肩关节脱位：症状，原因，要治疗

定义

肩关节脱位是指上臂的球形关节从肩窝中弹出时的情况。肩膀是人体最易动的关节，因此最容易脱位。

任何年龄的患者都可能发生这种情况。可以通过减少危险因素来治疗这种情况。与您的医生联系以获取更多信息。

这种情况的常见症状是：

这种情况还会在受伤区域（例如脖子或手臂）周围引起麻木，无力或麻木。肩膀的肌肉可能会因干扰而痉挛，从而经常增加疼痛的强度。

可能有上面未列出的症状和体征。如果您对某种特定症状有疑虑，请咨询您的医生。

如果您认为肩关节脱位，请立即就医。

肩关节是人体中最常见的脱位关节。由于关节向多个方向移动，因此您的肩膀可能向前，向后或向下或全部或部分脱臼，尽管大多数脱臼发生在肩膀的前部。另外，将骨头附着在肩膀上的纤维组织可能会被拉扯或撕裂，从而使脱位更加严重。

它需要很大的力量，例如突然向肩膀猛击，这样骨骼才能滑出适当的位置。肩关节的剧烈旋转会把上臂骨的球从肩窝中抛出。也可能发生部分脱位-上臂骨部分位于肩the骨内部，部分位于肩socket骨外部。

这种情况可能是由以下原因引起的：

年龄在20或20岁左右（通常是身体活跃的人群）的男性患此病的风险最高。另外，如果您有脱臼的历史，您很可能会再次经历脱臼。

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

在体格检查期间，您的医生将检查该区域是否疼痛，肿胀和位置变化。重要的是，医生必须知道脱位是如何发生的，以及肩膀是否曾经脱位。医生将检查肩膀并可以进行X射线检查。肩关节的X射线将显示脱位，并显示骨折或肩关节的损坏。

对于这种情况的治疗可以包括：

封闭式还原： 医生可以执行一些微妙的动作，以帮助将肩blade骨放回原位。根据疼痛和肿胀的程度，在操作肩blade骨之前，可能需要肌肉放松剂或镇静剂，或者很少使用全身麻醉剂。当肩blade骨恢复原位时，疼痛应立即减轻。

手术：如果您的肩关节或韧带较弱，并且即使进行适当的强化和康复，往往也会发生肩关节脱位，您可能需要进行手术。在极少数情况下，如果神经或血管受到影响，则可能需要进行手术。

固定化：医生可能会在几天至3周内使用特殊的夹板或吊带，以防止肩膀运动。使用夹板或吊带的时间长短取决于肩关节脱位的情况以及脱位后多快应用夹板。

毒品：您的医生可以为您提供止痛药或肌肉放松剂，以使您的肩膀愈合时保持舒适。

复原：移除肩部夹板或吊带后，您将开始一项康复计划，以恢复肩关节的运动，力量和稳定性。

如果您只是简单地改变了肩膀的位置而没有严重的神经或组织损伤，那么您的肩关节会在几周内好转，但是您有进一步脱位的风险。病情过早恢复活动可能会导致肩关节受伤和脱臼复发。

以下是可以帮助您应对这种状况的生活方式和家庭疗法：

放松肩膀：不要重复造成脱臼的特定动作，并避免痛苦的动作。限制举重物和高架活动，直到肩膀得到改善。
先放冰再加热：将冰放到肩膀上有助于减轻炎症和疼痛。使用冰袋，冷冻蔬菜袋或装满冰块的毛巾擦15-20分钟。在最初的1-2天内每隔几个小时执行一次。 2-3天后，当疼痛和炎症得到改善时，热包或者 加热垫 可以帮助放松紧张的肌肉。一次加热限制在20分钟以内。
使用止痛药：非处方药，例如阿司匹林，布洛芬（Advil，Motrin IB等），萘普生钠（Aleve）或对乙酰氨基酚（泰诺等）可以帮助缓解疼痛。遵循标签上的指示，并在疼痛减轻时停止使用药物。
保持肩膀的运动受限：1-2天后，在医生或治疗师的指导下进行一些轻度运动，以保持运动范围。不活动会导致关节僵硬，从长远来看，它会导致肩部冰冻，这种状况会使肩部变得非常僵硬并无法固定。一旦伤势消除，并且肩膀的运动范围很大，就可以重新开始运动。肩部伸展运动以及肩部加固和稳定程序可以帮助防止脱臼再发。您的医生或理疗师可以帮助您计划适当的锻炼计划。

如果您有任何疑问，请咨询您的医生以获取针对您问题的最佳解决方案。