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吃健康食品是采取健康生活方式的一种方式。但是您是否知道，如果您只想吃某些被认为是健康的食物，通常被认为是一种饮食失调症？这种疾病称为矫正症。
与其他限制食物数量的饮食失调（例如，减少食物摄入量或根本不进食）相比，患有骨质疏松症的人限制食物的质量或类型。尽管听起来很健康，但是这可能会降低日常营养充足的质量，并对健康产生负面影响。
什么是骨质疏松症？
骨质疏松症是近年来相对较新近认识到的一种饮食失调症，但自90年代开始引入该术语。该术语来自单词“厌食症”和“正畸”的组合，其含义是正确的。患有骨质疏松症的人对于通过只吃被认为健康的食物（尤其是蔬菜和水果）来创造完美的饮食有自己的想法，并且倾向于避免以下食物：
- 人造染料或调味剂
- 农药与基因工程
- 包含脂肪，糖和盐
- 各种动物食品成分
- 各种食物被认为是不健康的
尽管从理论上讲看起来很健康，但患有骨质疏松症的人通常会变得过于严格，只能吃很少量的食物，而且卡路里含量很低，因此最终他们不健康，无法实现足够的营养平衡。
如何确定某人是否患有骨质疏松症
矫形器没有其他进食障碍的临床诊断定义，但它更多地涉及一个人的心理状况。某些迹象可能表明某人患有骨质减少症：
- 出于各种健康状况（例如过敏，消化问题，情绪失调等）的原因，过度痴迷避免食用某些类型的食物。
- 避免在没有任何明确医疗建议的情况下使用某些类型的食物。
- 优先食用补充剂和草药而不是食物。
- 有一份他认为可以食用的食物清单，通常变化很小或只有约10种食物。
- 对于食物的提供方式（尤其是如何清洁食物），没有明显的原因，实在太担心了。
就像其他饮食失调的人一样，矫正症的人会因情绪障碍和恐慌而经历各种症状，阻碍其日常活动。在很长一段时间内，这可能导致更严重的食物失调，例如贪食症和厌食症。已经很严重的矫形器的特点是：
- 如果他吃了他认为不健康的食物，就会感到内gui。
- 花很长时间考虑吃什么。
- 太担心他以后会吃什么。
- 计划未来几天他应该吃什么饭。
- 从他认为健康的食物中获得特别的满足感。
- 与对健康饮食认识不一的朋友和家人保持一定距离。
- 不想吃别人提供的食物。
- 经历抑郁症和 情绪波动 考虑食物的结果。
如果不及时治疗，矫正症会有什么影响？
由于食物种类有限，矫正症患者会遇到各种营养不良状况，如贪食症和厌食症患者所经历的那样。缺乏铁，钙和长期缺乏能量是营养不良的类型，通常在患有食欲不振等进食障碍的人中出现。更严重的健康影响是心脏健康和骨质疏松的问题。
如何恢复骨质疏松症？
如果患有骨质疏松症的人仍然相信自己所食用的饮食是健康的最佳饮食，那么恢复工作就会变得更加困难。为了克服这个心理问题，找出导致人们产生限制食物种类的想法的因素。了解健康的生活方式和充足的营养以实现健康的生活，对于鼓励患有骨质疏松症的人康复来说，是最重要的。
就营养状况而言，达到和保持理想的体重是恢复营养平衡的主要步骤，其后是循序渐进的饮食计划。恢复需要逐步进行，以变得更加有效，并最大程度地减少骨质疏松症患者的排斥反应。
