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老年人是一个人的身体功能出现各种下降的年龄组。这种情况不仅使50岁以上的人更容易患病，而且会使进食障碍性厌食症。与年轻个体的厌食相反，老年人的厌食不仅会受到疾病和精神因素的影响，而且还会由于衰老过程而受到身体状况的触发。
老年人的厌食症被定义为老年人口中食欲不振和/或食物摄入量减少。尽管通常老年人的食物摄入量和身体活动减少，但厌食症会导致老年人失去储备，无法获得足够的营养。这会导致更严重的健康影响，例如器官功能受损，并增加死亡风险。
老年性厌食的多种原因
1.脑部发炎
衰老过程触发下丘脑大脑中的炎症，该炎症在脂肪细胞，营养摄入和激素的周围刺激中发挥作用，并调节周围的刺激。大脑发炎会导致荷尔蒙失调，因为老年人的大脑会抑制对饥饿激素的反应 生长素释放肽 和 胆囊收缩素 （CCK）。结果，老年人更容易减肥，因为他们往往会失去饥饿感。
2.嗅觉和味觉功能下降
老年人由于不能够闻到和品尝食物而对吃东西的欲望也往往降低。此外，老年人通常失去首先品尝甜咸味的能力，因此容易感到食欲不振，因为他们感到无聊并且无法享受食物。嗅觉和味觉功能的下降还取决于疾病，药物副作用和吸烟引起的状况。
3.消化道功能下降
消化道的障碍，如失去牙齿使食物光滑，胃酸分泌减少，使人体难以吸收食物。而且，由于胃吸收太慢，胃里仍然充满食物，导致老年人少吃食物并干扰荷尔蒙的工作，从而发出饥饿信号。短时间服用副作用或药物相互作用也可能导致食物吸收受损。
4.情绪低落
社会环境和抑郁是导致老年人厌食的最常见因素。老年人由于失去亲人或独自生活而更有可能与世隔绝，这会导致食欲不振并导致厌食。虽然老年人的抑郁症通常是由压力和认知功能下降引起的，但最终，抑郁的老年人往往会食欲不振。
老年性厌食症的健康影响
厌食症会导致体重减轻，这实际上对老年人来说是危险的，因为它会触发肌肉质量的丧失和包括呼吸器官肌肉在内的功能下降。营养摄入不足（即营养不良）也会导致免疫功能下降，并伴有消化器官功能的障碍，尤其是在老年人感染时。此外，厌食症还会触发血清白蛋白降低（低白蛋白血症）这是非常危险的，因为它可能会损坏各种人体组织。
您可以做的治疗老年性厌食的事情
尽管老年人的食欲下降是自然发生的，但食物摄入不足的状况对老年人具有致命的影响。还可以通过以下方式最大程度地减少厌食症：
- 改变饮食 -通过提供多种口味的食物来克服老年人饱食的感觉。避免使用过多的盐和糖，而应提供香料和香草作为增味剂。
- 邀请老人一起吃饭 -孤独的行为或与社会环境的孤立是老年人经历厌食症的原因之一，可通过带食物或与他们交谈来坐下来吃饭来克服这种厌食。
- 摄取足够的营养 -满足从肉，蛋，鱼，维生素和蔬菜和水果中提取的矿物质蛋白质的主要能量需求。如果老年人只吃少量食物，则从膳食补充剂中补充营养。
- 鼓励老年人活跃 -积极使用肌肉对于防止肌肉质量下降和肌肉功能下降很重要。定期运动可以增强骨骼，改善老年人的食欲。
- 注意消耗的药物 -有几种可引起厌食的药物，例如心脏药物，抗风湿病，抗抑郁药和泻药。当老年人食欲大减时，应重新考虑或咨询医生以使用这些类型的药物。
- 检查并治疗疾病 -口腔，胃和神经（中风）的某些状况或失调以及抑郁症和心脏病可以消除食欲。在厌食症引起营养不良之前，需要及早治疗。
