胎儿发育怀孕20周•您好健康

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胚胎生长

怀孕20周时胎儿的发育情况如何？

在怀孕20周时，需要注意以下一些发展：

婴儿的大小就是香蕉的大小

胎儿在​​怀孕20周时从婴儿中心发射，胎儿的大小可能像香蕉，从头到脚的长度约为25厘米，重约315克。

由于胎儿越来越大，它将在子宫中占据很多空间。然后，这会给您的肺，胃，膀胱和肾脏造成压力。

怀孕20周后，宝宝的皮肤将开始增厚并发育。子宫中婴儿的头发和指甲也将继续生长。

婴儿的性别开始显现

在怀孕20周时，婴儿的性别也开始表现出来。通常，这种性别在怀孕的第18周至第22周开始清晰可见。您可以通过超声波检查找出婴儿的性别。

如果您的孩子是女孩，则她的卵巢已经很小。但是，如果您怀有一个男孩，即使阴囊没有完全长大，睾丸也会开始掉落。

但是，很明显，他在这个怀孕阶段是男孩。

身体的变化

怀孕20周时孕妇身体的变化如何？

这是孕妇体内可能发生的各种变化：

更快的头发和指甲生长

在妊娠20周的胎儿发育过程中，孕妇的指甲和头发的生长将比以前更快。不仅如此，头发感觉更浓密饱满。

这种情况是由于怀孕的荷尔蒙将额外的营养物质带到头发和指甲细胞而引起的。

即使这样，指甲的状况也会变干变脆。孕妇应多喝水并喝牛奶以增强指甲状况。

你容易饿

经过数周的恶心困扰后，在此阶段，您的饥饿感会增加，就好像在替代以前的恶心一样。

即使您的食欲很高，仍要注意营养和营养摄入。确保宝宝在需要时获得稳定的卡路里。

您可以通过少量但经常而不是大量进食来解决此问题，而只是短暂地进食，以帮助胎儿在怀孕20周后发育。

怀孕20周的胎儿发育中应注意什么？

在怀孕20周时，请勿拉伸，因为这可能会造成伤害并干扰胎儿发育。

如果您在怀孕期间进行运动，请避免过度伸展。如果有任何动作使您身体的任何部位受到伤害，请停下片刻。

避免在怀孕期间长时间坐太久。如果您是一个正在工作的母亲，则每小时至少要休息10分钟。

您可以在办公室走廊里悠闲散步或伸张手指。您还可以深呼吸，同时伸展腿部和手臂。

拜访医生/助产士

我应该与我的医生商讨如何在怀孕20周时帮助胎儿发育？

妊娠中期的超声检查有助于确保胎儿健康。这个年龄段的超声检查通常比以前更长。

原因是，医生将检查婴儿和母亲的健康状况以及您的整体怀孕状况。

如果您有任何困扰您的问题，请咨询您的医生以获取更多详细信息。

不要仅仅对怀孕有任何疑问或担心，因为这会导致压力。

怀孕期间的压力确实需要避免，因为它可能危害您的怀孕。

怀孕20周胎儿发育我应该知道哪些检查？

在怀孕20周时，如果医生推荐并通过了羊膜穿刺术，则将进行羊膜穿刺术检查。

从儿童健康页面报告，羊膜穿刺术是出于特定原因进行的，不是常规检查。通常，此测试往往针对有生育风险的孕妇（例如先天缺陷）进行 唐氏综合症 例子。

与您的医生讨论此测试的好处，风险和局限性，这一点很重要。

在羊膜穿刺术测试中，从婴儿周围的位置采集羊水样本。将对该样本进行测试，以查看婴儿是否患有遗传病。

健康和安全

在怀孕20周时，我需要知道些什么来维持胎儿的健康和安全？

为了胎儿的安全和健康，需要考虑以下几点：

建议吃有机食品

为了支持怀孕20周时胎儿的发育，孕妇在选择应食用的食物类型时可能会有些困惑。

有机产品被认为对子宫内的母亲和婴儿的健康更好。尽管实际上，有机食品和普通食品之间的营养含量相差不远。因此，只需根据您的需要进行调整即可。

如果您选择从无机食物中摄取食物，请确保正确洗涤，去皮或烹饪食物。

但是，最重要的是每天要吃5-9份水果和蔬菜。

避免长时间站立

建议不要在怀孕20周时站起来太多。如果您在走路时站立而不是站着不动，站起来不是一个大问题。

长时间站立会降低血压，并给孕妇和胎儿带来麻烦。

如果血压下降，则可能有ir妄甚至昏厥的危险。

您可以采取足够的短距离步行活动来抵制这种风险，以免感到疲劳。

做轻运动

如果您在办公室里并且在椅子上花费数小时，则身体会僵硬，并且某些部位会感到疼痛。您可以轻拉伸10分钟以放松韧带。

您也可以偶尔在办公室走廊里散步或站立时伸开双臂。

深呼吸时移动手指和脚趾。不要忘记时不时地左右弯曲脖子。

那么，胎儿在下周会怎样成长？

你好健康小组 不提供医疗建议，诊断或治疗。