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为了维护孩子的健康,父母需要足够的知识以准备面对所有状况。对于感冒,咳嗽或流感等疾病,您可能已经掌握了一些技巧或如何克服这些技巧。孩子的消化道的健康状况如何?请记住,儿童的消化健康同样重要,因为它与免疫系统或儿童的免疫系统有关。当免疫系统降低时,儿童将容易受到细菌或病毒的感染,从而增加患病的风险。
维持儿童消化道的健康
消化系统与免疫系统有着密切的关系,因为肠道是免疫系统所在的地方之一。
WebMD的报道说,有一个简单的配方可以维持儿童的消化健康,即纤维,体液和体育锻炼。小儿营养师路易丝·戈德堡(Louise Goldberg)指出,如果孩子只想念一个孩子,很可能会出现健康问题。
谈到儿童的纤维来源,您可以从健康食品中获取,例如蔬菜和水果。儿童和成人每消耗1000卡路里的热量至少需要14克纤维。
这意味着1-3岁的儿童每天需要19克纤维,而4-8岁的儿童每天需要25克纤维。
但是,有时食物并不总是能满足孩子的需求。因此,有必要服用补充剂来帮助维持儿童的健康,例如,含有消化功效的配方奶。
PDX / GOS(有助于消化的配方奶成分之一)(聚葡萄糖 和 低聚半乳糖)。什么是PDX / GOS?
了解PDX / GOS及其对儿童消化的益处
从这些内容中,也许您对PDX / GOS不熟悉(聚葡萄糖 和 低聚半乳糖).
聚葡萄糖 或通常缩写为PDX是食品行业中非常常用的无法消化的内容(不易消化)。并非没有原因,PDX具有与膳食纤维相同的功能,并已被证明具有作为益生元的潜力。
您需要记住,益生元通过增加肠道中良好细菌的生长和活性,对儿童的消化有益。 2008年的一项研究证明了这一点。
益生元纤维可以对免疫系统产生积极影响。一个例子是增加了对多种感染的抵抗力。
然后 低聚半乳糖 (GOS)在中国和日本进行的一项研究,对补充了GOS的婴儿配方奶粉进行了研究,结果发现,在儿童配方奶粉中补充少量GOS可以增加粪便频率并增加肠道中的有益细菌。
这些好处与母乳(母乳)中的好处相同。这些成分中的每一种都可以通过增加儿童肠道中的有益细菌来为消化系统健康带来益处。
此外,其他研究也检查了两者(PDX和GOS)的组合。结果,接受含PDX / GOS配方奶的孩子的粪便更软,具有双歧作用(维持肠道中良好细菌的生长)。与不含PDX / GOS的配方奶相比,这几乎接近母乳的好处。
儿童的消化系统健康应成为父母的首要任务之一。原因很明显,如果消化道健康,免疫系统也会受到影响。由于进入消化系统的细菌或病毒感染,儿童将不容易生病。
因此,除了提供健康均衡的饮食外,还应考虑增加配方奶的营养摄入量,以便始终保持儿童的消化健康并处于最佳状态。
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