什么时候是更换沐浴海绵的理想时间？

每个人都有不同的沐浴习惯。有些人喜欢用沐浴海绵（丝瓜络 或者淋浴坐墩），但也有一些人更喜欢直接用肥皂给身体擦洗。好吧，对于那些喜欢使用沐浴海绵的人来说，事实证明，定期更换这些沐浴工具很重要。您知道何时购买和使用新的沐浴海绵吗？

为什么必须定期更换沐浴海绵？

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沐浴海绵通过轻轻摩擦有助于清洁身体的所有部位。

如果您是沐浴海绵的爱好者并且经常使用它们，请尝试定期更换它们。这是因为沐浴海绵具有许多小的多孔空间，是细菌繁殖的理想场所。

当使用沐浴海绵清洁身体时，死皮细胞会自动被提起。冲洗后，肮脏的死皮细胞无法完全溶解在水中。但是，脱落的一些死皮细胞实际上会嵌套在沐浴海绵的细小缝隙中。

这就是为什么您需要定期更换沐浴海绵的原因之一。它不止于此。使用完沐浴海绵后，通常会将其挂在浴室中以更快地使其干燥。

实际上，无论是否有意识地，温暖潮湿的浴室环境都会进一步引发细菌，细菌和真菌在浴室海绵上的生长。美国骑士皮肤病研究所的皮肤科医生J. Matthew Knight，医学博士对此进行了解释。

作为同一皮肤病的支持者，医学博士梅利莎·皮亮（Melissa Piliang），美国的皮肤科医生说，她被绞死时，实际上沐浴海绵并没有完全干燥。

浴室潮湿的条件一定会加速细菌，细菌和真菌的繁殖。

结果，如果长时间继续使用同一浴海绵，则有皮肤刺激和感染的风险。在此基础上，强烈建议您定期更换沐浴海绵。

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据位于美国纽约的皮肤科医生Sejal Shah医师说，您至少每2周可以更换一次沐浴海绵。如果您使用的沐浴海绵由塑料制成，则适用。

同时，如果您使用的沐浴海绵是由天然或天然成分制成的，建议您每3-4周更换一次。特别是如果您看到浴海绵上有难闻的气味或发霉的话。

这表明浴海绵不适合使用，您必须立即用新的海绵替换它。

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除了了解更换沐浴海绵的时间表外，别忘了在使用中和使用后始终保持海绵清洁。首先，养成慢慢使用沐浴海绵的习惯，不要太用力。

其次，在再次使用之前，请确保浴海绵已完全干燥。因此，最好将其放在阳光下晾干，然后将其放在另一个干净的地方，而不要放在浴室中。

此外，避免使用沐浴海绵清洁脸部和私密部位。原因是，这些部分非常容易受到感染。

最后，即使您很少使用海绵，也不要忘记每周定期清洁沐浴海绵。