以下4个技巧可以使不止一次性高潮

高潮一次可以这么美味，更不用说一次以上了吗？对于一些从未有过性高潮的女性，性高潮仍然被认为是神话。但实际上，女性确实有不止一次性高潮。如何？首先放松，并遵循这些提示。

一个女人在性生活中可以性高潮多少次？

性别与关系专家金·阿南（Kim Anami）表示，女性在性交过程中能够达到一次以上的性高潮，或者通常被称为多次性高潮。

研究人员发现，没有生理和情感上的障碍，一些女性能够连续几次达到性高潮，以及持续20至60秒的性高潮。

没有人能确定一回合中有多少女人可以一遍又一遍地达到性高潮。一些医学记录说，女性在一次性爱中可以达到5次性高潮，而有些则可以达到30-40次。

因此，性交中性高潮的次数从来没有限制。

为了能够有多个高潮，技巧是简单地放松。你要放松一下不要想太多。只需享受床上的所有动作即可。输入错误或操作错误？只是笑，别紧张。

为了在性高潮前享受性爱，您必须相信自己的身体。让您的身体与伴侣在床上的身体融为一体。 Pleasure Mechanics的性爱专家Charles Rose认为，这样一来，您不仅会获得一次甚至多次性高潮。

根据查尔斯·罗斯（Charles Rose）的说法，许多女人不允许自己被完全唤醒。即使当您被唤醒时，也会出现唤醒，因此更容易获得性高潮。

因此，要充分激发和兴奋，请尝试延长时间前戏。在进入主菜单之前，花费至少15分钟的时间进行制作和制作。通常，男性需要大约4-7分钟才能被唤醒，而女性则需要大约10-20分钟。

前戏可以使身心放松，使您可以专注于真正的性快感，直到达到性高潮为止。

根据《 Shape》引述的《临床解剖学杂志》（Journal Clinical Anatomy），可以反复承认自己不仅可以通过阴茎穿透，而且可以通过阴蒂刺激来表现自己的女性。

因此，对于想要与伴侣进行性交的男人，一些秘诀可以达到多次性高潮：与阴蒂一起玩。阴茎穿透与阴蒂接触或调情相结合。

令人兴奋的阴茎和阴道渗透2分钟后，尝试休息一下臀部，同时用手指刺激女性的阴蒂。

您还可以将注意力集中在以各种性别或姿势进行的阴茎穿透和阴蒂刺激上。这种组合允许组合的性高潮，该性高潮在阴茎穿透期间通过G点刺激并且从阴蒂刺激。

在一次成功的性高潮之后，别忘了放松呼吸以保持放松，这样您就可以更加专注于享受做爱的乐趣。

呼吸对于保持激情的稳定性很重要。原因是，在性高潮之后，许多女性会屏住呼吸并呼吸短促。这导致流向私密区域的血液减少。

提示，让您的呼吸尽可能放松。不要太快和太短。长时间停止呼吸也可能会排干身体，实际上可能会阻止您多次达到性高潮。