头晕：定义，症状，原因，治疗

定义

什么是头晕？

头晕是一个经常用来描述头昏眼花和不平衡感的术语。头晕不是一种疾病，而只是各种健康问题的症状。

可以根据原因对这种情况进行治疗，但是仍然可以再次发生。在某些情况下，这种情况不是严重的问题，它会自行消失或在基本条件解决后消失。

但是，如果这种情况影响了您的日常活动，则可以使用药物来控制它。

通常，这种情况分为两种，即：

轻度头痛

当您感觉昏昏欲睡时会出现这种情况。即使您感到头晕，也不会感觉到身体的任何运动或周围的任何东西。

轻度头痛通常会在短时间内或躺下​​时消失。如果情况变得更糟，您可能会感到昏厥或昏倒。您还会感到恶心和呕吐。

眩晕

当您或周围的任何事物感觉旋转或移动时，就会出现眩晕。您可能会感到失去平衡，旋转，倾斜或跌落。

当您患有严重的眩晕时，您可能会感到恶心和呕吐。您可能还会遇到一些其他症状，例如走路，站立困难或失去平衡并立即摔倒。

头晕有多常见？

头晕是很常见的。任何年龄的患者都可能发生这种情况。头晕可以通过减少危险因素来治疗。与您的医生联系以获取更多信息。

症状

头晕的症状和体征是什么？

头晕是一种症状。经常伴随头昏眼花的常见症状是：

• 眩晕
• 头晕和虚弱的感觉
• 失衡的感觉
• 漂浮的感觉，头感觉沉重

当您走路或摇头时，这些症状可能会被触发或加重。这种情况通常会伴有恶心或加重病情，因此您需要坐下或躺下。

可能有上面未列出的症状和体征。如果您对某种特定症状有疑虑，请咨询您的医生。

我什么时候应该去看医生？

如果您反复出现头晕，应立即联系医生。如果遇到此症状并伴有以下症状，则需要立即寻求帮助：

• 剧烈或突然头痛
• 持续呕吐
• 晕倒
• 胸痛或心律不齐
• 麻木或虚弱
• 呼吸困难
• 高烧
• 脖子感觉僵硬
• 头部受伤
• 癫痫发作
• 晕眩的
• 眩晕
• 头感觉轻。

这些症状可能是一个严重问题的征兆。因此，立即获得医疗帮助很重要。

原因

是什么引起头晕？

造成这种情况的可能原因很多，包括内耳疾病，晕车和药物作用。有时，这种状况也是由其他健康状况引起的，例如血液循环不良，感染或受伤。

头晕的影响及其诱因可能是确定这种情况的原因的线索。头晕持续多长时间以及您有任何其他症状也可以帮助找到原因。

引起头晕的耳朵疾病

您的余额取决于传感器系统各个部分的组合输入，包括：

• 眼睛，可帮助您确定身体的运动
• 感觉神经，它向大脑发送有关身体运动和位置的信息
• 内耳是传感器的中心，可帮助您检测重力和运动。

眩晕是一种错误的感觉，会使您的环境感到旋转或移动。对于内耳疾病，您的大脑会从内耳接收与眼睛和感觉神经所接收到的信号不一致的信号。眩晕是您的大脑对混乱做出反应的结果。

内耳疾病导致头晕的常见原因是：

良性阵发性位置性眩晕（BPPV）

这种情况会引起短暂而强烈的错误感，就像您在旋转或移动一样。这是由头部运动的快速变化触发的，例如，当您躺在床上翻身，坐起来或遭受头部撞击时。 BPPV是导致眩晕的最常见原因。

前庭神经炎

前庭神经的病毒感染称为前庭神经炎，可引起强烈的无现金性眩晕。如果您还突然有听力损失，则可能患有迷路炎。

克利夫兰诊所称这种情况为内耳神经细胞发炎，控制平衡。您在这种情况下感觉到的眩晕可能会持续7天。

在大多数情况下，这种情况是由病毒性呼吸道感染（例如流感）引起的。可以治疗这种情况的方法是减轻恶心和头晕的症状。

在平衡恢复计划中，恢复通常需要六到八个月的时间。通常不需要手术。

前庭神经鞘瘤

这是一种良性肿瘤，通常生长在内耳神经上，调节平衡。耳鸣或耳鸣是这种情况的早期症状。

在那之后，您将开始失去听力。眩晕通常不会在这种情况下出现。

梅尼埃病

该疾病涉及内耳中过多液体的积聚。它的特点是眩晕可持续数小时。您可能还会听到听力下降和耳鸣的声音。

攻击通常会突然发生，持续20分钟到24小时。治疗包括饮食变化（例如采用低盐饮食和限制酒精和咖啡因），改变药物消耗量和戒烟。

偏头痛

经历偏头痛的人也可能会感到眩晕或其他类型的头晕，即使他们没有严重的头痛。此类眩晕发作可持续数分钟至数小时，并可能与头痛有关。

引起头晕的循环问题

当您的心脏无法向大脑提供足够的血液时，您可能会感到头晕，虚弱或失去平衡。原因是：

• 降低血压

收缩压急剧下降-血压读数较高-会导致头昏眼花或晕倒。坐或站得太快可能会发生这种情况。这种情况也称为体位性低血压。

• 血液循环不良

诸如心肌病，心脏病发作，心律不齐和短暂性脑缺血发作等情况可能会引起头晕。血容量减少会导致血液流向大脑或内耳的流量不足。

另一个原因

• 神经系统疾病

一些神经系统或神经系统疾病，例如帕金森氏病，可能会导致失去平衡。

• 治疗

由于某些药物（例如抗癫痫药，抗抑郁药和镇静剂）的副作用，也会引起头晕。特别是，如果降血压药物过多降低血压，可能会导致晕厥。

• 焦虑症

一些焦虑症可能引起头昏眼花或头昏眼花。这些情况包括惊恐发作和害怕离开家或在户外（恐惧症）。

• 低铁（贫血）

贫血时可能伴随头晕的症状是疲劳，无力和皮肤苍白。

• 低血糖（低血糖）

这种情况通常发生在使用胰岛素的糖尿病患者中。头晕后可能会出汗和焦虑。

• 加热和脱水

如果您在炎热的天气进行活动或饮酒不足，您可能会感到头昏眼花。这可能发生，特别是如果您正在服用一些心脏药物。

• 过量饮酒

过量饮酒会使您感到头晕。发生这种情况是因为酒精会使您的血液稀薄，从而改变了您内耳的液体平衡。

这些情况也会引起恶心。酒精会增加胃部刺激的风险，使您呕吐。

风险因素

什么增加了我头晕的风险？

头晕有很多危险因素，即：

• 年龄。成人头晕比儿童多见。
• 头晕病史。如果您以前曾经有过这种情况，那么将来您可能会有同样的感觉。

头晕时可能会有什么并发症？

头晕会增加您跌倒或伤害自己的风险。在驾驶或操作大型设备时遇到此情况也会增加发生事故的风险。

如果没有适当地处理病因，则您也可能会遭受长期后果。

诊断

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

如何诊断头晕？

医生将通过进行身体检查来缩小病因和其他症状的范围。他们会问一些问题，例如：

• 什么时候出现这种情况
• 在什么情况下
• 症状有多严重
• 与这种情况有关的其他症状

根据《今日医学新闻》，医生还需要问几个问题，例如：

• 头晕或偏头痛的严重程度
• 多次跌倒或行走困难
• 反复恶心和呕吐
• 呼吸困难
• 头部受伤

在体检中，您的医生可能会检查您的步行方式和保持平衡以及中枢神经系统主要神经的工作方式。

您的医生可能还会下令进行听力和平衡检查，如下所示：

• 眼动测试

医生可能会使用移动的物体监视您的眼睛运动。还可能会进行眼动测试，将水或空气放入耳道。

• 头部运动测试

如果医生怀疑眩晕是由良性阵发性位置性眩晕（BPPV）或良性阵发性位置性眩晕引起的，则他或她可以下令进行一项简单的头部运动测试，称为Dix-Hallpike动作，以确认诊断。

• 姿势学

此检查将向您显示最依赖天平系统的哪些部分，以及哪些部分可能给您带来问题。您赤脚站在平台上，并尝试在各种条件下保持平衡。

• 转椅测试

在测试期间，您坐在计算机控制的椅子上。椅子绕了一圈非常缓慢地移动。

椅子以更快的速度倒转成很小的曲线。

治疗

头晕怎么治疗？

通常情况下，头晕无需治疗即可自行缓解。在几周内，身体通常会适应任何原因。

如果您寻求治疗，您的医生将根据病因和症状来确定。这些治疗可能包括药物和运动。以下是针对这种情况的治疗选择：

毒品

有几种药物可以治疗这种情况，即：

• 水丸

如果您患有美尼尔氏病，您的医生可能会订购水丸或利尿剂。该药物与低盐饮食一起服用，可减少头晕发作。

• 缓解头晕和恶心的药物

您的医生可能开了可以立即缓解眩晕，头晕和恶心的药物。这些药物中有许多会引起嗜睡。

• 抗焦虑药

地西p（安定）和阿普唑仑（Xanax）可能会导致成瘾。它们也可能引起睡意。

• 偏头痛预防药

某些药物可以帮助预防偏头痛发作。

治疗

医生可能会建议采取一些特殊的锻炼方法来使平衡系统对运动的敏感度降低。以下是对您的病情可能有效的治疗选择：

• 头部动作

一种称为Canalith重新定位（或Epley机动）的技术通常有助于应对 良性阵发性位置性眩晕 比等待头晕自行消失快得多。

该技术可以由医生，听觉医师或物理治疗师执行。通常，经过一两次治疗后，它才能有效发挥作用。在执行此过程之前，请与您的护士讨论是否有颈部或背部问题或血管问题。

• 平衡疗法

您可能会学到一项特定的练习，可以帮助您的平衡系统对运动的敏感性降低。这种治疗技术称为前庭康复。

此技术通常用于因内耳疾病导致头晕的人。

• 心理治疗

这种类型的疗法可以帮助因焦虑症引起的头昏眼花的人。

其他操作或程序

• 注射

庆大霉素（抗生素）可以注入内耳以关闭平衡功能。不受影响的耳朵取代了此功能。

• 去除耳朵的感觉器官（迷路切除术）

这种很少使用的方法会使患病耳朵的前庭迷宫失活。另一只耳朵接管平衡功能。

如果您患有严重的听力损失，并且经过各种治疗后头晕没有消失，则可以使用此技术。

应对头晕有哪些生活方式和自我疗养？

以下是可以帮助您治疗头晕的生活方式和家庭疗法：

• 小心失去平衡，这可能会导致跌倒和严重伤害。
• 避免突然移动，并在必要时with着拐杖走路以保持稳定。
• 远离可能滑倒的物体，例如地毯和电线。
• 感到头晕时立即坐下或躺下。如果您有严重的眩晕发作，请在黑暗中闭上眼睛躺下。
• 如果经常头晕，请避免驾驶汽车或操作机械。
• 避免食用咖啡因，酒精，盐和烟草。过量食用会恶化您的症状和体征。
• 喝足够的液体，吃健康的饮食，充足的睡眠，避免压力。
• 如果您感到头晕是由于药物引起的，请与您的医生讨论不要继续使用这些药物。
• 在阴凉处休息，喝水或能量饮料。