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由叶，树皮，果实，花朵和香根草制成的草药成分已被世代用于治疗各种疾病。但是，并非所有草药都可以安全食用。
这是因为已知市场上的许多草药产品都含有会引起严重副作用（例如心脏病和血压）的化学物质。许多补充产品没有BPOM发行许可证，也就是非法的。
为此，您作为消费者在选择和购买安全的草药时必须更加明智。查看以下提示。
您如何选择可以安全食用的补品和草药？
以下是根据美国食品药品管理局（BPOM）的指南选择安全的草药补品和药用产品的提示。
1.检查包装
购买前，请先检查产品包装。确保包装没有撕裂，碎裂，凹陷，穿孔，生锈或泄漏。检查产品的制造时间和失效日期。
还要确保所有草药补充剂的标签上都包含以下信息。
- 补品名称。
- 制造商或分销商的名称和地址。
- 成分的完整成分表-包装中包含的手册中或容器上列出的内容中。
- 有关有效成分的服用，剂量和数量的建议。
- BPOM分发许可编号。
2.阅读标签
阅读并仔细阅读包装标签。需要考虑以下问题。
- 有禁忌症吗？
- 正确的使用方法是什么？每天有剂量限制吗？
- 它可能包含哪些有效成分？
- 您是否对所列的任何成分过敏？
- 您的医生或当前的健康状况是否禁止您食用这些成分中的任何一种？
- 服用这些草药时应避免对食品，饮料，药物和活动的任何限制吗？
草药补品制造商有责任确保其产品声明不虚假或具有误导性，并有充分的证据支持。但是，不需要他们向BPOM提交此证据。
因此，即使它们是由天然成分制成的，许多包含天然化合物的草药也有可能带来不良副作用的风险。
Temulawak被认为可以有效地增强食欲并克服便秘，但它具有血液稀释功能，可导致肝病患者急性肾出血。
事实证明，据称可治疗癌症的Dewa的叶子和象鼻的补品会引起肝脏中毒。
BPOM强调，任何草药，草药补充剂或传统药物都不能替代化学疗法或其他治疗癌症的方法。
3.确保有分配许可证
确保您要购买的草药产品具有BPOM的经销许可。为了确保真实性，您可以检查以下链接http://cekbpom.pom.go.id/上列出的号码。单击此处以查看BPOM认可的传统药物的完整列表。有关已撤回并禁止流通的传统药物的列表，您可以访问此BPOM页面。
如果您混合使用中医师，请确保中医师具有执业许可证并已在卫生办公室正式注册。
4.参见药品分类徽标
根据BPOM的规定，传统药物分为3类，即Jamu，标准化草药（OHT）和植物药房。
为了使草药安全，必须首先通过一系列临床试验科学证明该产品的安全性。还必须测试草药的剂量，使用方法，有效性，副作用监测以及它们与其他药用化合物的相互作用。
植物药业是唯一通过人类所有临床前和临床试验的草药。
不幸的是，印度尼西亚流通的大多数草药都属于jamu和OHT类别。两种都是传统药物，其安全性尚未根据临床试验得到证实。
迄今为止，仅在实验动物中的实验中证明了OHT的功效。这些实验的结果通常被用作草药治疗各种疾病的基础。实际上，在人类中的效果不一定相同。
同时，通常使用遗传疗法的草药没有明确的剂量和适应症。这可能对每个人都有不同的好处和带来副作用的风险。
尽管安全，但并非所有人都可以服用草药
食用草药和草药作为合成药物（处方药和非处方药）的补充替代品实际上是可以接受的。
煎剂形式的混合草药相对安全，因为其中所含的有毒物质已经发生了化学结构变化，因此可以安全食用。但是，应始终质疑通过其他方法配制的草药的安全性。
草药补品通常仅在长期定期食用的情况下才会显示出它们的益处。就是这样，如果您正在使用其他药物，请注意使用草药果酱的剂量和时间。
避免在药物治疗前服用草药，以免发生化学物质相互作用的风险，应在药物治疗后1-2小时内服用。
因此，仅应食用草药以保持健康，疾病恢复或降低疾病风险，而不能治愈。要治愈该疾病，需要处方药和药物治疗。
成为聪明的消费者，并选择哪些草药可以安全食用。不要被轰动性广告所蒙蔽。
