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随着年龄的增长，骨骼的密度会降低。如果骨密度急剧下降，您的医生可能会怀疑骨质减少。因此，在为时已晚成为多孔之前，患者可以选择哪些治疗骨质疏松的方法？来吧，请参阅以下评论。
骨质减少的治疗选择
骨质减少症是骨密度的异常降低。结果，骨强度降低并且骨折的风险更大。这种情况可以称为健康骨骼向骨质疏松症的过渡。
这种情况不会引起任何症状，因此只能通过骨密度测试来知道，即 双能X射线吸收法（DXA）。为了使骨质减少不会恶化并增加骨质疏松症的风险，患者需要接受治疗，例如：
1.吃药
骨质疏松症可以用骨质疏松症药物治疗。但是，必须在医生的处方下喝醉。原因是，并非所有骨质疏松症药物都可用于骨质疏松症患者。此外，医生的监督还有助于避免药物过度使用。
好吧，通常用于再次滋养骨骼的一些药物包括：
- 双膦酸盐。 这些药物通过减慢骨密度降低的速度起作用，从而降低了骨折的风险。该药物有片剂或注射剂形式。
- 特立帕肽。 这种药物的作用就像甲状旁腺产生的一种激素，可以帮助骨骼生长。
- 雷洛昔芬。该药物用于预防和治疗骨质疏松症。这种骨质减少症治疗仅以药丸形式提供，患者需要每天服用。
2.饮食和补品
治愈骨质疏松症不仅取决于药物。患者还可以通过摄取维生素D和钙来改善骨骼健康。
他们两个一起工作，以保持骨骼健康。没有维生素D，钙将不会被人体最佳吸收。如果患者两次摄入均不足，则骨质减少会恶化。
除了阳光外，食物中还含有维生素D。某些含有维生素D和钙的食物包括牛奶，乳制品，蘑菇，鱼和鸡蛋。
如果您从食物中摄取的食物不足，您的医生将推荐维生素D和钙补充剂作为骨质疏松症的治疗方法。
3.体育
资料来源：关节炎健康
即使骨骼密度降低，您仍然可以运动。运动可以控制体重，这对骨质减少患者很重要。原因是，过多的体重会使骨骼更加努力地工作。
另外，超重的身体也会减少身体的平衡，使人容易跌倒。当然，骨质疏松症患者的骨折风险更高。
对于骨质疏松症的治疗，太极拳是一种推荐的运动。根据《 Osteopros International》杂志的一项研究，接受太极拳锻炼并喝绿茶的骨质疏松症患者经常会改善骨骼健康。
4.戒烟并减少饮酒
如果患者保持生活方式，治疗将是有效的。患者需要减少饮酒过量的习惯并停止吸烟。
饮酒过多会导致钙水平失衡。结果，将损害骨骼健康。同样地，吸烟会阻碍受伤的骨头的愈合过程。
