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您的排便是否良好？还是在过去的三天内甚至经常便秘甚至困难？如果这样，您的结肠可能比正常人更长。太长的大肠称为多余肠。如何判断您的肠道排泄时间是否长于正常时间？以前，请考虑以下说明。
长肠有危险吗？
基本上，大肠的功能是调节食物消化废物中的水分，并准备消化后的食物废物进行处理。根据克利夫兰诊所的说法，从食物排泄到粪便之前的消化过程大约需要36个小时。但是，如果您的结肠较长，则可能需要更长的时间。
多余的肠是比其他正常人的肠更长的大肠。肠道多余的人通常需要更长的时间才能排出剩菜，这会导致便秘，也就是慢性便秘。正常人拥有的结肠长度平均为120到150厘米，而在有多余肠子的人中，肠子的末端太长，以至于有时它会使肠子变得更曲折。
那我怎么知道肠子长呢？
有些人的结肠可能比正常人更长，并且没有任何症状。但是，对于其他一些肠子也太长的人来说，可能会出现并感觉到各种症状和体征，例如肠胃气胀，便秘，便秘以及大便干燥和硬大便。
如果不立即治疗，这些症状还会给您的健康造成其他问题，例如痔疮和直肠脱垂或直肠离开肛门的状况。不仅如此，具有多余肠子的人还容易面临大肠疾病的风险，例如肠扭转（结肠肠扭转），这会导致食物残渣排出体外，只能通过手术或结肠阻塞来清除。
有时，存在一种类型的多余肠，其长度位于乙状结肠中，乙状结肠是最靠近直肠的下部。如果时间太长并且在乙状结肠部分上缠绕，则会出现以下症状：
- 恶心
- 插科打诨
- 下腹痛
- 肠胃不适
- 肠梗阻
是什么原因导致大肠过长？
由于遗传和遗传，出现了多余的肠子。如果您的家庭成员有多余的肠胃，那么您也有患肠胃的风险。直到现在，即使对于某些具有多余肠子的人，也不知道是什么原因引起的。
大肠是否过长需要医生检查？
没有多少人知道他的大肠太长且曲折。实际上这并不危险，但是，如果您在任何时候遇到足够严重的症状，例如：
- 小腹非常剧烈的疼痛
- 连续三天不排便
- 呕吐棕色液体
如何处理长肠？
多余的肠道实际上并不需要特殊的治疗，只要它们不会引起严重的健康问题即可。但是，如果您遇到严重的消化问题，例如您无法排便几天，则建议您尽快进行手术。
如何预防因肠管过长而引起的问题？
肠型多余的人需要很长时间才能排泄消化后的食物残渣。剩余的食物会比正常的肠道移动更长的时间，这会导致人经常出现便秘。因此，这里有一些技巧可以防止便秘发生：
- 食用更多的纤维来源，例如蔬菜，水果和小麦。这样的食物将有助于改善消化，从而使剩余的食物迅速被肠排泄。如果您一天的卡路里需求是2000卡路里，那么至少要吃高纤维的食物，这些食物的纤维含量高达20至25克。
- 喝很多水。水还会使肠道中的食物垃圾变得越来越柔软，使食物残渣更容易穿过直肠和肛门。
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