口香糖对大脑和心理健康的好处

对于某些人，必须在袋子中添加口香糖。口香糖的感觉是独特的。特别是在这个时候，口香糖有各种有趣的口味。好吧，您知道许多人喜欢的口香糖对大脑有益吗？来吧，进一步了解口香糖对以下大脑的好处。

如何制作口香糖？

制作口香糖需要几个步骤。首先，将首先从Sadila树中收集材料。经过加工和解冻后，成分将被调味或加糖。然后将其放入机器中，将产生具有橡胶质地的厚色带。然后将较厚的色带压成薄层，然后冷却，切割，然后排列成精美的包装。

当您进行咀嚼运动时，事实证明大脑的某些部分变得活跃。这些部分包括小脑（小脑），脑干，运动皮层，caudata，扣带状及其他。另外，当吃口香糖时，口香糖中的糖含量可以增加流向脑组织的血液。这种增加可以激活额颞叶皮质和小脑。

小脑，称为小脑，用于调节人体的平衡协调。额叶负责制定计划，逻辑思考和解决问题。颞叶分为两部分，左叶用于语音记忆（例如记住名字）的功能。同时，右耳具有视觉记忆功能，例如记忆脸部和图片的能力。这当然可以改善大脑的工作，并提高您的认知能力。

此外，事实证明，食用无糖口香糖还可以改善短期记忆和长期记忆。专家怀疑这是因为咀嚼时海马脑中的大脑活动增加了。好吧，这部分大脑负责执行记忆功能。

口香糖还对大脑和心理健康具有其他好处，即它可以减少对人的压力和压力感。口香糖被认为是放松方法之一。口香糖实际上可以减少人的无聊感和沮丧感。根据保罗·史密斯（Paul Smith）进行的研究，发现食用口香糖的人会经历情绪比不吃口香糖的人好。

此外，事实证明，口香糖仍有许多优点，可惜错过了，尤其是对于那些经常熬夜的人。嚼口香糖可以帮助您保持清醒和机敏，尤其是当您食用一种含有咖啡因的口香糖时。尽管它可能无法完全消除睡意，但是口香糖当然可以使您感觉清新。

口香糖中的糖分可能导致牙齿龋齿。由于附着在您的牙菌斑上的细菌的存在会形成龋齿，并伴随细菌对葡萄糖的发酵。这可能会导致牙齿脱矿质并最终损坏牙齿。

出现在牙齿上的牙菌斑是通过复杂的过程形成的。附着在牙菌斑上的细菌的存在会恶化牙齿的健康。因此，您不应该经常吃口香糖。如果您真的喜欢口香糖，别忘了始终照顾好牙齿和口腔，并定期向牙医咨询。