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婴儿年龄的增长通常伴随着身体日趋成熟的发展。当然,这必须辅以良好的食物摄入量。为了使儿童的营养得到适当满足,不要错过理解7个月大婴儿补充喂养(补充喂养)规则的重要性。
这对于满足婴儿的营养需求非常重要。通过以下评论查看完整的信息,是的!
婴儿在7个月大时的饮食习惯
如果您的孩子在6个月大时进入半固体食物的初始阶段,那么现在您的孩子在7个月大时的进食能力肯定会大大提高。
在开始向婴儿补充食品时,婴儿显得笨拙,发现自己很难养活自己,现在,在7个月大的时候,情况有所不同。
在7个月大时,通常会更好地训练婴儿的眼睛和手与食物的协调。婴儿开始学习掌握食物,并将食物从一只手转移到另一只手。
实际上,婴儿可能会很有趣地学习食物和餐具的新技能。
即使看起来他们在“粉碎”所给的食物,这也是婴儿学会用手识别和感觉食物质地的一种典型方式。
确实,这将使碗和用餐区非常混乱。但是,这是宝宝帮助他识别各种新型食物的最舒适和愉快的方式。
解决方法是,您可以在盘子或食物碗下面放一个底座,以便于清洁该区域。
您还可以穿围裙或小布,将其围在婴儿的脖子上,直至婴儿的胸部,以防止食物污染婴儿的衣服。
进入7个月大后,婴儿通常开始对尝试甚至尝试摄取别人的食物产生兴趣。
您和其他家庭成员正在吃的东西会吸引婴儿的注意力来品尝它。
好吧,这种方法可能是吸引一个7个月大的婴儿尝试各种新型固体的步骤之一。
然而,在不调整婴儿7个月大的能力的情况下,仍然不能不小心给婴儿提供新型的辅食。因为在7个月大时,婴儿仍处于吃软或半固体食物的阶段。
什么是7个月大婴儿的辅食?
资料来源:新妈妈提示
随着婴儿饮食能力的提高,进入7个月大的年龄是改用其他质地的辅食(辅食)的正确时机。
从婴儿中心报价,您可以加工质地光滑但比以前厚的食物。
除了着眼于进食能力的训练外,这种质地的变化还将有助于训练七个月大的宝宝咀嚼食物的技能。
即使婴儿没有出牙,也无需担心。固体固体的质地很厚但很光滑,足以使一个7个月大的婴儿更容易咀嚼和压碎它在嘴里。
为了帮助他了解和喜欢各种食物,以下是您可以为7个月大的宝宝食用的固体食物的选择:
- 各种蔬菜水果
- 淀粉类食物,例如面包,米饭,面食和土豆
- 红肉,鸡,鱼和蛋为蛋白质来源
- 牛奶和加工产品
有趣的是,您在7个月的婴儿固体食物菜单中包含的食物成分越多,它将获得的营养成分就越多。
当然,提供各种类型的营养将使您更容易正确地满足宝宝的日常营养需求。
印尼卫生部除了为7个月大的婴儿提供柔软且略厚的固体食物外,仍建议母亲以母乳喂养婴儿。
印度尼西亚卫生部通过《均衡营养指南》建议至少持续喂养母乳直至孩子2岁。
因此,在7个月大的时候,给婴儿提供半固体固体仍然可以伴有母乳。这是因为母乳尽管含量不多,但仍含有婴儿所需的重要营养素。
在此基础上,母乳喂养必须在7个月大时辅食(辅食)。
7个月婴儿可食用多少固体食物?
与6个月大的婴儿相差无几,在7个月大的婴儿给予辅食的频率没有太大差别。
根据印尼儿科医生协会(IDAI)的数据,您每天可以定期喂母乳2-3次。您还可以根据婴儿的食欲调整这些食物的喂养方式。
实际上,在7个月婴儿的主要辅助食品之间,每天提供1-2次零食是可以的。
如果以前只给婴儿每天大约2-3汤匙固体食物,现在您可以将其逐渐添加到½杯或½杯矿泉水中,持续7个月大。
还应注意一个7个月大的婴儿每次主食或固体食物的进食时间不应超过30分钟。
婴儿在7个月大时可以用勺子吃饭吗?
如果您想开始向宝宝介绍餐具,那真的没关系。但是必须记住,您的小孩子使用餐具(例如汤匙)的能力没有得到适当的训练。
当您设定榜样时,婴儿可能会复制它。仅仅是他用勺子握住食物并放进嘴里的技巧可能还不是很完美。
结果,就像一般进食时一样,您还会在围裙和儿童用餐区看到很多食物散落。
这是因为孩子的协调能力未得到很好的磨练,或者他们仍然需要一点练习。通常在1岁以后,孩子们就可以开始用勺子和叉子自己吃饭了。
即便如此,在7个月大时将汤匙作为婴儿固体的第一步没有错。
不一定以正确的方式使用它,但是至少您的小孩子会对餐具的使用更加熟悉。
他使用餐具的能力可能无法正常完成,但是您会看到一些运动发展的迹象,例如:
- 婴儿开始独自坐在椅子上几分钟可以生存,特别是在喂养期间。
- 尽管他们仍然需要别人的帮助,但婴儿已经开始能够抬起和放下身体,以自行站立和站立。
- 他的手越来越灵活地将物体或食物从一只手移到另一只手。
提供婴儿喂养用具时,您还需要注意其他事项。如果要将汤匙或其他餐具引入您的小孩子,请确保汤匙或叉子是安全的。
选择由柔韧的塑料制成的汤匙,这样,如果您的小孩子试图将它放入您的嘴中,它会更安全。
给予婴儿固体食物7个月的提示
总体而言,以下是一些提示,可以作为提供补充食品以满足7个月大的婴儿从食物中获取营养的参考:
- 所有的油炸食品都不是婴儿的好选择。如果您想给予它,则应该偶尔而不是太频繁地进行操作。
- 尝试为婴儿提供饮食,包括水果,蔬菜,蛋白质,碳水化合物和健康脂肪的来源。
- 允许婴儿食用全谷物谷物,但要避免食用甜彩色谷物,
- 在给婴儿喂食之前,先将蔬菜和水果碾碎并捣碎,以使其更容易进食并防止窒息。
- 教孩子在用餐时坐在他特殊的餐椅上。
- 理想情况下,您的小孩子吃的时间不应超过30分钟。因此,您应该避免会干扰婴儿进食的事物,例如在玩耍时 小工具.
重要的是要让婴儿在进食时坐在特殊的椅子上。它不仅旨在使婴儿更习惯它,而且还有助于防止在爬行或进食时进食时窒息的可能性。
如果有家人过敏,请进一步咨询医生。通常,建议您在向婴儿介绍新型食物时要格外小心。
但是,不要阻碍为7个月的婴儿提供各种辅助食品。
原因是,在像现在这样的成长时期,婴儿需要各种食物来满足他们的日常营养需求。
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