为咖啡爱好者克服因敏感牙齿而引起的疼痛

如果您在进食时经常感到疼痛，那么您的牙齿可能很敏感。这就是导致大多数人限制食用的食物类型的原因。为了治疗由于敏感性引起的牙痛，需要几种治疗方法，并且要更加注意所吃的食物和饮料。

通常，牙齿敏感的人无法充分享受某些时光。其中之一就像喝咖啡。牙齿敏感的人真的需要停止喝咖啡吗？

咖啡为什么会引起疼痛？

您需要知道，咖啡不是导致敏感牙齿疼痛的因素。但是，它的呈现方式就是问题所在。

实际上，根据2009年的一项研究，只要喝了没有添加剂的咖啡，咖啡实际上就可以帮助预防龋齿。

众所周知，过冷或过冷的食物或饮料都会引起疼痛感。因此，考虑到通常以这种方式提供咖啡，难怪会很容易出现疼痛。

冷热食物和饮品背后可能引起酸痛的原因包括：

由于上述因素导致牙本质（牙齿骨）失去其保护层，引起疼痛。

为了克服对咖啡爱好者的敏感牙齿造成的疼痛，该方法与使用其他敏感牙齿的人几乎相同，即：

用于敏感牙齿的牙膏通常包含有助于防止牙齿暴露于冷，热或酸性食物和饮料中而引起疼痛的化合物。

钾和硝酸盐等成分 钙磷硅酸钠 可以同时发挥作用，使暴露在牙齿疼痛原因下的神经平静下来。

发表的研究 临床牙科杂志 证明牙膏中含有 钙磷硅酸钠 而硝酸钾可以有效降低牙齿敏感性。

该研究还表明，在所研究的2种化合物中， 钙磷硅酸钠 是最有效的化合物，可提供保护并缓解敏感牙齿引起的疼痛。

确保您始终定期清洁牙齿，包括每次进餐时都要努力抑制和减轻疼痛。这是因为不良的口腔和牙齿健康会加剧牙齿敏感的原因。

但是，仍然必须进行调整，例如，如前所述，使用特殊的牙膏。此外，请使用刷毛较细的牙刷，并缓慢清洁牙齿。

通常，建议您每六个月去看牙医一次。但是，可能建议牙齿敏感的人根据自己的病情更频繁地去看医生。

您的医生可能会建议您进行牙龈手术（手术口香糖）或根管治疗（根管治疗）根据牙齿的状况。

进行口香糖手术以恢复掉牙根部的牙龈组织。为此，您可以从另一部分牙龈中取出牙来保护牙齿的根部并降低敏感性。

同时，当疼痛非常严重而其他治疗方法无法缓解您所感觉到的症状时，则进行根管治疗。据梅奥诊所报道，这种治疗被认为是处理敏感牙齿最有效的技术之一。

即使您的牙齿敏感，也不必担心是否要喝咖啡。造成疼痛的原因不是咖啡，而是咖啡的饮用方式，通常喝得太热或太冷。

因此，对含量合适的敏感牙齿使用特殊的牙膏进行敏感牙齿护理。