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“为什么你 零食 所以？不想尝试节食以免消亡吗？”您必须听说过，甚至不知不觉地对其他人说过。您可能有良好的意愿，以便您的朋友看起来更苗条，更苗条且身体更健康。但请注意，这实际上是您的标志身体羞耻， 你懂！然而， b奥德羞辱这是一种不良行为，会不知不觉地削弱一个人的自信心。
身体羞辱是言语欺凌，你知道！
身体羞耻 是对自己的身体或身体进行消极批评或评论的行为。无论是嘲笑胖，瘦，矮还是高，就像在做时一样欺负口头上
不仅使你自卑，受害者 身体羞耻 通常会从人群中撤退以冷静下来。根据2015年《行为医学杂志》上发表的一项研究，态度会发生许多变化，例如烦躁，沉默，进食懒惰和抑郁。
对他人进行身体羞辱的特征
通常没有意识到，这是您要做的特征 身体羞耻 是：
1.认为他的身体最胖，但实际上他不是
您可能会在潜意识中经常将自己的身体与他人进行比较。不管女人有多瘦，通常她的朋友总是会觉得自己最胖。实际上，事实上，他的身体被认为是理想的。
根据LCSW的心理治疗师Karen R. Koenig，Med的说法，这些评论对其他人可能会非常痛苦。如果这样做，会使您超重的朋友感到尴尬，您知道的！
2.告诉别人运动
“您尝试过尊巴舞吗？试试看。您可以知道，它可以使您迅速瘦下来！”你有没有跟其他人说过这个话？如果是这样，那么您只是在嘲笑别人或做了身体羞耻.
您可能会认为您只是在提供值得尝试的重要信息。实际上，您的朋友甚至可能被冒犯，并认为您告诉他运动是因为他的身体很胖。
3.喜欢比较别人的身体
你做的一项特质 身体羞耻 就是认为自己的身体是同龄人中最理想的。没错，这并不意味着好，因为您的自信心在增加，而是一个信号 身体羞耻 应该避免的。
下意识地，您正在将自己的身体与另一个比您胖或瘦的朋友进行比较。此外，认为自己成功过上健康的生活，而其他人则没有。
4.评论别人的食物
“你怎么吃饭垃圾食品? 垃圾食品变胖，你知道的！只需更换蔬菜即可。”
实际上，您也说这些食物包含高卡路里和脂肪，这会使他发胖。特别是如果你让他节食，要小心一点身体羞耻对你的朋友。
