个人运动vs团体运动，哪个更好？ &公牛;你好健康

体育可以分为两类，即个人体育和团体/团队体育。两种运动都有其各自的优点和缺点。大多数年龄较小的人可能更喜欢一项运动，但这并不意味着喜欢足球的人不喜欢这项运动。跑步。但是，它可以标记每个人最能控制的运动，有些人掌握团队运动，也有些人掌握个人运动。为了找出这两种运动之间的区别，让我们在下面看一下！

个人运动福利

个体运动的优点之一是，除了有更多的品种和品种之外，您还将按照自己的期望进行运动。由于个人运动容易参与，因此对初次参加运动的人可能更具吸引力。您可以进行任何想要的运动，而不必等待别人去做。

如果我们进行个人运动，以下是一些事情：

您可以学会独立。您的成功完全取决于您自己的努力。如果您想在比赛中获胜，就不能指望别人。如果您输了一场比赛，您就不能因为失败而责怪其他人。这表明您应对自己的行为和决定负责。
个体运动会教您如何在聚光灯下感到舒适，因为运动时所有的眼睛都会注视着您。
甚至个人运动也有“团队”。例如，体操队的每个成员都将作为个人参加比赛，但是每个人的价值都会影响团队的整体得分。
个人运动会教您如何激励自己。没有团队会强迫您不断改进，因为这必须来自您自己。内部动机通常比群体动机要强得多。
个别运动也可以让您按照自己的条件进行比赛。例如，当您12岁时踢足球时，您将与与您年龄相同的球队竞争。与空手道不同，如果您有一条黄色腰带，那么您将与同等水平的人竞争，而不管其年龄如何。

团队运动与个人运动相比有几个因素。关于团队运动最有趣的事情之一就是团队成功的责任是分担的。这样，如果其中一名玩家无法参加比赛，那么失败是不可避免的。

如果我们进行团队运动，这是我们将获得的东西：

当您参加团队运动时，您会发现它不仅专注于最佳球员，而且专注于整个团队。您将了解每个人都有不同的能力。
您将了解到事情不会总是如愿以偿，并且您必须尊重同龄人，裁判员和其他官员。
您将在以下方面取得许多进展：
- 友谊与团结
- 合作和团队合作能力
- 领导能力
- 欣赏不同的能力
- 尊重团队成员，对手和官员
- 归属感和成员资格
- 社交互动技巧
- 身体技巧
- 自尊和自我概念
- 目标设定技巧
- 自律，耐心和毅力
- 通过分享正面和负面经验来恢复活力。
团队运动为儿童提供了以下机会：
- 减少自私和体贴他人
- 可以面对失败和胜利。他们会意识到并非总是事物会如愿以偿
- 通过将他们置于必须与他人沟通的情况中来克服害羞
- 在不同的环境中变得更加友好。认识可以或不能成为朋友的其他人。