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求爱过程中的争吵和打架很常见。您和您的伴侣是两个具有不同性格的人。有时,各种差异会导致你们两个最终陷入困境。打架是正常的,但不自然的是伴侣每次都不同意时总是威胁要分手。
为什么夫妻要分手呢?
当伴侣在战斗中总是威胁要分手时,实际上可能会发生多种可能性。引用《今日心理学》的话,一个总是威胁要分手的伴侣可能会以此为笑话或威胁您感情的策略。
现在,这表明您的关系对他而言并不足够有价值。珍惜一段感情的人永远不会使用这种方法来获得他们想要的东西。
此外,引自加利福尼亚大学伯克利健康服务学院的页面,您的伴侣构成的辍学威胁可以归类为 心理操纵。你可以说他正在试图操纵你。您的伴侣会利用这种威胁消除您的真实观点和疑虑。您的伴侣也会尝试控制您的思想和行为。这是分手威胁背后的隐藏目的。
通常,这只是作为一种真正的威胁而完成,而从未实现。一旦对威胁感到成功,他就会对你变得温柔。这样一来,很明显,您的伴侣正试图通过发出分手威胁来操纵您的想法。
当您的伴侣威胁要分手时该怎么办?
当您的伴侣总是威胁要在每个论点中分手时,请不要惊慌。您需要清楚地思考,而不会被热情的情绪所困扰。但是,在此之前,您应该避免一些事情:
- 除非您真的准备好结束它,否则不要对伴侣的虚张声势做出回应。
- 不要立即指责您的伴侣,例如说自己是个骗子,因为他一直在威胁但从未意识到。
- 不要仅仅因为您觉得那个人所说的只是威胁就认为这是理所当然的。
即使这很困难,并且您觉得您的伴侣正在被操纵,您要做的第一件事就是保持镇定。原因是,生气时没有明智的决定。然后,深呼吸,请您的伴侣给您几分钟,然后再进行进一步讨论。
接下来,请您的伴侣发自内心地交谈。问他是否真的想和你分手。然后,请他冷静地解决问题。
一旦条件变得有利,每当您的伴侣威胁您分手时,您就可以对伴侣诚实。从“我感觉…”开始,以便正确传达您的感受。不要以“ You are …”开头。
如果您的伴侣愿意听您的抱怨,那很好,因为这表明他对您有同情心。告诉他,与分手相比,还有更多方法可以解决问题。
如果您的伴侣不接受这一点并继续为自己辩护,则表明您需要重新评估到目前为止已建立的关系。原因是,仅凭情感尚不足以提供幸福而健康的关系。
为此,请对自己的感受诚实一些。您当前的伴侣是您需要的人吗?通过对自己诚实,您还可以对伴侣诚实,找到从未有过的答案。