一天在房间里的影响

今天，空调或所谓的交流电已成为某些首都的主要需求，尤其是在雅加达，那里的平均温度每天约为30摄氏度。在使用交流电的办公室中，在也使用交流电的车辆中，最后使用交流电回家并入睡，感觉就像没有日常交流电的帮助，生活会变得很热。那么，在空调房中一天对身体的健康有没有影响？

在空调房里呆一天的危险

路易斯安那州医学中心的研究人员发现，空调已知会导致人类呼吸道疾病，也称为军团病（急性呼吸道感染），以及导致高烧和肺炎的潜在致命传染病。

另外，在空调房间中度过一天的时间可以消除室内空气的湿度，这对于人体呼吸系统是不健康的。一股冷空气从空调对皮肤也有不良影响。这具有腐蚀皮肤表皮外部的作用，这反过来将导致皮肤干燥，剥落并导致龟裂。

研究表明，每天在不停地使用空调的环境和空气中工作的人更容易遭受剧烈的头痛和疲劳。这是由于房间连续被冷，冷空气泵送，会产生刺激性的粘液膜（连续产生），并可能导致呼吸急促。因此，对于上班族在有感冒，流感和其他疾病的空调房间里待一天的情况并不少见。

在这间空调房间中，一天的影响在人体皮肤上最为明显。在空调房中长时间工作只会去除皮肤上的水分。之后，皮肤也容易出现皱纹和皱纹。毫不奇怪，连续暴露于空调中的皮肤将支持并加速体内的衰老过程，尤其是在脸部和颈部。

您在空调房中停留的时间越长，不使用空调就难以接受温度。这被称为人体压力，温度会急剧变化。当您不在空调房间中时，您不会经常出汗，而且由于受不了热量，皮肤会迅速变红。

也许您很难在办公室或其他房间关闭空调。但这并不意味着您必须整天暴露在冷空气中。尽量不要总是使用空调，例如不要在家中使用空调。如果只是夏天或外面很热，请使用空调。

考虑到如果经常暴露于空调中，皮肤容易迅速受损和起皱，请使用含有更多保湿剂和矿物质的肥皂。如果您在空调房间中，请使用加湿器。洗剂，或滋润和滋养皮肤的乳霜。在脸部，颈部，手部，肘部和膝盖等区域使用它。选择洗剂以及水性保湿剂，可为您的皮肤增添水分。