饮食 溃疡的原因:您可能不知道的10
溃疡的原因:您可能不知道的10

溃疡的原因:您可能不知道的10

目录:

Anonim

溃疡常与迟到的“嗜好”有关。剩下的空着的胃会触发胃酸过多的产生,然后引起一系列典型的胃灼热症状,例如胃肿胀,胃痛,胃灼热,恶心和呕吐。但是,事实上,引发溃疡的原因不仅是饮食混乱。快点,找出引起溃疡的各种原因,以免在以下情况中再次发作。

引起溃疡的医疗状况

长话短说,溃疡不是一种特殊的疾病。溃疡实际上是一系列症状,表明消化系统存在某种问题或疾病。这就是为什么溃疡的原因可能是由于各种原因造成的。

有关更多详细信息,以下是由某些情况触发的各种溃疡原因:

1.消化道问题

除了因饮食不规律而广为人知之外,医疗状况(亦称疾病)也可能使您患上溃疡。

根据美国糖尿病,消化与肾脏疾病研究所的数据,导致溃疡的各种消化系统问题包括:

  • 胃部发炎(胃炎)。胃炎是胃中皮肤层的炎症。
  • 胃食管反流病(GERD)。当胃酸升入食道时,胃酸反流或GERD是一种情况。结果,造成刺激,疼痛和灼痛感(胃灼热)在肠道,胸部和食道上。
  • 肠易激综合症(IBS)。 IBS是一种影响大肠功能的消化系统疾病。这导致大肠肌肉收缩不足,导致腹泻和便秘。
  • 胃溃疡。 胃溃疡表明胃壁上有切口或小孔,这可能是由于胃炎恶化所致。
  • 胰腺发炎(胰腺炎)。 胰腺发炎时,会引起感染,组织损伤和腺体出血。
  • 胃癌或胃癌。 当胃壁上出现肿瘤或恶性癌细胞时,就会发生胃癌。

攻击消化系统的所有疾病,不排除是溃疡的原因。因此,溃疡将作为这些各种消化系统疾病的症状而出现。

2.细菌感染

细菌感染幽门螺杆菌 是消化不良的原因之一,可能引发溃疡症状。这些细菌通常会侵蚀胃壁,引起疼痛。

幽门螺杆菌通常从一个人传给另一个人。但是,它也可以从非无菌的食物或饮料中传播。

这种细菌可能是引起溃疡的许多原因之一,因为它会引起胃炎,也就是胃部炎症。

3.自身免疫性疾病

自身免疫性疾病虽然相对罕见,但也会引起溃疡。当您的免疫系统攻击身体中的健康细胞而不是与引起疾病的外来物质抗争时,就会发生自身免疫性疾病。

好吧,这种自身免疫反应可能是胃炎引起胃溃疡的溃疡病的原因。在这种情况下,免疫系统反而会攻击健康且没有问题的胃壁壁。

结果,构成胃壁衬里的细胞被破坏,其中之一是壁细胞。实际上,壁细胞应该在维生素B12的吸收过程中发挥作用。

间接地,这种自身免疫性疾病会干扰人体中维生素B12的吸收。由于维生素B12缺乏,您有患贫血的风险,这被称为恶性贫血。

4.压力和焦虑

压力和焦虑不直接导致溃疡。但是,这种情况会影响身体的健康,进而使与消化不良有关的症状恶化。

由于压力,焦虑和身体健康(尤其是消化系统问题)是相互关联的,因此治愈过程没有什么不同。通常,一旦您从消化不良中恢复过来,压力和焦虑就会消失。

同样,当压力和焦虑改善时,对溃疡和其他消化系统疾病的主诉也可以逐渐he愈。

5.某些药物的副作用

据信药物可有效缓解体内疼痛。但是,如果没有意识到,几种类型的药物可能是引起溃疡病的主要原因。

例如,服用止痛药或非甾体抗炎药(NSAID),其中包括阿司匹林,布洛芬(Advil,Motrin IB)和萘普生(Aleve,Anaprox,Naprosyn)。原因是,这种药物有使胃壁壁变薄的风险,容易引起刺激。

不仅如此,食用这些药物的频率过高还与引起溃疡有关,因为它会引起胸部灼热感(烧心)。

食道的食管或瓣膜下部的肌肉会减弱,从而进一步刺激食道。这就是为什么在已经患有某些消化系统疾病(例如GERD)的人中使用这些药物会加重症状的原因。

同时,如果您没有或从未经历过与消化不良有关的投诉,则这些药物可能是导致溃疡的最初原因。

可能引起溃疡的其他几种药物包括:

  • 雌激素和口服避孕药
  • 类固醇药物
  • 某些类型的抗生素
  • 甲状腺疾病用药
  • 含有硝酸盐的药物,通常用于治疗高血压

因此,在服用某些类型的药物之前咨询您的医生很重要。确保您拥有以前或曾经经历的任何医疗状况。

如果这些药物的使用是溃疡的原因,并且症状相当令人不安,请请医生更换药物。

不良习惯会导致溃疡

除了医疗问题外,不健康的习惯也可能引发溃疡。以下是可以刺激胃酸生成从而引起溃疡的习惯,包括:

1。吃完饭后立即躺下

您是否听说过不吃东西后不要入睡或躺下的建议?这个建议被证明是正确的。原因是食物需要时间和进入消化系统的过程。

如果您立即强行入睡或进食后躺下,这可能会触发食物和胃酸从背部上升。最后,您可能会感到恶心或肿胀。

为了使这种习惯不会引起溃疡,如果想睡觉,请在进餐后约2-3小时休息一下。另外,养成不睡前就不要吃饭的习惯,以免发生溃疡。

2.吃得太多

在此期间,通常建议您适度进餐。从某种意义上说,既不少也不算太多。为什么?

多吃可能会增加胃酸的摄入,从而导致胃溃疡。

这种情况会导致溃疡恶化,特别是如果您在吃完饭后躺下或睡觉的时候。这种作用触发了胃酸增加回到食道。

这就是为什么尝试适度进食或少吃一点,但频率一天中会更频繁。此外,避免进食后立即躺下睡觉。

3.过量饮酒

经常喝酒或喝酒过多通常会带来各种健康风险。其中之一是引起溃疡的原因。

这是因为含酒精的饮料一次会刺激和腐蚀胃壁。结果,消化系统更容易受到胃酸产生增加的副作用的影响。

这种状况通常会导致胃炎或胃部炎症引起的消化不良,随后会引起溃疡症状。

4.吸烟

吸烟会增加胃酸。难怪每天吸烟都容易引起溃疡复发,但不幸的是很少见。

您会发现,吸烟可以减少唾液的产生,这会自动增加胃酸的产生。随着时间的流逝,吸烟也会使食管下部的括约肌的力量松弛。

当食道底部的肌肉变弱时,胃酸可以很容易地向上传播到胸部并到达食道。结果,您会抱怨胸部灼热感(胃灼热).

另外,吸烟还会减慢胃的排空时间,这可能导致胃酸增加,从而引起溃疡。

在此基础上,如果您是积极吸烟者,减少或什至戒烟至少可以帮助减轻溃疡症状和增加胃酸的风险。

5.多吃一些食物和饮料

当出现溃疡症状时,请尽量注意您最近经常食用的食物。这是因为某些类型的食物实际上可能是导致溃疡症状和其他各种不适症状的原因。

辛辣,油炸和高脂肪食物是可能引起溃疡的食物。所有这些食物都可以刺激胃酸产生的增加。

再加上富含脂肪的食物,可以使身体长时间保持饱腹感。一方面,这是件好事,但对于那些容易因消化道原因而导致消化不良的人,应避免这种情况。

因为过多的脂肪摄入会减慢食物的消化速度。自动地,胃中的排空时间也比应有的长。

随着时间的流逝,这种情况会导致胸部疼痛,如灼痛(烧心)。这种胃酸流也可以进入食道,因为食管下瓣的肌肉被削弱了。

如果您不希望溃疡恶化,那么不仅会导致溃疡的辛辣,油炸和高脂肪食物,还应减少或避免以下类型的食物:

  • 黑胡椒加工的食物
  • 咸食
  • 酸性水果,例如西红柿,橙子,酸橙等

不仅食物会引起溃疡,某些类型的饮料也会引起溃疡。除酒精外,其他种类的饮料(例如碳酸饮料,碳酸饮料)以及含咖啡因的饮料(例如巧克力和咖啡)也包括在引起酸倒流的食物中。

如果食用食物或饮料伴随吸烟,那么您患溃疡的机会将会更大。

重要的是要知道溃疡的原因,以便可以更精确地解决它们。

溃疡的病因和诱因多种多样,当然您需要找出答案。原因是,针对根本原因量身定制的治疗将更有效地治疗出现的溃疡症状。

例如,由于幽门螺杆菌细菌感染引起的溃疡症状当然是解决方案。抗生素可以减少细菌的数量,因此感染不会恶化。

再有不同,如果溃疡的症状是由于使用某些药物引起的。因此,治疗方法是用其他更安全的药物代替该药物,以及服用药物缓解溃疡症状。


X

溃疡的原因:您可能不知道的10

编辑的选择