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当一个人是半意识状态时，妄想或在医学语言中被称为“沉睡”是一种症状。即使这不是健康问题，这种情况也会打扰您周围的人。通常所有人都会发生妄想症，大约5％的情况会发生在25岁以上的儿童和人群中。妄想症也是一种失眠症，它是一种在睡眠过程中发生的异常行为。那么，什么导致人们在睡眠时出现精神错乱呢？
人们在妄想时通常会说些什么？
欺骗是在无意识的情况下完成的，因此您可能会担心在妄想时所说的话。您是否在谈论您保留的一些大秘密？
放轻松，通常在人们发狂时，没有有趣的话。 ir妄中出现的大多数单词都很少，简短，没有任何意义。妄想症通常只持续一会儿，而且很快，只有几秒钟。
但是，在法国进行的一项研究报告说，在精神错乱的夜晚发出的讲话可能比起床时差。通常，有脏话或“不”。这项研究由230名成人进行了连续一两个晚上的研究。研究人员每晚记录了近900篇令人发指的演讲。
从这项研究中获得的结果是，当无法理解发狂时，几乎有59％的言语表达出来，包括喃喃自语，窃窃私语或大笑。但是，在可以理解的话语中，包含令人反感的词语，否定的，诅咒的和不恰当的说法。
这项研究表明，ir妄期间产生的语音比预期的要复杂得多，并且支持以下理论：在所有睡眠阶段大脑功能都较高。
是什么导致人们在睡觉时上当受骗呢？
引起del妄的最常见因素是压力，沮丧，睡眠不足，过度嗜睡，酒精饮料，甚至白天发烧。
另外，ir妄可能由于其他生理和心理因素而发生。梦游和与其他睡眠障碍有关的任何事情也可能导致妄想。
还有其他一些事情可能导致某人发狂，包括：
- 目前正在使用某些药物
- 情绪压力
- 发热
- 心理健康问题
- 物质滥用
妄想可能是更严重的睡眠障碍的征兆，例如 睡眠呼吸暂停, 夜间恐怖或REM（快速眼动）行为障碍。
在极少数情况下，成人ir妄与精神疾病或夜间发作有关。与精神或医学疾病有关的嗜好在25岁以上的人群中更为常见。
另外，可能有遗传因素使人们难以入睡。因此，如果您的父母或其他家庭成员发狂，您也可能会面临危险。
del妄可以治愈吗？
妄想通常不是严重的健康问题，但是无论是否需要进一步的医生咨询，都有一些事情需要知道。如果del妄困扰到您的睡眠质量受到干扰，或者您整天感到非常疲倦或无法集中精力，则应立即就医。
del妄没有特定的治疗方法，但是如果您的伴侣或孩子经常出现精神错乱，则可以采取以下提示，例如：
- 睡在另一张床或房间
- 使用 耳塞 （耳塞）
您可以通过控制生活方式来改变del妄：
- 避免饮酒
- 避免在就寝时间附近吃顿大餐
- 每天按计划睡觉（避免熬夜）
