饮食 ello股骨疼痛综合征和公牛;你好健康
ello股骨疼痛综合征和公牛;你好健康

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Anonim

定义

什么是pa股疼痛综合征?

ello股骨疼痛综合征(膝帽疼痛综合征)是指由于em股关节-股骨的变化而导致的ella骨下部或周围的疼痛。 ella骨是位于膝关节之前的膝盖中的一小块骨头。 reducing骨的作用是通过减少膝盖关节和将骨头包裹在关节中的软骨上的压力来支撑腿部移动和站立。 ello股骨疼痛会影响一个或两个膝盖。足球,篮球,网球或马拉松等某些运动会使膝盖问题恶化。在粗糙的表面上跑步或在其他表面上锻炼会导致这种疾病。

您需要区分pa股股骨疼痛和pa腱肌炎,因为它们的症状几乎相同。

tell股疼痛综合征有多普遍?

这种疾病可以影响各个年龄段的人。但是,它通常发生在进行足球,篮球和网球等运动的运动员中。这可以通过减少风险因素来克服。与您的医生联系以获取更多信息。

体征和症状

tell股疼痛综合征的体征和症状是什么?

ello股疼痛通常会在肌肉继续伸展时在膝盖中引起轻度但持续的疼痛,如果膝盖受压,疼痛可能会加重。例如,上下楼梯,跑步或处于某些站立姿势(在功夫中)。当膝盖长时间弯曲时,例如在看电影或坐在火车上坐着时,会导致疼痛。

如果在崎a不平的地面上行走,膝盖可能会受伤;仿佛他感到被膝盖绊住了。可能会产生不适,破裂的声音或疼痛。

ello股骨疼痛和pa腱肌炎几乎相同。但是,pa腱肌炎不会在两侧或直接在膝盖上引起疼痛,疼痛通常是从关节内部引起的。 ello股骨疼痛发生在关节的所有区域。

可能还有其他症状未列出。如果您对疾病征兆有疑问,请咨询医生。

我什么时候应该去看医生?

如果在治疗期间,如果疼痛在几天内没有消失,请通知医生。您的医生可能会建议更有效的治疗方法。此外,如果出现以下情况,请与您的医生联系:

  • 顽固的痛苦。
  • 疼痛会影响日常活动。
  • 关节肿胀或发红。

原因

causes股股骨疼痛综合征的病因是什么?

确切原因尚不清楚,但是,医生认为主要原因是对膝关节,压缩的软骨和韧带的硬影响,可能导致疼痛和变性。冲突可能由以下原因引起:

  • 过度移动肌肉和关节。
  • 受伤,包括移位或骨折,也可能导致of股股骨疼痛。

另一个原因可能是由于con骨或膝关节的先天性异常。 close骨移动得太近或太远都会在患者移动时对膝关节施加压力。膝盖关节肌肉的控制能力很弱,肌肉的功能不平衡,这给受累的骨骼和关节施加了压力。另外,膝盖的头部结构异常也是导致行走困难和膝盖疼痛的原因。

风险因素

什么会增加我发生pa股痛综合征的风险?

pa股疼痛有很多危险因素。这种疾病通常会影响需要腿部力量(例如奔跑和跳跃)的运动员。如果出现以下情况,您可能会患上这种疾病:

  • 参加体育运动,包括跑步和跳跃。
  • 大腿肌肉和腱过度伸展。
  • 肌肉和大腿之间不平衡。

没有风险并不意味着您不会经历股of痛。以上风险因素仅供参考。与专家讨论以获取更多详细信息。

药品

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

我的pa股疼痛综合征有哪些治疗选择?

初始治疗是休息,锻炼大腿肌肉和敷上冰块(尤其是运动10-20分钟后)。如果可能,您应该切换到无影响的有氧运动,例如游泳或椭圆机。伸展臀部,绳肌,小腿和胫束的肌肉也有帮助。

穿上适合任何跑鞋并带有弧形缓冲的鞋子很重要。大多数跑步者会在300-500英里后换鞋。矫形设备,护膝和夹板也很有用。手术是不得已的方法。花了6周的时间才恢复过来。

非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生可以减轻肿胀和疼痛。这些药物可能会引起胃部不适,只能在饭后服用。溃疡或出血患者应在服药前由医生检查。

物理疗法可以通过物理疗法来增强股四头肌并伸展大腿和绳肌。

在极少数情况下,需要进行手术。

tell股疼痛综合征的常规检查是什么?

医生将通过确定易受伤害的位置进行身体检查。为了得出正确的结论,医生必须使用以下方法:

  • X射线:可以帮助医生查看骨骼的位置,但是很难追踪组织的位置。
  • CT扫描:帮助医生识别组织和骨骼;但使患者比X射线受到更多的辐射。
  • MRI(磁共振成像)

家庭疗法

有哪些生活方式改变或家庭疗法可以治疗pa股痛综合征?

以下生活方式和家庭疗法可能有助于help股股骨痛:

  • 按照医生的建议服用药物。
  • 停止引起疼痛的活动。首先要小心。
  • 继续进行物理治疗,这有助于恢复膝盖,绳肌和大腿。

如果您有任何疑问,请咨询您的医生以获取针对您问题的最佳解决方案。

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