如果您在青少年时期怀孕，可能会遇到健康风险

怀孕需要身体和精神上的准备。为此，最好是在您准备怀孕时怀孕。太小或太老的怀孕将来都会对您和婴儿的健康产生负面影响。

但是，青春期怀孕似乎是世界上很普遍的事情，无论是不想要的还是不想要的。许多15-19岁的青少年已经怀孕。根据世界卫生组织的数据，每年约有1600万年龄在15-19岁之间的妇女生育孩子，约占全世界生育的11％。这是一笔很大的风险，金额很大。

青春期怀孕有哪些风险？

青少年时期怀孕会增加您和宝宝的健康风险。这是因为您的身体尚未做好怀孕和分娩的准备。你们中很年轻的人仍在成长和发展，因此，如果您怀孕了，这可能会干扰您的成长和发展。

青春期怀孕的人有引发高血压的高风险。此外，您也有患子痫前症的风险，子痫前期的特征是高血压，尿液中存在蛋白质以及其他器官受损的迹象。必须采取药物控制血压并防止并发症，但这也可能会干扰子宫内婴儿的成长。

青春期的怀孕也可能导致怀孕期间的贫血。这种贫血是由孕妇消耗的铁缺乏引起的。因此，为防止这种情况，建议孕妇在怀孕期间定期服用血液加片剂至少90片。

怀孕期间的贫血会增加早产和分娩困难的风险。怀孕期间的严重贫血也会影响子宫内婴儿的发育。

早产儿的发病率在很小的时候就增加了。这些早产儿的出生体重通常较低，因为他们尚未准备好出生（小于37周妊娠）。早产婴儿会增加患呼吸系统疾病，消化，视力，认知和其他问题的风险。

在发生过性行为的青少年中，性传播疾病（如衣原体和艾滋病毒）是一个主要问题。孕妇遭受的性传播感染可引起子宫感染，并干扰子宫内婴儿的生长。在性交时使用避孕套可以预防这种疾病。

产后抑郁症是指在婴儿出生后发生的抑郁症，它可能在婴儿出生后的第一年中的任何时间发生。不同于 产后抑郁，产后抑郁症的病情要严重得多。

发表在《儿科学》杂志上的研究发现，在15-19岁怀孕的女性产后抑郁的可能性是在25岁怀孕的女性的两倍。

另一项研究还报告说，青春期的母亲会在很高的水平上引发压力，有可能成为精神障碍。除抑郁症外，与其他尚未成为母亲的青少年相比，已经怀孕并在青少年时期成为母亲的妇女在遭受抑郁症时更容易产生自杀念头。

根据在《伊朗公共卫生杂志》上发表的有关意外怀孕的社会经济后果的研究，年轻时的怀孕，甚至在伴侣未准备生育孩子时发生的怀孕，都会降低夫妻的经济福祉。。

青春期的怀孕也有可能阻碍父母的继续教育，并降低他们获得更高就业地位的机会。年轻的父母由于意外怀孕而必须立即寻找收入来源，他们也倾向于接受收入较低的工作。这种情况加上婴儿出生时会增加的支出。

如果您已经进行性活动，或者您和丈夫不想生孩子，请确保您采取以下步骤来防止意外怀孕：

找出哪种避孕方法最适合您。 从避孕套，避孕药，螺旋避孕药，注射避孕药等，您可以考虑多种选择。了解优点和缺点，并确定最适合您的一个。查阅Hello Sehat关于避孕类型的评论。
确保正确使用避孕方法。如果使用药丸，请阅读饮酒规则和时间表。如果使用植入物或注射剂，请找出何时需要再次去看医生以更新您的节育措施。另外，请确保使用和存储避孕套的方式正确。
避免在生育期和排卵时发生性行为。您可以计算下一个生育期的时间 生育率计算器 这。

以下是在很小的时候就可以做的事情，以改善母亲和婴儿的健康。

常规妊娠检查。定期进行怀孕检查可以监测子宫内母亲和婴儿的健康，从而可以预防怀孕期间的某些疾病。
得到性传播疾病测试。 这样做是为了确定十几岁的母亲是否患有性传播疾病，如果是，则可以及早治疗。
饮食要均衡。 怀孕期间，十几岁的母亲需要叶酸，钙，铁，蛋白质和其他重要营养素来满足他们及其婴儿的需求。十几岁的母亲确实需要额外的钙和磷，因为他们的骨骼仍在生长。可能需要产前补品来满足他们的高需求。
定期运动。进行定期运动可以帮助减少甚至预防怀孕期间出现的不适，增加精力并改善整体健康状况。活跃起来也可以帮助您准备分娩。
保持适当的体重增加。 适当增加体重可以改善宝宝的健康，也可以帮助您在分娩后减轻体重。每个孕妇所需的体重增加量各不相同，您应咨询医生以了解。
避免吸烟，饮酒和其他药物。这会损害您和宝宝的健康。您应该在服药之前先咨询您的医生。
向离您最近的人寻求支持。 您此时确实需要情感上的支持。这种支持可以帮助您改善健康状况。
如有必要，为孕妇开设特殊班级。本课程可以帮助您了解怀孕，出生，母乳喂养和生育情况。