了解如何在分娩期间安全使用温热敷布

正常的交付过程很累。分娩时肌肉会绷紧和受伤。为减轻分娩时的疼痛，可以做的一件事是施加热敷。

分娩时安全使用温热敷布的提示

从舒展肌肉到分娩中帮助孕妇，温水被认为可以帮助您放松。因此，许多孕妇使用温热敷布以减轻分娩时的疼痛。

为了最大化这些好处，当然需要一些技巧来使用它们。从知道哪些身体部位可以被压缩到如何使用开始。

实际上，热敷可用于身体的任何部位。好吧，下面是人体在劳动过程中经常被压缩的某些部位。

分娩时可在背部使用温热敷布。特别是对于在分娩过程中感到腰酸的孕妇。因此，从这些垫散发出来的热量的感觉可以减轻背部疼痛。

分娩时，您通常会感到耻骨受到很大压力。这种情况经常发生，特别是对于那些在怀孕时患有SPD（耻骨联合耻骨功能障碍）的人。好吧，温暖的敷料可能是分娩时的救星，因为它可以增加活动性并使肌肉更放松。

除耻骨和脊柱外，颈部通常会被保暖垫压迫，以缓解分娩时的疼痛。分娩时颈部疼痛和疼痛可以通过装满温水的垫来缓解。

不要忘记在分娩时始终检查敷布上的热量。如果太热，有时您必须用毛巾盖住它，以便在分娩时将其握住。

如果您或医院不提供温暖的敷布，则可以使用以下几种方法来使您保持温暖。

在将宝宝推出之前，请护士或医生对会阴部进行热敷。这样做是为了减轻这些器官的疼痛并伸展它们以准备分娩。

如果您在硬膜外麻醉期间感到皮肤麻木，请在分娩过程中尽量不要使用热敷或冷敷。这会给您带来灼热感。因此，在硬膜外避免使用高温物体是非常重要的。此外，如果发高烧，建议不要在分娩时使用温热敷布。

在您知道分娩时使用热敷的安全提示后，当然还有其他几种选择可以减少分娩时的疼痛。您也可以用冷水替换装满温水的垫子。但是，为了安全起见，请先咨询您的妇科医生。