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自闭症，其全名是自闭症谱系障碍（ASD）是一种神经发育障碍，会影响一个人的交流，社交互动和行为能力。自闭症患者倾向于表现出刺激行为。什么是自闭症的刺激？这是解释。
什么是刺激？
根据健康网站Verrywell，com和Healthline的报道，刺激代表 自我刺激行为 aka故意为刺激某种感觉而进行的行为。这种刺激行为是指身体运动，运动的物体以及重复的单词或句子。这种行为在自闭症患者中很常见。刺激本身可以涵盖所有的感觉，包括视觉，听觉，嗅觉，触觉，味觉以及平衡和运动。
几项研究表明，刺激可以刺激神经并从大脑中某些化学物质的释放中提供愉悦的反应，这些化合物称为β-内啡肽。中枢神经系统中的β-内啡肽负责产生多巴胺，已知该多巴胺会增加愉悦感。
另一种理论指出，刺激可以帮助刺激感觉系统。也有观点认为，自闭症的刺激具有镇静和舒缓的作用。当他们经历诸如喜悦，幸福，无聊，压力，恐惧和焦虑之类的情绪时，就会发生自闭症的刺激。
自闭症中的刺激行为是什么？
以下是通常会发生的刺激性的独裁行为：
- 咬指甲
- 通过用手指做圆周运动来玩头发
- 指关节或关节开裂
- 在桌上或任何表面上轻拍手指
- 轻拍铅笔
- 摆动你的腿
- 吹口哨
- 咬手指
- 跳跃和盘旋
- 步或步行
- 拉头发
- 重复某些单词或句子
- 摩擦或刮擦皮肤
- 一遍又一遍地闪烁
- 喜欢凝视着像风扇一样旋转的灯或物体
- 舔，擦或抚摸某些物体
- 闻人或物
- 重新布置某些物体，例如餐桌上的汤匙和叉子
那些患有自闭症的人可能会花费数小时来整理玩具，而不是玩玩具。例如，将玩具车从最大尺寸到最小尺寸或基于某种颜色模式进行分类。重复行为还涉及对特定对象的痴迷或“沉迷”。
自闭症中危险的刺激行为是：
- 一遍又一遍地敲你的头。
- 猛击或咬人。
- 皮肤过度摩擦或刮擦。
- 拾起或拾起伤口。
- 吞下危险物品。
您如何应对刺激行为？
尽管自闭症的刺激很少有危险，但是出于几个原因，您应该控制自闭症的刺激行为。如果您知道为什么，控制自闭症中的刺激会更容易。
他们的行为是他们进行交流的一种形式，因此了解他们试图传达的内容是重要的一部分。那你该怎么办？这是您可以做的一些简单的事情。
- 您可以做的第一件事是在发生刺激行为之前记住情况或条件，以找出触发刺激行为的原因。
- 尽力消除或减少刺激行为的诱因，例如减少压力并提供舒缓舒适的环境或条件。
- 尝试使例行日常工作变得繁琐。
- 避免惩罚以控制行为，这是极力劝阻的。如果您停止一种刺激行为而不解决原因，那么它们仍然会以不同的方式进行刺激，这可能会更糟。
- 教一些其他东西来代替刺激行为。例如，拧紧通常用于刺激运动的球。
- 与专长于此的专家讨论自闭症中的刺激行为，以找出刺激行为的原因。确定原因后，您将获得控制行为所需的建议。
- 如果刺激行为具有危险性，请迅速做出反应，例如将笔尖刺入自己的身体。
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