为什么肥胖的人更经常打sn？

您可能已经看到或认识到肥胖的人在睡觉时打sn。您可能想知道，肥胖的人在睡觉时会打呼ore吗？查看下面的答案。

任何人都可以打呼。这种情况并不危险，但是会降低睡眠质量

如果空气无法在呼吸道中正常流动，一个人会打sn。超重的人也是打呼risk的人之一。

有许多因素会使人打sn。这些因素分为两类，即与呼吸问题直接相关的因素和与健康问题相关的因素。

与呼吸系统疾病直接相关的因素包括：

同时，第二类因素来自您所遇到或正在遇到的健康问题。例如，最常见的是慢性头痛，睡眠不足，呼吸急促，心脏功能异常和肥胖。

是的，肥胖的人有肥胖的身材，也是有睡眠时打呼risk的人之一。这是因为这两个条件是相关的。

导致肥胖者和肥胖者在睡觉时打sn的一些事情包括：

1.脖子上的脂肪压迫呼吸道

脂肪组织将分布于整个身体，包括颈部。随着时间的流逝，脖子上的脂肪沉积会压缩上呼吸道，使呼吸道变窄。

躺下时，呼吸道上的压力会增加。结果，呼吸道变得更加狭窄，空气无法正常流动，最终您在整个睡眠中都打呼。

胸腔和腹腔受到by肌的限制。在肥胖的人中，腹部的脂肪会向上推动隔膜，并压在肋骨上。这导致肺活量降低。

如果肺活量减少，气流也会减少。最终，进出肺部的空气流动被中断。这就是使肥胖的人更容易打sn的原因。

打nor可能并不危险。但是，打导致睡眠质量下降，会对健康产生长期影响，例如：

对于超重的人，预防这些影响的最佳方法是通过生活方式和睡眠方式来减少打的频率。

报价单 国家健康服务您可以采取以下一些步骤来减少打nor的频率：

体重超重的人有打呼risk的危险，但这并不意味着这种情况无法克服。通过逐渐减轻体重，您可以逐渐减轻呼吸道压力。

如果即使体重适当也仍然打sn，请尝试与您的医生讨论。进一步的测试可以检测出其他使您打sn的健康问题的可能性。