5夜间护肤，修复皮肤细胞

要使早晨的肌肤明亮健康，夜间皮肤护理是关键。睡前不要皮肤。实际上，晚上是保养皮肤的非常重要的时间。

放轻松，这不是麻烦。睡前检查一下夜间护肤在家里看起来像什么。

1.清洁皮肤

经过一整天的活动后，最强制性的夜间皮肤护理是皮肤清洁剂。从头到脚，您都不会错过。

当您入睡时，您的皮肤会自然地修复和恢复自身。睡前清洁面部是帮助皮肤最大化此过程的最基本方法。

不仅如此，清洁皮肤还有助于预防粉刺和瘙痒等皮肤问题。

使用适合您皮肤类型的沐浴露。对于脸部同样地选择肥皂时。

如果使用彩妆，则应首先使用胶束水，香脂或适合您脸部的清洁油进行清洁。这是必要的，以确保所有妆容都从脸上消失。

您晚上的护肤方案中也不要错过爽肤水。碳粉对于帮助恢复皮肤的天然pH值至关重要。具有自然的pH值，皮肤将对细菌和其他微生物具有更强的抵抗力。

如果仍然有灰尘或肥皂残留仍然粘附在皮肤上，则使用碳粉的同时也可以清洁。

根据您的皮肤类型选择碳粉。要轻松使用它，请在棉布上倒少许碳粉，然后在脸部和颈部轻轻擦拭。

夜霜可以帮助您的皮肤在睡眠中自然地自我修复。正是在这个夜晚，皮肤细胞的代谢活性达到了顶峰。因此，使用含有正确活性成分的晚霜可以帮助皮肤自然修复。

关键是使用含有正确活性成分的晚霜。因为某些晚霜价格昂贵，所以它们仅具有保湿作用，而没有许多其他作用可以加速皮肤再生。

因此，使用晚霜时不要做出错误的选择。您可以选择含有积雪草的面霜。这种面霜可以修复皮肤细胞中发生的损伤，并迅速促进皮肤细胞的再生。

含有积雪草的面霜也可以在夜间帮助滋润您的皮肤。

在晚上，皮肤容易变干。因此，别忘了使用可以滋润皮肤的乳液。选择一种能够很好地滋润皮肤的乳液，以使早晨的皮肤不会干燥。

需要保湿的不仅是面部皮肤。您的手脚也需要它。每天晚上用肥皂清洁皮肤后，将其擦干，然后将洗手液涂在手上。

晚上使用略厚的乳液。这将使您的手和脚整日保持湿润。第二天早上，您将能够感觉到非常柔软的皮肤。

血清是一种稍微粘稠的液体，其中含有有效成分以滋养皮肤。血清中含有比产品更强的抗衰老物质 皮肤护理 其他，特别是如果它们包含抗氧化剂，肽和亮肤剂（如曲酸）的成分。

血清由很小的分子组成，因此皮肤可以快速吸收血清。因此，在涂到皮肤上之后，必须在完全吸收血清之前立即将其调平。

您只需要1-2滴血清就可以在睡觉前获得好处。