乏运动和睡眠的人倾向于容易吸烟 紧张性头痛.

同时，习惯于不吃饭，睡得太多，进行压力大的活动，饮酒过多或听声音太大的习惯的人会增加发生偏头痛的风险。

4.某些医疗条件

如果您有精神疾病（例如抑郁症）的病史，或者曾接受过头部手术，则可能会处于危险之中 丛集性头痛 增加。由于月经或月经引起的头痛也可能发生，尤其是偏头痛的类型。

5.遗传因素

实际上，遗传因素可能是这种情况的危险因素，尤其是在偏头痛类型中。这意味着这种情况可能是您家庭中的遗传性疾病。

头痛的诊断和治疗

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

医生如何诊断头痛？

通常，仅通过症状描述，所经历的疼痛，疼痛的时间和持续时间以及引起疼痛的可能状况或危险因素，医生就可以轻松地了解自己正在经历的头痛类型，例如您是否在消费某些食品和药品或进行其他活动。

医生还可能会询问并检查可能的神经系统相关症状，例如恶心和呕吐，癫痫发作，视力问题和其他体征。

如果怀疑您患有某种疾病，则医生通常会要求您进行一系列检查以确认诊断。这些检查可以采用X射线，CT的形式 扫描，MRI或其他检查，包括脑电图（EEG）。

如何应对头痛？

每个人应对头痛的方式可能有所不同，具体取决于类型，经历的原因和症状。您可能只需要足够的休息时间来处理这种情况，并避免可能引起复发的事情。

但是，在某些情况下，可能需要非处方性头痛药，例如阿司匹林，对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬（Advil，Motrin）。但是，食用这些药物必须始终注意包装标签上的食用规则，并且不应过度使用以避免长期生病。

如有必要，请咨询您的医生以获取正确的药物，特别是如果您担心同时也会出现其他症状时。您的医生可能会根据您的症状和健康状况为您提供其他药物。

除此之外，您还可以采取其他补救措施来解决这种痛苦。例如，针灸，物理疗法，放松技术，生物反馈，头痛按摩或冥想。但是，这种替代药物尚未被证实其有效性。

头痛的家庭治疗

家庭疗法和生活方式的改变也可以用来帮助您管理头痛。以下是可以帮助您解决头痛的简单方法：

• 在通风良好的安静室内休息或休息，或打开窗户让新鲜空气流通。
• 用温水或冷水压迫头部或颈部。但是，请避免使用过高或过低的温度。
• 避免可能引起压力的活动或事物。
• 除非您的某些医疗状况不允许，否则请多喝水。
• 定期进食，并尝试使体内血糖水平保持正常。
• 经常锻炼。
• 采取自然的头痛，例如生姜或其他。

要了解如何解决进一步的头痛问题，您可以咨询医生以获取针对您问题的最佳解决方案。

你好健康小组 不提供医疗建议，诊断或治疗。

如何预防头痛

可以通过避免各种可能引起这些症状的因素来预防头痛。每个人的触发因素可能不同。

因此，重要的是要认识到哪些因素可以引起您的头痛。例如，浓烈的香水，某些食物，太亮的光线等等。

除了避免这些事情，您还可以采取几种措施来减少发生头痛的风险。以下是其中一些方法：

• 经常锻炼。
• 充足的睡眠。
• 减轻压力。
• 戒烟。
• 减少酒精消耗。
• 实行健康而有规律的饮食。
• 减少咖啡因的消耗。
• 保持良好的姿势，例如在通话时不要松懈或用手握住手机（请勿将其放在肩膀上）。
• 确保家里的房间光线充足且通风良好。