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哮喘是一种至今尚未完全治愈的疾病。这些症状可能随时随地发生。因此，每位哮喘患者都需要哮喘行动计划 可以帮助哮喘发作，尤其是在紧急情况下。
那是什么哮喘行动计划?
哮喘行动计划或哮喘行动计划，是您与医生一起制定的书面说明。该计划旨在帮助您控制哮喘症状。
跟随 行动计划 可以帮助预防哮喘复发，并在哮喘发作时提供急救。在正确的指导下了解如何应对哮喘发作可以帮助您避免被带到急诊室。
医生可以给你 哮喘行动计划 这。制定书面的结构化计划可以使您轻松记住医生所说的一切。您可以随身携带一份副本，在手机上拍照或记住一些重要部分。
您的哮喘病行动计划将为您提供明确的指示，以便您可以：
- 预防引发哮喘恶化的诱因
- 意识到攻击的早期症状并加以克服
- 采取适当措施进行哮喘发作急救
- 知道何时寻求紧急帮助
哮喘行动计划 每个病人不同
哮喘因人而异，因此没有人 哮喘行动计划 适合所有人。每个行动计划都会告诉您遇到攻击时该怎么办。该计划还说明了何时需要使用速效药物，每种情况需要服用多少剂以及何时需要致电医生或去急诊室。
根据KidsHealth网站，通常 哮喘行动计划 根据交通信号灯的颜色使用“区域系统”。可以通过结果来判断 峰值流量 帮助您确定您所在的哮喘区。
- 和平区，或安全区域，描述了当您感觉良好时如何每天管理您的状况。
- 黄区，或警告区域，描述了如何观察哮喘恶化的迹象。该区域还描述了需要使用哪些药物来控制哮喘。
- 红色区域或危险区域，描述发生严重攻击时的处理方法。
如果您使用 峰值流量计 行动计划的颜色系统使您可以轻松查看适用于您的说明。您也可以写下结果 峰值流量 最好，与每个阅读数字进行比较 峰值流量.
此外， 哮喘行动计划 您可以包括：
- 紧急电话号码和紧急设施的位置
- 触发器列表以及如何防止它们
- 锻炼前需要做的事情
- 要注意的攻击的早期迹象列表，以及在发生攻击时应采取的措施
- 哮喘药物的名称和剂量以及何时以及如何使用的列表。
了解您的哮喘病行动计划
以便 哮喘行动计划 要保持良好状态，即使您感觉良好也需要坚持下去。这意味着行动计划必须有意义，并且可以每天执行。例如，如果运动是引发哮喘的原因之一，则需要与医生讨论适合您哮喘状况的运动。
与您的医生一起检查您的计划，以确保您理解它。问问题。与您的医生谈谈您有什么想法。您的医生可能会更改服药时间以适合您的日程安排。
如果您已按照行动计划进行操作，但仍无法像以往那样帮助您控制哮喘，请告诉医生。您的医生可能需要调整药物或计划的其他部分。
如果不需要经常使用速效药物，也要让他们知道。如果您的哮喘得到很好的控制，您的医生可能会减少您正在服用的长期药物。
哮喘行动计划 您所做的一切都会使您的哮喘不会干扰体育运动，社交活动或您想要做的任何事情。使用哮喘行动计划可以改善健康状况。
