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登革热期间发生的疾病之一是血小板计数降低。如果继续下降，将对DHF患者造成生命危险。因此，为了避免血小板下降甚至上升，在登革热期间必须遵守一些饮食限制。
如果缺乏营养摄入，血小板的形成和作用将无法最佳发挥作用。那么，血小板的作用是什么？在DHF期间应限制饮食吗？了解以下说明。
血小板在免疫系统中的重要作用
血小板或血小板有助于身体止血。当血管受损时，血小板立即起作用，形成堵塞以修复损害。
此外，血小板是免疫系统对进入血液的病毒，细菌或过敏原的第一反应。血小板会激活信号，以检测是否存在由于抗体对细菌再感染的反应而形成的免疫复合物。
成人的正常血小板计数在血液中达到150,000-450,000。在患有DHF的人中，血小板计数可能低于正常值的下限。
血小板计数低会使DHF患者出现流鼻血，容易瘀伤，流血，刷牙时流血和红斑等症状。
因此，登革热时需要限制饮食，以使免疫系统最佳恢复。
登革热期间食物和饮料的限制
在了解血小板的重要性之后，现在您需要了解DHF期间禁忌哪些食物和饮料。
1.甜食和饮料
当DHF袭来时，含糖量高的食物是禁忌。这是因为含糖食品中的糖限制了免疫系统保护人体免受细菌侵害的作用。当免疫系统受损时，登革热的恢复将需要很长时间。
例如，汽水，罐装饮料，甜蛋糕，饼干，蛋糕等。摄入甜食会增加炎症，并使身体更迟钝，因为免疫系统无法做出最佳反应。
登革热时，您可以食用水果或果汁形式的番石榴等甜食。番石榴是维生素C的来源，它在增加耐力中起着重要作用。维生素C的含量在抵抗引起感染的病毒和细菌方面起着重要作用。您可以定期食用它，以帮助登革热恢复过程。
2.酒精
DHF不仅禁忌食物，而且禁忌含酒精的饮料。酒精通过抑制血小板在脊髓中的产生来减少血液中的血小板。
先前已知，当血管受伤时，血小板通过提供阻塞来凝结血液而起作用。但是，酒精会干扰血小板功能，从而无法发挥其凝结血液的作用。
酒精不仅具有降低血小板的作用，而且还引发脱水。登革热恢复期间，不要忘记喝大量水以保持体液稳定。
3.高脂食品
DHF时应避免包括油性食品在内的脂肪类食品。脂肪和油腻食物会增加血液中的胆固醇水平。
高胆固醇会影响血液中血小板的光滑度，从而发挥其保护身体的功能。因此，避免油炸食品和多脂肉类。多吃一些健康的蛋白质，例如鸡肉或瘦牛肉，以增加耐力。
