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刚吃完您最喜欢的食物，但我的肚子突然感到不舒服。您会感到肿，几个小时后便不会消失。因此，让我们看看它是什么以及如何处理肠胃气胀。
什么是肠胃气胀？
腹胀是一种症状，可引起疼痛并使胃饱满。肠胃气胀也可能是通常被称为溃疡的症状的一部分。
此外，腹胀时可能打或肚子发声。这些症状可以与其他症状共存，例如：
- 便血
- 减肥
- 恶心
- 插科打诨
- 腹泻
- 胃灼热持续恶化
如果肠胃气胀有上述症状，请咨询医生。
那么，肠胃气胀的原因是什么？胃和肠充满气体和空气，胃变得becomes肿。这可能是由于食用引起的，因为某些食物和饮料在到达胃部时会产生大量气体。因此，应对肠胃气胀的一种方法是预防或减少食物量。
一些会在胃中产生大量气体的食物和饮料包括：
- 白菜，萝卜，豆类
- 汽水
- 果糖或山梨糖醇增甜饮料
除了食物和饮料，许多习惯也会使胃胀气，即：
- 嚼口香糖
- 赶快吃
- 抽烟
三种治疗肠胃胀气的自然疗法
许多草药被认为是腹胀的自然疗法。
姜黄
肠胃气胀是消化不良的症状。据PeaceHealth称，姜黄中姜黄素的含量已经过消化不良的测试。结果，姜黄已被证明可有效地帮助消化系统疾病，特别是当胃中积聚大量气体时。
姜黄被认为能够应对肠胃气胀，因为它能够舒缓消化道的紧张肌肉。放松胃中的肌肉可以防止气体被困住并更容易通过。因此，姜黄被认为是肠胃胀气的自然疗法。
红姜
红姜含有所谓的姜醇。根据研究 生姜 胃肠道疾病：临床试验的系统评价，其成分还对紧张的消化道肌肉具有镇定作用。不仅如此，其含量还可以减轻食管下端平滑肌的压力，减少胃部的抽筋，从而可以预防肠胃气胀并帮助治疗其他溃疡症状。
换句话说，红姜的好处是在缓慢运转时有助于更快地排空胃。
茴香
从广义上讲，前面提到的草药具有相同的效果。这种作用有助于将气体长时间滞留在胃中。同样，在研究中，茴香被认为具有致癌作用 千叶茴香的治疗和药理潜力：审查。.
茴香植物早已被用作肠胃胀气的民间疗法，例如在英国。它的使用被认为能够克服肠胃气胀和帮助消化。结果，当您享用自己喜欢的食物会导致肠胃胀气和不适时，这三种植物可以变成药物，从而使胃恢复正常。
但是，有时肠胃气胀会影响生产率。在忙碌的一天当中，有些人没有太多时间准备用于药物的天然成分。因此，Promag准备了用姜黄，红姜，茴香等天然成分制成的药品。
Promag Gazero Herbal的各种成分有助于缓解肠胃胀气和一般性消化不良。这种药物可能是一种实用的选择，当您不想肠胃胀气打扰您的一天时很容易得到。
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