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红血球或红血球是在您体内流动的一种血细胞。红血球在您的生存中起着重要的作用，即在体内循环氧气。您的红细胞水平必须保持在正常范围内才能保持健康。考虑以下说明，以更好地了解您体内的红细胞。
什么是红细胞？
红细胞是圆形的血液，中间有一些小生境，有点像甜甜圈。这些血细胞是通过称为 红细胞生成.
红细胞具有非常强的弹性形状，并且在它们流过细小的毛细血管时可以改变形状以顺应。这种特性使红细胞能够在血流中迅速扩散，到达人体的各个器官。
红细胞的年龄通常为120天（4个月）。之后，旧的和受损的细胞将在脾脏中分解，并被新的细胞取代。
未成熟的血细胞称为网状细胞。数量可达到总红细胞的1-2％。
红细胞中的血红蛋白在结合氧气，在血液碎片上形成圆圈并赋予血液红色的作用。以后，红细胞将在整个身体中流动以循环氧气。
红细胞的另一功能是帮助呼吸时交换肺中氧气和二氧化碳气体的过程。
正常的红细胞数量是多少？
正常的红细胞计数通常是通过称为全血检查的检查来计数或测量的 （全血细胞计数）.
引自在线实验室测试，检查中的红细胞计数包括：
- [Red血细胞（RBC），这是您的血液样本中的红细胞数量。
- 血红蛋白，是血液中载氧蛋白的总量。
- 血细胞比容，是由红细胞组成的血液总量的百分比。
- 语料库平均值（MCV）， 也就是说，红细胞的平均大小.
- 平均血红蛋白（MCH）， 也就是说，红细胞中血红蛋白的平均含量。
- 平均血红蛋白浓度（MCHC）， 即红细胞中血红蛋白的平均浓度。
- 红细胞分布宽度 （RDW），即红细胞大小的变化。
- 网织红细胞，是您血液样本中最近形成的年轻红细胞的绝对数量或百分比。
您的医生将测量您的红细胞计数，以帮助诊断疾病并进一步了解您的健康状况。正常的红细胞计数为：
- 男性：每微升血液4.7-610万
- 妇女：每微升血液中有4.2-540万
- 儿童：每微升血液4-550万
同时，在红色血液测试中检查的正常其他组件数量是：
- 血红蛋白：雄性132-166克/升，雌性116-150克/升
- 血细胞比容：男性为38.3-48.6％，而女性为35.5-44.9％
您可能需要进行更多测试才能确定是什么导致您的血细胞计数高或低。这些测试包括寻找导致您的身体产生过多红细胞的条件的测试（例如心力衰竭测试）或检测限制氧气供应的疾病的测试（例如睡眠呼吸暂停）。
结果异常是什么意思？
数量异常会导致您的身体出现某些症状。您可以在此处检查可疑症状。
如果您的红血球过多，则可能会出现以下症状：
- 疲劳
- 呼吸困难
- 关节疼痛
- 皮肤发痒，尤其是洗完澡后
- 经历睡眠障碍
如果您的红细胞计数低，则症状可能包括：
- 疲劳
- 呼吸困难
- 头晕和虚弱，尤其是在快速改变身体和头部位置时
- 心律加快
- 头痛
- 皮肤苍白
什么原因导致高红细胞水平？
尽管并非总是如此，但高红细胞可能表明某些疾病或健康问题。不健康的生活方式习惯也会导致高红细胞计数。
可能导致血细胞增加的医疗状况包括：
- 心脏衰竭
- 先天性心脏病
- 真性红细胞增多症（一种血液疾病，其中骨髓产生过多的红细胞）
- 肾脏肿瘤
- 肺部疾病，例如肺气肿，COPD，肺纤维化（肺组织结疤）
- 缺氧（低血氧水平）
- 一氧化碳暴露（通常是吸烟引起的）
可能导致高红细胞计数的生活方式因素包括：
- 你抽烟
- 生活在高山之类的高地上
- 服用其他促进能量或激素的药物，例如合成代谢类固醇（例如合成睾丸激素）或促红细胞生成素
您如何应对高红细胞水平？
如果您的红细胞计数很高，您的医生可能会建议采取降低其数量的方法或药物。
在静脉放血的过程中，您的医生将把一根针插入您的静脉，然后将血液通过管子排到一个袋子或容器中。您可能需要反复进行此过程，直到您的红细胞水平接近正常水平为止。
如果您被诊断患有真性红细胞增多症或骨髓疾病，您的医生可能还会开出一种叫做羟基脲的药物，以减缓红细胞的产生。
服用羟基脲时，您应该定期去看医生，以确保您的水平不会降低得太低。
是什么原因导致红细胞水平低下？
血细胞计数低通常是由以下原因引起的：
- 贫血
- 骨髓衰竭
- 缺乏促红细胞生成素，这是慢性肾脏疾病患者贫血的主要原因
- 输血和血管损伤引起的溶血或红细胞损伤
- 内部或外部出血
- 白血病
- 营养不良
- 多发性骨髓瘤，骨髓浆细胞癌
- 缺乏营养，包括铁，铜，叶酸和维生素B-6和B-12的缺乏
- 怀孕了
- 甲状腺疾病
某些药物还可以降低您的红细胞数量，尤其是：
- 化疗药物
- 氯霉素药物，可治疗细菌感染
- 奎尼丁药物，可治疗心律不齐
- 药用乙内酰脲，传统上用于治疗癫痫和肌肉痉挛
如何增加红细胞？
可以增加红细胞的饮食有：
- 多吃铁含量高的食物（例如肉，鱼，家禽）以及干豆，豌豆和绿色蔬菜（例如菠菜）来饮食
- 多吃一些富含铜的食物，例如贝类，家禽和坚果
- 与鸡蛋，肉和全谷类等食物一起食用富含维生素B-12的食物。
