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不管您是否意识到,评判他人都会成为一种习惯,会损害人的感情。但是,您知道这个习惯对自己也有负面影响吗?
评判他人对自己的影响
批评和判断他人而不知道什么背景使他们那样,实际上会对批评者产生不良影响。如果您对真正不认识的人这样做,也同样适用。
当您评判他人时,可能会出现一些不良影响。
1.使关系更加脆弱
评判他人的影响之一是,您与被批评者的关系可能会恶化。
如果他们发现您对他们的判断很多,那么这种习惯可能会成为建立日常关系的障碍。
该人可能会因为害怕或无法忍受您的批评和判断而远离您。
因此,您的关系可能不像以前那样亲密。这种不良行为也很少会使您失去朋友或人脉。
2.抑制自我发展
除了使您与他人的关系更加脆弱之外,判断他人还会阻碍您的发展。
通常,喜欢评判别人的人并不知道自己在做同一件事。
俗话说, 眼皮中的大象不可见,海洋尽头的蚂蚁清晰可见。也就是说,别人的错误非常明显,而自己的错误则不可见。
结果,您更有可能看到别人的错误,以取悦自己,而没有意识到您也需要改进。
因此,经常评判别人会阻碍自我发展。
3.劳累心灵
花太多时间批评别人肯定会使您疲倦。起初对您来说可能很有趣。只是乐趣会一直持续到一开始。
不知不觉中,这种习惯会慢慢消耗能量。这是因为您将一直想知道有人可以批评哪一边。
因此,尝试在您可能不认识的人的身边看到更好的价值。不要因为判断一个错误而浪费精力去评判别人。
除了累人之外,评判别人和讲丑陋的故事会让你对其他人不好。
如果您继续不好地告诉别人关于别人的事情,那么倾听的人们就会感到厌恶。
4.害怕做自己
如页面所报道 今日心理学批评他人也建立了一个原则,即他人像您一样看待生活。
您将假设其他人也会判断您的所作所为和想法。
结果,您变得害怕做自己,因为每个人最终都会互相评判。
因此,在别人拒绝您之前,您已经拒绝了自己,成为了您可能认为别人想要的东西。
评判别人不是被禁止的,但是看到一个人的正面价值比一个坏品格更好吗?这样,您就可以尊重他人和自己。
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