青春期痤疮会让你觉得自卑？消除这6个步骤

痤疮可能发生在任何人身上。但是通常，青春痘在青春期进入青春期时开始出现。此时，青少年会开始感到痤疮爆发，这有时会降低自信心。作为父母，让我们提供更多关于耻骨痤疮的解释以及正确的治疗方法。

青春痘的原因

尽管这是每个人都可能遇到的皮肤问题，但某些年龄段会影响痤疮的出现。由霍普金斯所有儿童引用，粉刺通常从12岁以下的青春期开始。

在青春期发展阶段，耻骨痤疮的原因是由于荷尔蒙的变化。进入青春期，体内激素的产生会上升和下降。

然后，这种不稳定的激素会刺激腺体 皮脂 或皮肤毛孔中过多的油腺。

当皮脂和死皮细胞堆积时，您的毛孔就会堵塞，并会在其中繁殖。结果，不能避免由于痤疮引起的肿胀和发红。

青少年的青春痘通常出现在面部，颈部，肩膀，上背部和胸部。

痤疮的出现也是女​​孩和男孩青春期的特征之一。但请放心，丘疹会随着时间的流逝而逐渐消失。

即使这样，即使青春期结束了，有时脸上也会残留粉刺。

青春期青春痘时要注意这一点

在采取各种方法来处理青春期青春痘之前，还需要考虑其他事项。

有时，以下事情是偶然完成的，甚至是一种习惯，因此痤疮变得更糟。这是您需要注意的一些事情，例如：

1.避免使用 化妆品

青少年青春期痤疮的发作通常会影响少女的自信心。有时候您想在一些帮助下掩盖青春痘 化妆品.

但是，您应该避免使用它 基础, 遮瑕膏或粉末，因为这将进一步封闭毛孔并使粉刺恶化。

2.请勿触摸和挤压

握住脸似乎已成为一种习惯或反射，但常常没有意识到。但是，当您的脸上布满耻骨丘疹时，请不要让双手靠近。不要握住或挤压青春痘。 。

这是因为手上的细菌会移到脸上，从而增加痤疮的出现或使痤疮恶化。也要避免挤青春痘，以免皮肤上没有疤痕或痘痕。

4.保持健康的身体

尽管青春痘的主要原因是荷尔蒙的变化，但保持身体健康还是个好方法。除了饮食健康外，运动是必须要做的事情。

它不仅可以减肥，而且运动可以减轻炎症和释放引起痤疮的激素皮质醇。

然后，通过喝足够的水确保您的皮肤保湿。脱水的皮肤还会导致痤疮爆发，并使皮肤显得暗沉。

不要忘记吃对身体也有益的食物，例如蔬菜和水果。避免消耗过多 垃圾食品，含糖食品和饮料以及不良脂肪。

各种简单的方法来治疗青春期痤疮

已知青春期痤疮即使在使用药物后也难以根除，因此会使自信下降。

但是，每天进行面部护理可以克服顽固的青春痘。别忘了坚持您的皮肤护理程序。

可以做的另一件事是确保正确，轻柔地治疗痤疮。

防止青少年青春痘和其他皮肤问题的其他一些方法是：

1.定期洗脸

青春期痤疮的发生可能是因为您懒惰或很少洗脸。因此，请每天花些时间每天早上，晚上和晚上在睡觉前正确洗脸两次。

避免每天洗脸两次以上，因为这会使皮肤干燥。

选择温和的水基清洁肥皂。避免使用会导致皮肤干燥的肥皂。肥皂的含量会堵塞毛孔。

不仅对于女孩，对于男孩也应该这样做。好处是保持皮肤清洁，同时避免痤疮爆发。

也不要选择一种清洁肥皂 擦洗 因为粗颗粒会使皮肤问题恶化。痤疮基本上不能消除使用 擦洗.

2.使用正确的粉刺产品

导致青春期青春痘的主要因素之一是死皮细胞的堆积，这些毛孔会堵塞毛孔并导致毛孔变厚。

捕获在孔中的油将开始痤疮形成过程。

因此，您需要一种能够去除死皮细胞堆积的粉刺产品。

好吧，方法是使用包含以下内容的产品 水杨酸 （SA）。 SA不仅有效且温和，可在皮肤表面上启动去角质过程。

但是，它也会剥落毛孔内部，杀死细菌，并具有防止皮肤发红的特性。

除此之外， 过氧化苯甲酰 是一种强大的物质，可以杀死引起耻骨痤疮的细菌。找到包含它们的痤疮面霜并不难 过氧化苯甲酰 这。

如何使用它，只需在粉刺上涂抹少许产品即可。之后，皮肤将吸收药物并最终去除粉刺细菌。

3.不要忘记保湿

许多人由于担心使皮肤更油腻而不愿使用保湿剂。用油性油润肤的皮肤是两种不同的状况。

当您患有耻骨丘疹时，这并不意味着您脸上的油脂过多并且最终避免使用保湿剂。面部皮肤仍然需要保持滋润。

因此，如果脸上长了粉刺，则可以选择护肤产品，包括不含油的保湿剂。

4.保护面部皮肤免受阳光照射

暴露在阳光下，皮肤无法自动抵抗青春期痤疮，这会立即造成伤害。

您应该使用包含SPF 30的特殊防晒面霜。此外，请注意其内容 防晒霜 轻的一个， 不含油或无黑头，使皮肤问题恶化。

5.控制脸部油脂的产生

不幸的是，没有办法控制由激素引起的多余的石油生产。但是，您可以控制皮肤表面多余油脂的产生。

可以采取的方法是不要使用润肤剂含量过多的产品。润肤剂具有软化和保湿的功能，但更适合干燥或脱水皮肤的所有者。

这是因为含油量足够高，因此不太适合油性皮肤类型。结果，它会堵塞毛孔并使皮肤更油腻。

因此，选择能够吸收油或无油的产品。喜欢使用 泥面膜 （粘土面膜）定期轻轻擦拭，每天使用吸油纸。

还应注意所用护肤产品范围内的成分。

确保您最喜欢的产品不含刺激性产品，例如薄荷醇，樟脑或酒精，这些产品在抗痤疮产品中出奇的大。

6.咨询皮肤科医生

如果您担心青春期痤疮的状况，应咨询皮肤科医生。这样做是为了获得适当的皮肤护理。

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