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头痛是女性在月经或月经期间经常感到的不适，除了腰痛和肠胃气胀。只是，在您的月经期间，头痛并不总是总是正确的。头痛可在月经来潮之前或之后出现。那么，月经期间出现头痛的原因是什么？您如何轻松应对？
月经期间头痛的原因
通常，头痛的原因很多。但是，月经期间发生的头痛通常是由体内激素变化引起的。
在接近月经期间，体内的雌激素和孕激素水平不断变化。从梅奥诊所引用，荷尔蒙雌激素和孕激素在调节月经周期和怀孕方面起着关键作用。
荷尔蒙雌激素是一种荷尔蒙，通常在月经来潮时增加以帮助释放卵子。同时，增加的孕激素可以帮助子宫内膜增厚，使胎儿备孕。
排卵后没有怀孕，这些激素将回落至最低点。那时候您可能会头疼。不仅。月经期间的激素变化还与大脑中可能引发头痛的化学物质含量有关。
辨别月经期间的普通头痛和偏头痛
月经期间的激素变化和大脑化学物质水平通常会导致这种偏头痛。女人比男人确实更容易偏头痛。
尽管乍看之下看起来相似，但这并不意味着月经期间的头痛和偏头痛没有区别。区分两种头痛的原因尤其是发生的疼痛。
1.月经期间的头痛
月经期间激素变化引起的常见头痛通常为轻度至中度。出现的疼痛通常会给人一种感觉，就好像拉了头直到感觉到一样 回覆.
如果您有这种头痛，可能会很不舒服，并使您感到不舒服。但是，疼痛并不太严重，也不会在您的日常活动中困扰您。
2.月经期间偏头痛
在月经期间，与经常头痛相比，您更容易出现偏头痛。即使您习惯了偏头痛发作，在月经期间您也容易偏头痛。
偏头痛通常分为两种，先兆性或无先兆性偏头痛。但是，在月经期间发生的偏头痛通常是没有先兆的偏头痛。
月经期间发生的偏头痛通常会引起非常痛苦的跳动感。这种疼痛可能从您的头部的一侧开始，然后转移到另一侧。
不仅。月经性头痛的原因也可能使您难以睁开眼睛思考。偏头痛在月经期间使妇女无法照常进行日常活动并不少见。
月经期间头痛的症状
为了确定月经期间头痛的类型，您可能必须确定可能出现的症状。根据这些症状，您可以更轻松地确定头痛的类型及其治疗方法。
荷尔蒙变化可能引起的头痛症状包括：
- 很累
- 关节和肌肉疼痛疼痛
- 便秘或腹泻
- 情绪波动
- 容易饿
但是，当您偏头痛时，不仅头痛，而且还会出现上述症状。同时，由于偏头痛可能引起的其他症状包括：
- 恶心
- 插科打诨
- 对声音更敏感
- 对太亮的光更敏感
月经期间如何应对头痛？
通常难以避免由荷尔蒙变化引起的头痛。但是，您仍然可以尝试通过以下方式解决它：
1.使用止痛药
月经期间的头痛可以通过服用止痛药来治疗。您可以使用的某些药物包括布洛芬，萘普生和阿司匹林。
这些止痛药通常通过停止体内前列腺素激素的产生而起作用。这种激素使您感到身体（包括头部）疼痛。
此外，您还可以使用对乙酰氨基酚，这是一种通过与前列腺素激素相互作用而在体内起作用的止痛药。发生的相互作用有助于改变您的身体对疼痛的反应。
但是，您应始终就药物的使用咨询您的医生。原因是，并非所有女性都有完全相同的状况。
这样，医生可以帮助您权衡使用这种药物的风险和收益。
2.向医生服用处方药
为了治疗偏头痛，您还可以使用曲坦类药物，其中一种是舒马普坦。
医生通常会开这种药来治疗偏头痛，这种偏头痛足够严重，无法用非处方药治疗。
Sumpatriptan的作用是收缩因偏头痛而膨胀的头部血管。然后，这种药物也将阻止疼痛信号到达大脑，从而使偏头痛变得平息。但是请记住，只有在医生开处方的情况下，才应使用这种药物。
3.在家照顾
同时，也有用于治疗简单月经性头痛的家庭疗法。您可以独立执行以下一些方法，例如：
- 将一包用毛巾包裹的冰块放在您头部受伤的区域。
- 练习放松以减轻压力。
- 针灸疗法可帮助您放松并缓解头痛。
- 做一个关于头痛的个人笔记。请注意月经开始头痛的时间，以帮助医生寻找治疗方法和治疗方法。
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