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多达69％的10岁以下儿童有睡眠障碍，其中之一是精神错乱。不少父母感到担心，因为孩子经常会神志不清，并且在睡觉时自言自语。
基本上，ir妄是正常现象，不会危害儿童的心理健康。但是，这种情况也可能表明某种情况会降低睡眠质量。这是父母应该探索的。
孩子的病因常常是精神错乱的
精神错乱时，儿童可以在快速入睡时说话，笑，laugh吟或哭泣。他们没有自觉地这样做，醒来时会自己忘记。
妄想的孩子可能看起来像是在自言自语或与其他人聊天。他的话可能与过去的谈话或回忆有关，也可能与任何事情都没有关系。
独特的是，有些孩子的ir妄与原来的声音完全不同。他们可能会说完整的句子，随意的单词或含糊的mo吟，这些听起来常常对父母很有趣。
最初，妄被认为与交替的睡眠阶段有关。但是，即使是科学家也不确定这一点，因为事实是儿童和成人在任何睡眠阶段都会神志不清。
有许多因素会导致儿童变得神志不清，其中包括：
- 来自父母的遗传，这些父母通常会神志不清
- 疲劳，焦虑和压力
- 对某些事物或活动的热情
- 缺乏睡眠
- 发热
- 心理障碍
- 目前正在接受某些药物
一个孩子每天会发狂说话是正常的吗？
如果您的孩子一周内偶尔睡觉，则这种情况很正常。如果您的小朋友连续一个月每晚都睡不着，您只需要知道他的睡眠方式即可。
频繁的ir妄可能表明您的孩子患有更严重的睡眠障碍，例如：
1. REM睡眠行为障碍 （RBD）
在REM阶段（眼球快速运动），身体会因随机而快速的眼球运动而暂时瘫痪。 RBD消除了这一瘫痪阶段，使孩子们在做梦时可以尖叫，生气甚至采取暴力行动。
2. 夜惊
儿童经常出现精神错乱的原因之一，也经常被称为 夜惊。睡眠后的最初几个小时，这种疾病会引起过度恐惧的感觉。
夜惊通常由严重的疲劳，缺乏睡眠，压力和发烧引起。遇到噩梦的孩子可能会尖叫，殴打或踢人。
3. 夜间睡眠相关进食障碍 （NS-红色）
频繁的ir妄也可能表明您的孩子患有NS-RED疾病。白天，压力，其他睡眠障碍和饥饿可能会触发这种疾病。
患有NS-RED的儿童通常会醒来寻找食物。这种行为常伴有ir妄。第二天，孩子们通常不记得他们在深夜醒来。
如何应对经常发狂的孩子
当父母发现自己的孩子经常有精神错乱时，父母自然会感到焦虑。为了减轻您的后顾之忧，以下是您可以与小孩子一起做的一些技巧：
- 习惯于同时睡觉和起床
- 确保孩子有足够的睡眠时间（11-14小时）
- 训练孩子晚上醒来时要入睡
- 调整孩子房间的床和温度，使孩子可以舒适地入睡
- 睡前不进餐
如果孩子的妄想行为被归类为轻度，则可以使用此方法。经常发狂的孩子，经常做恶梦或在发狂的时候尖叫的孩子可能需要专家的进一步检查。
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