饮食 您可能会遇到的7种抑郁症以及各种诱因
您可能会遇到的7种抑郁症以及各种诱因

您可能会遇到的7种抑郁症以及各种诱因

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基本上,抑郁症是一种疾病 情绪 远比持续的悲伤更严重。但是,抑郁症的类型很多。此外,抑郁症的症状和主诉通常也因人而异。那么,应该知道哪些类型的抑郁症呢?以下是完整的说明。

1,重度抑郁症

重度抑郁症也称为重度抑郁症或临床抑郁症。严重抑郁症是两种最常被诊断为抑郁症的类型之一。如果悲伤,绝望和孤独的症状持续了两周以上,则可以诊断为患有严重的抑郁症。

严重的抑郁症症状通常严重到足以对一个人的活动和生活质量产生深远的影响。例如,您根本没有食欲,身体虚弱,因此您没有像往常一样工作或进行活动的冲动,也避免了工作或家庭中的人。

到目前为止,尚不知道造成严重抑郁的确切原因。但是,可能导致抑郁的几件事包括遗传(遗传),不良经历,心理创伤以及大脑化学和生物组成的紊乱。

2.慢性抑郁症(心律不齐)

最常见的另一种抑郁症是慢性抑郁症。与重度抑郁症不同,这种类型的慢性抑郁症通常连续两年或更长时间出现。但是,症状严重程度可能比重度抑郁症轻或更重。

慢性抑郁症通常对活动模式的破坏较小,但往往会影响生活质量。例如,缺乏安全感,打乱思维模式,难以集中注意力并容易放弃。

有很多触发器。从遗传开始,其他精神健康问题,例如躁郁症和焦虑症,遭受创伤,患有慢性疾病以及头部受伤。

3.情境抑郁

情境抑郁是一种不确定性的抑郁。通常,这种类型的抑郁症的特征在于出现抑郁症状,例如,情绪低落,睡眠和饮食习惯发生变化时,会引起足够高的精神压力。

简而言之,抑郁症状的出现是由大脑对压力的反应引起的。情境抑郁的触发因素不同。范围从婚姻或适应新工作场所等积极事件到失去工作,离婚或与直系亲属分居。

4.季节性情绪障碍 (季节性情绪失调)

季节性情绪障碍患者会根据季节而出现不同的抑郁症状。

这种干扰的出现与冬季或雨季的时间变化密切相关,而冬季或雨季的时间往往更短,几乎没有阳光。当天气变得越来越暖和时,这种疾病将变得更好。

5.躁郁症

患有双相情感障碍的人通常会经历这种抑郁症。在双相情感障碍中,患者可能会遇到两种矛盾的情况,即抑郁症和躁狂症。

躁狂状况的特征是行为或情绪的泛滥。例如,爆发或无法控制的兴奋或恐惧感。

相反,双相情感障碍的抑郁症表现为无助,绝望和悲伤的感觉。这种情况也会使某人关在房间里,说话很慢,好像在乱逛,不想吃东西。

6.产后抑郁症

妇女产后数周或数月(产后)会发生产后抑郁症。产后重度抑郁症状的出现可能对健康以及母婴之间的纽带产生影响。

这种抑郁症可以持续很长的时间,通常直到母亲在分娩后再次分娩。产后抑郁的主要原因是荷尔蒙的变化,其中在怀孕期间足够高的雌激素和孕激素会在分娩后急剧下降。

7.经前抑郁

这种抑郁症也被称为 经前综合症 (PMDD)。这种情况与经前综合症(PMS)不同。原因是,PMDD是一种严重的情绪障碍,会破坏情绪和行为的平衡。

症状包括悲伤,焦虑,不安 情绪 极端或非常烦躁。

PMDD可能是由人以前的抑郁史引起的,并且在发生荷尔蒙变化或PMS时会变得更糟。

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