儿童的营养状况：确定如何评估评估结果

儿童的营养状况是评估日常营养需求是否满足以及人体对这些营养物质的利用的基准之一。如果儿童的营养摄入量始终得到满足和最佳利用，那么他们的生长发育当然将是最佳的。但是，如果事实恰恰相反，那么您的小孩子的营养状况可能会出现问题，从而影响他成长为成年后的状况。好吧，这里是有关如何计算孩子的营养状况的完整说明。

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计算儿童和成人营养状况的方法是否相同？

童年和成年时期的成长过程是不同的。

在0-18岁儿童的年龄范围内（包括6-9岁的发育年龄），身体将继续经历生长发育。

同时，成年后，这种增长通常会逐渐停止。

儿童的年龄是身体快速成长的重要时期。

从6-9岁儿童的理想体重，身高开始，到整体体重会不断变化。

儿童的认知发展，儿童的社会发展，儿童的情感发展，尤其是儿童的身体发展都受其营养状况的影响。

这样做的目的是在进入真正的成年期之前为身体做好准备，在该年龄段，儿童的身体有望成熟。

好吧，因为在儿童年龄的身体将继续经历发展，于是 如何计算儿童的营养状况与成人不同。

体重指数（BMI）的测量通常用于衡量成人的营养状况，而儿童则不能使用。

体重指数（BMI）是成人体重的评估，通过比较以公斤为单位的体重和以米为单位的身高的平方来进行。

在衡量儿童的营养状况时，BMI的计算被认为是不准确的。

同样，这是因为儿童的体重和身高往往会迅速变化。

引用营养教材：《营养状况评估》，可以通过几个具体指标来衡量儿童的营养状况，即：

1.性别

对男孩的营养状况的评估肯定与对女孩的营养状况不同。

这是因为他们的成长和发展是不同的，通常女孩的成长将比男孩快得多。

因此，在根据儿童的营养状况计算儿童的营养状况时，必须注意性别。

这是因为男孩的生长方式与女孩不同。

2.年龄

年龄因素对于确定和查看儿童的营养状况（包括学龄儿童的营养状况）是否良好非常重要。

与其他年龄的孩子相比，这实际上使您更容易知道宝宝是否正在正常生长。

尽管确实每个孩子都具有相同的年龄和成长经历，但他们的成长和发育却有所不同。

3.重量

体重是评估儿童营养状况最常用的指标之一。

是的，体重被认为是对体内大量和微量营养素充足性的概述。

与高度不同，高度会随时间变化，而重量会快速变化。

体重变化可以表明儿童营养状况的变化。

这就是为什么体重经常被用来描述儿童当前的营养状况，也被称为组织质量增长。

4.身高或体长

与体重可以快速变化的相反，身高实际上是线性的。

这里的线性含义是高度的变化不是那么快，并且受过去（而不仅仅是现在）许多因素的影响。

这样很容易，如果您的小孩子吃得太多，即使几天之内只有500克或一公斤，他的体重也会增加。

但是，这不适用于身高。

身高的增长是密切相关的，并取决于您从小就生的食物质量。

婴儿期是否进行纯母乳喂养，直到您给小孩子提供的辅食的质量影响它们的生长为止。

因此，身高倾向于用作确定儿童慢性营养问题的指标，也就是长期以来一直存在的营养问题。

过去，当0至2岁的儿童使用木板测量身长时，长板).

同时，对于2岁以上的儿童，身高测量使用一种称为微型工具的工具，该工具靠在墙上。

5.头围

除了前面提到的指标外，头围也是确定您的小宝宝营养状况的常用方法之一。

尽管没有直接描述，但应该每月测量婴儿的头围，直到孩子两岁为止。

原因是，头围可以提供有关当时儿童大脑的大小和发育情况的想法。

通常在医生，助产士或posyandu进行测量，方法是将测量带缠绕在婴儿的头上。

一旦测量，孩子的头围就会分为正常，小（小头畸形）或大（大头畸形）两类。

头围过小或过大都表明孩子的大脑发育存在问题。

您如何计算孩子的营养状况？

如前所述，评估和如何计算儿童和成人的营养状况并不相同。

年龄，体重和身高的指标相互关联，以确定儿童的营养状况。

这三个指标稍后将包含在儿童成长图表（GPA）中，该图表也根据性别进行了区分。

好吧，这张图将显示孩子的营养状况是否良好。

GPA还使您和医疗团队能够更轻松地监控您的孩子的成长和发育。

这是因为通过生长图，孩子身高和体重的增加将更容易看到。

使用GPA评估儿童的营养状况有几种类别，包括：

测量0-5岁儿童的营养状况

用于测量5岁以下儿童营养状况的图表是WHO 2006图表 （切断z得分）.

根据性别对2006年WHO图表的使用进行区分：

1.根据年龄划分的体重（体重/ U）

该指示器适用于0-60个月的儿童，目的是根据儿童的年龄测量体重。

BB / U评估用于发现儿童体重过轻，非常体重过轻或超重的可能性。

但是，如果不确定孩子的年龄，通常就不能使用该指标。

基于体重/年龄的儿童营养状况，即：

• 正常体重：-2 SD至+1 SD
• 体重不足：-3 SD至<-2 SD
• 超轻：<-3 SD
• 超重的风险：> +1 SD

被分类为儿童的儿童更容易出现成长问题。

尝试使用指示器BB / TB或BMI / U再次检查。

2.根据孩子的年龄（TB / U）确定身高的营养状况

该指示器适用于0-60个月的儿童，目的是根据儿童的年龄测量身高。

如果孩子身材矮小，TB / U评估可用于确定原因。

但是，TB / U指示器只能用于站立站立的2-18岁儿童。

同时，如果年龄在2岁以下，则使用身长指示器或PB / U躺下进行测量。

如果通过躺着测量2岁以上的孩子的身高，则TB值应降低0.7厘米（cm）。

根据身高/年龄的儿童的营养状况，即：

• 高度：> +3 SD
• 正常高度：-2 SD至+3 SD
• 短路（击晕）：-3 SD至<-2 SD
• 非常短（严重发育迟缓）：<-3 SD

3.重量（基于身高）（体重/ TB）

该指示器供0-60个月大的孩子使用，目的是根据孩子的身高测量体重。

该测量通常用于对儿童的营养状况进行分类。

基于体重/身高的儿童营养状况，即：

• 营养不良 （严重 浪费了）：<-3 SD
• 营养不良（浪费了）：-3 SD至<-2 SD
• 良好的营养（正常）：-2 SD至+1 SD
• 营养过剩的风险：> +1 SD到+2 SD
• 更多营养（超重）：> +2 SD到+3 SD
• 肥胖：> +3 SD

带有BB / U指标的男孩的儿童成长图（GPA）示例。资料来源：世卫组织

具有女孩的BB / U指标的儿童成长图（GPA）示例。资料来源：世卫组织

测量5-18岁儿童的营养状况

可以使用CDC 2000规则（百分位数测量）来测量5岁以上儿童的营养状况。.

百分位数用于描述孩子的BMI分数。

之所以使用体重指数，是因为当时儿童年龄相同，但身高和体重却有所不同。

因此，将根据孩子的年龄来比较孩子的身高和体重。

下图显示了一个BMI评估类别的图表示例，该图表具有根据孩子年龄的百分位数：

BMI男孩成长图的示例。资料来源：疾病控制与预防中心（CDC）。

BMI女孩成长图示例。资料来源：疾病控制与预防中心（CDC）。

同时，针对5岁以上儿童的BMI评估类别为：

• 营养不良（薄度）：-3 SD至<-2 SD
• 良好的营养（正常）：-2 SD至+1 SD
• 更多营养（超重）：+ 1 SD至+2 SD
• 肥胖：> +2 SD

与成人相比，使用GPA方法测量儿童的营养状况并不像使用体重指数（BMI）那样容易。

为了使其更容易，更准确，您可以定期对医生，助产士和posyandu进行测量，以了解孩子的营养状况。

儿童的营养状况有哪些问题？

有几种类别可用于对儿童的营养状况进行分类，例如：

1.发育迟缓

发育迟缓是对儿童生长发育的破坏，这会使他的身高发育迟缓，因此不适合同龄儿童。

被发育不良的孩子的症状包括：

• 孩子的姿势比同龄人短
• 身体比例可能看起来正常，但孩子的年龄看起来更小或更小
• 体重轻，适合她的年龄
• 骨骼生长受阻

2.马拉斯莫斯

Marasmus是一种营养缺乏症，其发生的原因是儿童长时间没有摄取能量。

患有脑萎缩症的儿童出现的典型症状是：

• 孩子的体重正在迅速下降
• 皮肤像老人一样皱纹
• 凹胃
• 倾向于哭泣

如果您的小孩子遇到这种情况，请立即就医。

3. Kwashiorkor

kwashiorkor与marasmus稍有不同，它是蛋白质摄入量低导致的营养缺乏症。

实际上，蛋白质在建立和修复受损的身体组织中起着重要的作用。

人体解剖学的特征通常不会使孩子的体重急剧下降。

这是因为孩子的身体有很多液体，因此即使孩子很瘦，体重也能保持正常。

其他kwashiorkor症状包括：

• 皮肤变色
• 像玉米一样的头发
• 腿，手和胃等多个部位肿胀（浮肿）
• 圆形，浮肿的脸（月亮的脸)
• 肌肉量减少
• 腹泻和无力

如果您的孩子有上述症状，请立即就医。

4. Marasmus-kwashiorkor

Marasimus-kwashiorkor是Marasmus和kwashiorkor的状况和症状的组合。

这种状况通常是由饮食引起的，尤其是由于某些营养素（例如卡路里和蛋白质）摄入不足所致。

患有marasmus-kwashiorkor的孩子会出现以下症状：

• 身体很瘦
• 有迹象表明身体的多个部位都在浪费。例如，组织和肌肉质量以及骨头的损失立即消失在皮肤上，就好像没有被肉覆盖一样。
• 在身体的多个部位（腹水）经历积液。

如果您的小孩子有上述症状，请咨询医生。

5.浪费（瘦）

如果孩子的体重远低于正常体重，则称他们为瘦（消瘦）。

通常用于确定浪费的指标是0至60个月大的身高体重（BW / TB）。

浪费通常也被称为急性或严重营养不良。

这种情况通常是由于孩子没有获得足够的营养或经历导致体重减轻的疾病（例如腹泻）引起的。

当孩子迷路时出现的症状是，由于体重低，身体看起来很瘦。

6. 体重过轻 （重量较轻）

体重过轻 表示与年龄相比儿童体重过轻的状况。

通常用于确定体重过轻的指标是0至60个月儿童的年龄体重（BW / U）。

同时，年龄在5-18岁的儿童使用体重指数作为年龄指标（BMI / U）。

当孩子体重过轻时，最明显的迹象是与同龄人相比，他看上去瘦弱且体重不足。

发生这种情况是因为进入的能量摄入量与排出的能量不相等。

与孩子体重不足 通常更容易感染传染病，难以集中注意力，容易疲倦，以至于他们在活动中没有能量。

7. 超重 （超重）

儿子说 超重 （超重）时，他的体重与身高不成比例。

这种情况肯定会使孩子的身体看起来胖而不理想。

除了肥胖以外，体重超重的儿童还具有高于正常人的特征性腰围和臀围。

这种情况还常常使儿童经历严重的疲劳以及肌肉和关节疼痛。

更糟的是超重 使儿童患上各种疾病的风险。

可能出现的疾病包括心脏病，中风，糖尿病和肌肉骨骼疾病（如关节炎）。

始终尝试为儿童提供健康食品，为儿童带来学校用品和健康零食，以优化他们的营养需求。

如果孩子进食有困难，可以给孩子喝牛奶，以便仍然摄取营养。

8.肥胖

肥胖与肥胖不同，因为肥胖儿童的体重意味着他们远远超出正常范围。

这可能是由于进入体内的能量（太多）与释放的能量（太少）之间的不平衡引起的。

换句话说，肥胖可以定义为超重 由于体内脂肪组织的积累而导致的严重程度升高。

儿童肥胖症的特征是非常肥胖的姿势，甚至使其难以移动和进行大量活动。

肥胖的孩子即使只是做一段时间的运动，他们通常也容易感到疲倦。

需要做的事情，以使儿童的营养状况良好

检查营养状况和整体健康状况至少应从一个月大开始。

为了确保生长和发育良好，定期就诊，直到孩子长大，定期看医生，助产士和posyandu都没错。

如果您定期带小孩子去看医生，通常会得到产妇保健书（KIA）或健康卡（KMS）。

这些书和卡片将使您更轻松地监视孩子的成长和发育，从而可以最佳地检查孩子的健康状况。

如果您发现孩子的成长和发育有任何异常，可以尽早进行治疗。

通过定期进行检查，孩子的营养状况可以得到改善。

当生长图指标在正常范围内时，儿童的营养状况被归类为良好。

这意味着体重是根据年龄和身高，以及身高是根据年龄和体重。

孩子也不会显得瘦弱，非常瘦弱，肥胖，甚至肥胖。

这种情况表明每日的营养摄入量足够，并与其活动有关。