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头皮屑是几乎每个人都会发生的头皮问题。落在此肩膀上的白色薄片肯定会干扰外观。有多种去除头皮屑的方法，其中一种是自然的头皮屑疗法。
从天然成分中选择头皮屑药
除了医生提供的去头皮屑洗发水和处方霜外，事实证明还有多种天然成分可用于治疗头皮屑。即使这样，这些天然成分中的一些仅用于支持现有的治疗。
这意味着，考虑到每个人的头皮敏感性不同，您需要咨询医生或测试皮肤上的物质。以下是天然治疗头皮屑的药物选择。
1. 茶树油
可以用作头皮屑药物的天然成分之一是 茶树油 或茶树油。植物来源的油 白千层 它被认为是治疗各种病症（例如痤疮和皮炎）的天然成分。
这可能是由于 茶树油 具有抗菌性能。结果，据称这些活性化合物通过消除头皮上的真菌和细菌的生长来帮助减少头皮屑。
该声明已通过网站上发布的研究证明欣达维。研究报告称茶树油中的化合物可能有助于控制细菌 表皮葡萄球菌 （导致头皮屑）。
请记住，直接在头皮上涂抹茶树油会引起发炎或皮疹。为了安全起见，加几滴 茶树油 定期洗头并按摩头皮。
您可能还会在市场上找到含有茶树油的头皮屑洗发水产品。
2.芦荟
除茶树油外，另一种天然去屑疗法是芦荟，确切地说是绿叶中的凝胶。您会看到，芦荟含有多种营养成分，可帮助组织恢复。
这使芦荟能够起到缓解炎症和加速小伤口愈合的作用。实际上，芦荟凝胶还可以为皮肤提供清凉和保湿效果。
头皮屑的原因始于油脂，污垢和干燥的死皮细胞的积聚。当在头皮上使用时，这种透明的凝胶可通过以下方式帮助去除头皮屑。
- 滋润干燥的头皮。
- 减少由于抗炎化合物的存在而引起的头皮发炎。
- 清除多余油脂中的头发和头皮。
- 保持头皮细胞具有抗氧化剂含量。
- 防止可能使头皮屑恶化的细菌和真菌的生长。
如何用芦荟去掉头皮屑是很容易的。您可以使用这种芦荟凝胶作为发膜，并将其与其他天然成分混合，例如：
- 桉树油，以及
- 橄榄油。
3.苹果醋
苹果醋不仅可以用作治疗痤疮的药物，而且实际上可以用作天然去屑疗法。怎么能？
尽管尚无研究证明如何用苹果醋有效去除头皮屑，但其中的成分可以帮助克服这一问题。
原因是，苹果酒醋需要细菌和真菌来发酵苹果片。苹果的这种发酵过程会产生抗菌和消炎的化合物，而普通醋中也有这种化合物。
这意味着苹果醋很可能会减少真菌在头皮上的生长并缓解由于头皮病引起的瘙痒。此外，苹果醋也呈酸性，pH值在2至3之间。
一些专家建议这种醋的高pH含量有助于恢复头发或皮肤的pH平衡。
如何使用它:
- 将½杯苹果醋和1½杯冷水混合
- 弄湿头发，然后用洗发水照常洗头
- 彻底冲洗头发
- 将水和苹果醋混合倒入头发中
- 无需再次冲洗
- 如有需要，使用护发素
4.椰子油
引起头皮屑的因素之一是头皮干燥。好吧，保湿的椰子油实际上可以用作天然去屑疗法。
根据研究 国际皮肤病学杂志事实证明，用于头发的椰子油往往对患有湿疹的儿童有效。这与使用矿物油相比。
这可能是因为椰子油可以穿透皮肤的顶层并成为屏障，从而使皮肤不会发炎和干燥。尽管没有提及头皮屑的问题，但您可以从椰子油中获得类似的好处。
另一方面，椰子油也被用作含有抗菌剂的天然药物。它中的月桂酸含量是一种活性化合物，被认为可以帮助对抗导致头皮屑的真菌马拉色氏菌。
您可以使用椰子油代替洗发水和护发素来清除头皮屑。但是，在使用它们之前，请务必与您的医生讨论这些民间疗法。
5.橄榄油
橄榄油被称为天然油，是一种治疗头发的方法，也可以用作天然头皮屑治疗剂。效果实际上与椰子油相同，椰子油可保持头皮湿润，尤其是干头皮。
橄榄油中的油酸，棕榈酸和角鲨烯化合物是润肤剂。也就是说，这三种化学物质正在软化。这种透明的金色油可以穿透发干，以保持头发中的水分。
尽管不能完全清除头皮屑，但橄榄油可帮助减少头发上的油脂含量。
6.柠檬草油
轻度头皮屑确实可以通过定期洗头来解决。好，为支持这种洗发过程，您还可以使用柠檬草油帮助减少头皮屑的量。
发表在《补充医学研究》杂志上的研究报告说，柠檬草对头皮屑头发有益。这种天然油在柠檬草油含量低的补品香波中显示出抗真菌活性。
不仅如此，研究人员还发现柠檬草有助于减少皮肤最上层角质层的脱皮过程。实际上，这种自然的头皮屑疗法也有助于减少油脂的产生和瘙痒。
有许多天然成分可作为头皮屑疗法。但是，每种方法的益处和副作用可能因人而异。在使用天然成分作为去除头皮屑的方法之前，请咨询皮肤科医生。
