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世卫组织和印度尼西亚卫生部建议婴儿在出生后的头6个月内接受纯母乳喂养。但是,由于各种原因,某些婴儿可能无法进行母乳喂养。确实,由于母亲的乳汁不出来,所以婴儿无法正确母乳喂养,或者因为母亲不想母乳喂养婴儿。最后,给婴儿以配方奶作为主要食物。但是,配方奶喂养的婴儿很容易超重吗?
研究表明,配方奶喂养的婴儿更容易肥胖
母乳是婴儿的最佳食物,因此建议母亲在婴儿出生后的头六个月内只给婴儿喂母乳。但是,出于各种原因,有时会从婴儿的年龄就开始给一些婴儿喂配方奶。您可能必须要小心,因为给婴儿喂配方奶实际上会使婴儿超重。不仅在婴儿期,而且在他长大之前都会产生影响。
根据《卫报》的报道,研究表明,奶瓶喂养的婴儿随着年龄的增长会变得肥胖。伦敦儿童健康研究所MRC儿童营养研究中心的Atul Singhal教授说,至少有20%的成年人肥胖是由婴儿暴饮暴食引起的。
为什么配方奶喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿超重?
事实证明,有很多原因可以解释为什么配方奶或奶瓶喂养的婴儿会变得超重。
1.婴儿更容易食用配方奶
奶瓶喂养的婴儿更容易过度喂养,因为它们很容易吞咽奶瓶中的所有牛奶。所提供的牛奶可能超出了他的需要,因此将来可能会增加他的食欲。同时,母乳喂养的婴儿必须更加努力地获取母乳。他还可以更好地限制自己从母亲的乳房吮吸的牛奶摄入量,从而可以更好地控制自己的食欲。
2.配方奶含有更多的蛋白质和脂肪
从其含量来看,配方奶含有高蛋白,高脂肪和高糖。当然,这可以使配方奶喂养的婴儿更容易摄入过多的卡路里,从而使他们更容易增重。
与3-6个月大的母乳喂养的婴儿相比,用配方奶喂养的婴儿消耗的蛋白质大约多70%。这是不好的,因为非常高的蛋白质摄入量可以刺激更多胰岛素的释放。结果,婴儿体内会有更多的脂肪堆积。
3.配方奶可以增加婴儿的食欲
配方奶喂养的婴儿可能在以后的生活中对瘦素的敏感性降低。瘦素是一种调节食欲和体内脂肪的激素。身体对瘦素缺乏敏感性会使婴儿的食欲变大,从而使他吃得过多。最终,这会导致婴儿超重或肥胖。
母乳喂养的婴儿被认为对婴儿期和幼儿期的瘦素水平有积极影响。这使婴儿更加了解自己体内的“饥饿和饱足”状况,以便他可以调整自己的食物摄入量,以免摄入过多。
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