经常做爱使你保持年轻。怎么能？

他说是不是真的，经常做爱会让你保持年轻？好吧，苏格兰爱丁堡医院的一项研究发现，每周做三遍性爱的人可以使自己看起来年轻近30岁。这是由于3个重要的基本因素，健康的生活方式，遗传上的年轻人以及因为他们经常有规律的性行为。

你为什么经常做爱以保持年轻？

与充满激情和爱心的伴侣进行定期性交表明您度过了幸福的时光。当然，性生活中的幸福可以减轻压力和焦虑的程度，而压力和焦虑可以成为身体状况不佳疾病的来源和种子。因此，当您经常做爱时，它将使您的身心健康保持清醒和受到保护。

从生理学的角度来看，频繁的性行为也使您保持年轻，这有一定的原因。在性生活中释放的体内激素的释放会释放睾丸激素和生长激素，这会使您的皮肤焕发光彩，并防止痤疮生长。但是科学家们也相信，当与伴侣做爱时（这也是引导感情的承诺），持久青春的影响要大于那些没有感情的性行为的年轻人。

勤奋的性爱实际上可以增强您的免疫系统并可以改善血液循环，这两者都有助于在皮肤上显示出光彩和亮度。频繁发生性行为还会增加女性体内的雌激素水平，从而防止皮肤过度干燥，从而使女性看起来更老。

频繁的性行为实际上可以减少体内的压力和焦虑水平。保持亲密关系可以减少压力和焦虑水平。当身体承受压力时，它是导致过早衰老的主要因素。此外，在做爱时，经常可以释放诸如催产素和多巴胺之类的激素，这些激素已知可用于降低压力水平。

每周做两次性爱也表明您的身体活跃。好吧，除此之外，做爱时还需要您动起来并付出一些涉及肌肉的努力。一些专家还声称，性增加了女性体内人类生长激素的释放，这可以帮助她们增加肌肉质量。如果您经常运动并吃富含营养的食物，则尤其如此。

性别有助于平衡激素水平，从而减少荷尔蒙痤疮的出现。在性生活中，它可以改善血液循环，从而帮助皮肤清除毒素，并帮助皮肤获取营养。然后，您的伊莫珠蛋白水平也会增加，伊莫珠蛋白水平是可以抵御体内炎症的抗体。