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蜂蜜是一种天然甜味剂，呈棕褐色，吸引了人们的注意力。然而，事实证明，有一种蜂蜜的颜色比普通蜂蜜（即黑蜂蜜）要深。黑蜂蜜的好处与一般的蜂蜜一样吗？查看以下评论以找到答案。
什么是黑蜂蜜？
资料来源：离网任务
黑蜂蜜是来自桃花心木花的蜂蜜，因此颜色越来越深。另外，这种蜂蜜也比普通蜂蜜具有更苦的味道。
这种苦味的来源来自桃花心木树中存在的生物碱化合物。但是，正是从这些生物碱中，您才能从黑蜂蜜中获得许多好处。
除此之外，黑蜂蜜还含有其他几种对人体有益的物质，例如皂甙和类黄酮。
黑蜂蜜的好处
2013年，有一项研究发表在 伊朗基础医学杂志 关于蜂蜜对人类健康的传统和现代用途。众所周知，黑蜂蜜的抗氧化剂含量要比普通蜂蜜高。
这是因为含有类黄酮化合物的蜂蜜的总酚含量较高，因此对人体的影响很大。
此外，许多研究表明，蜂蜜的颜色越深，其营养和维生素就越多。
因此，大多数人认为黑蜂蜜对人体有很好的益处，例如：
1.适合糖尿病人
如前所述，黑蜂蜜含有生物碱含量高的生物碱，对糖尿病患者有益。不仅如此，黑蜂蜜还具有低血糖水平，因此不太可能急剧增加血糖。
实际上，根据一项研究 药物生物学杂志 含有生物碱化合物的植物在糖尿病大鼠中也显示出降血糖活性。
因此，含有生物碱的黑蜂蜜可能对糖尿病有好处。
但是，还没有直接的人类研究来证明它是否真的安全。您应该先咨询您的医生。
2.帮助治疗溃疡
除了适合糖尿病患者，黑蜂蜜的另一个好处是它可以帮助治疗溃疡（消化不良综合征）。众所周知，黑蜂蜜有助于缓解非常令人讨厌的胃溃疡症状，例如胃痛和恶心。
有人感觉到溃疡症状的原因之一是胃溃疡。好吧，蜂蜜本身具有作为抗生素的基本特性，从而有助于减轻由于感染引起的胃溃疡的症状 H幽门螺杆菌.
3.健康的皮肤
众所周知，蜂蜜可以帮助伤口愈合，因此也可以用来掩饰痤疮疤痕。此外，黑蜂蜜还具有消除面部黑斑的功效。
这是因为黑蜂蜜由于其去角质特性可以去除脸上的死皮细胞。
尝试每周将黑蜂蜜涂在脸上最多两次。涂抹黑蜂蜜后，别忘了还使用橄榄油保持脸部湿润。
但是，您需要记住，此方法根据每个人皮肤的敏感性起作用。
4.帮助缓解咳嗽
对于那些正在咳嗽并想尝试自然疗法的人，也许您可以使用黑蜂蜜作为解决方案。
发表在期刊上的研究 儿童儿科健康 患有支气管炎的儿童发现，蜂蜜的基本特性一般可以减轻咳嗽症状。这种方法在没有任何药物可以缓解咳嗽的人中也非常有效。
即使这样，仍然鼓励您将这种黑蜂蜜与其他止咳药一起使用，以使您的病情得到快速改善。
吃任何蜂蜜，包括黑蜂蜜，对身体健康都有好处。但是，如果您不确定这种蜂蜜是否适合您的状况，则应在使用黑蜂蜜之前先咨询您的医生。
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