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想表达对偶像的爱的人不仅会感到害怕被拒绝，还会向您表达对环境的爱。实际上，这种对拒绝的恐惧会吞噬您，并影响您自己的生活发展。那么，如果您有这种感觉，可能会发生什么不良影响？
不良影响有被拒绝的恐惧
您对拒绝的恐惧会影响您生活的方方面面。查看以下说明。
1.您不愿意接受新的机会
通常，您的恐惧使您免受伤害。这意味着您将远离使自己感到恐惧的事物。但是，如果您只是因为害怕被拒绝而阻止自己发现新事物，那么就会阻碍自己的成长。
例如，您可能担心自己的约会日期会不喜欢您，因此，您不必关注日期的更多信息，而是将注意力放在约会的角度上。
消除可能发生的风险并不是真正的错误。但是，如果这样做是基于您对拒绝的恐惧，那么您只会使自己无法获得新的机会和经验。实际上，这可能对您有好处。
2.你只会在不考虑自己的情况下取悦他人
取悦别人并没有错，特别是如果那个人是您认识和关心的人。但是，您并不完美，您不能总是做每个人都想要的事情。有时候，您必须把自己放在第一位。
害怕被拒绝会鼓励您继续取悦他人，并将他人放在首位。实际上，当它超出了您的能力和能力时。因此，最终只会给您自己带来不便。特别是如果这种情况持续了很长时间。
例如，在恋爱关系中，您倾向于做伴侣想要做的任何事情，而不会考虑您是否也想要同样的事情。您甚至可能无法表达自己想要的东西，因为您担心伴侣会无法帮助您满足您的需求。
3.你隐藏了你的真实身份
对拒绝的恐惧也使您无法显示自己的身份。您认为，也许其他人不能接受真实的您。因此，即使您必须假装自己是“别人”，您也希望成为别人希望您成为的人。
如果反复做，这可能会成为一种习惯。因此，您实际上忘记了自己是谁，因为您已经习惯于在别人面前表现出来的自我。
例如，由于您希望被一个特定社会阶层的人所接纳，因此您假装自己是其中之一。实际上，即使您来自与您不同的社会阶层，也无法确定您是否会遭到拒绝。
4.你害怕发表自己的意见
您倾向于害怕与他人分享您的观点，因为您害怕观点差异。您认为，这种差异可能会给您与他人的关系带来致命的后果。实际上，如果确实发生了，与他人意见分歧是很自然的。
您和其他人是不同的，因此您不能指望每个人都一样。不一定会不可避免地发生您对拒绝的恐惧。例如，假设您在一家公司工作了几年，并且您的表现也不错。如果您要求加薪，那就没错。
被拒绝的可能性肯定存在，但是尝试没有错，因为您也有权这样做。如果最终您的愿望或观点被拒绝，那并不意味着您将被解雇，对吗？至少通过这种方式，您正在努力争取自己的权利。
5.说话时不能直言不讳
说话时，害怕被拒绝的感觉也会使您流汗。您可能会觉得，通过闲聊，其他人不愿意拒绝您的请求。即使对方继续拒绝，您也不会感到羞耻。
但是，这种习惯使您更具操控性。您会让别人对拒绝您感到难过，因此随着时间的流逝，您与他人的关系变得欺诈。
如何克服害怕被环境拒绝的感觉
您对拒绝的恐惧可能与对自己的不良想法密切相关。换句话说，您没有信心。
另外，您认为为了在环境中被考虑和接受，您必须将他人放在第一位。因此，您认为自己不比其他人重要。
实际上，您不可能永远避免拒绝。实际上，在这种恐惧中困扰着自己，面对后来的拒绝，你会变得越来越虚弱。
克服对拒绝的恐惧的一个重要部分是摆脱任何负面想法。相反，请将这些想法变成积极的想法，对您的心理健康有好处。
相信拒绝是很普遍的，每个人都一定会感受到。如果您感到被拒绝，无论是在爱情生活，友谊，家庭还是专业环境中，请不要以为每个人都会拒绝您。
有了积极的想法，您总有一天会面对拒绝。实际上，您遭受拒绝的次数越多，您就会越坚强和更有弹性。实际上，有了成功经历的痛苦经历，您将来可能会面对生活的所有考验。
