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那些经历过眩晕的人一定要记住这种感觉。您的头感觉非常头晕，仿佛世界在围绕着您旋转。如此一来，您将无法照常工作和从事活动。但是，休息也很困难，因为感觉真的很不舒服。这种感觉可以持续数分钟，数小时甚至数天。
眩晕本身是由于各种情况而产生的状况。在某些人中，眩晕是由病毒或细菌感染引起的，该病毒或细菌感染会侵害内耳，从而引起炎症。但是，在其他情况下，眩晕症是由于以下疾病引起的： 美尼尔，良性阵发性位置性眩晕（BPPV）， 多 硬化，肿瘤，中风和脑出血。另外，头颈部或头部受伤，晕车以及对耳朵和偏头痛有副作用的药物也可能引发眩晕。但是，这些情况很少见。通常，随着大脑开始适应内耳中发生的变化，眩晕会在一段时间后自行解决。在某些情况下，您可能需要专业的治疗和护理。医生将开抗生素和药物以减轻恶心和头晕。
眩晕的各种症状
对于每个人，出现的眩晕迹象可能会有所不同。要区分眩晕和普通头晕，请注意以下眩晕症状。如果症状持续数小时或数天，则应立即咨询医护人员。
- 即使他根本不动，他周围的物体仍在旋转，或者仿佛在走路和移动
- 无法保持平衡，因此难以走路和站立
- 恶心，有时因头晕而呕吐
- 异常的眼球运动，例如快速从左到右或从上到下
- 出现冷汗
- 耳鸣
- 听力障碍
- 视觉干扰，例如看似重复的对象
- 意识水平降低
各种草药缓解眩晕
即使您已经从医生那里服药，有时您仍会感到眩晕症状很强，以至于需要其他帮助者。放轻松，您可以使用在厨房中找到的简单天然成分缓解眩晕感。请查看以下信息，以了解哪些香料可以使您免受眩晕攻击。
1.生姜
姜的好处作为治疗恶心，呕吐和头晕的有效方法已为人所知。此外，生姜还可以改善血液循环，使大脑从血液中获得氧气供应。如果眩晕是由于病毒或细菌感染而复发，则生姜具有抗发炎作用，可以更快地为您提供帮助。要减轻生姜的眩晕感，请用温水或茶冲泡生姜根或生姜粉。您还可以在酿造物中添加一些薄荷叶以消除恶心。除了治疗发炎外，喝生姜水还可以防止脱水，这会使使您发作的眩晕症状加重。由于生姜的多功能性，如果生姜的味道对您的舌头来说太浓了，您可以将生姜用作蔬菜，汤和其他各种菜肴的香料。
2.银杏
专家们一致认为，在亚洲国家广泛种植的银杏可以帮助缓解眩晕感。银杏能够触发头部，大脑和内耳的血液循环。此外，这种可以存活数百年的古老植物富含抗氧化剂，可用于防止对脑细胞和神经的伤害。眩晕症患者可以通过在温水中与茶叶冲泡银杏干叶的优势。除了使用叶子外，您还可以将成熟的银杏种子混合到诸如粥和炒菜等菜肴中，作为一种天然调味剂。目前，药店还出售许多银杏叶提取物补充剂，但您必须小心并首先咨询您的健康专家，因为出售的补充剂中含有会产生某些副作用的化学物质。
3.红辣椒
红辣椒（也称为 辣椒）最近已成为健康生活方式爱好者中的热门香料。显然，红辣椒对眩晕患者也有好处。这种香料通常以粉末形式提供，富含辣椒素，可以平衡血小板（血小板）并增加流向大脑和内耳的血液。辣椒素还可以有效缓解眩晕复发时出现的头痛。您可以在烹饪中使用红辣椒作为调味品，也可以将柠檬水混合使用。
4.香菜
香菜种子是印度尼西亚最常见的香料之一。原因是，这种烹饪香料很容易在市场或超市中找到，并且用途广泛。谁会想到，您也可以将香菜籽用作眩晕缓解剂。香菜具有抗炎作用，可抵抗引起眩晕的病毒或细菌感染。此外，香菜还富含铁，可以帮助增加和改善体内的血液循环。
5.罗勒叶
罗勒或罗勒是一种植物，由于其强烈的香气，其叶子常被用作食品调味剂。专家认为，这种植物在印度和其他亚洲国家广泛种植，将帮助眩晕症患者控制因罗勒叶具有抗菌和消炎特性而出现的症状。此外，罗勒叶还可以减少旋转头的感觉，同时保持血管健康。
