当您经历失败时，大脑会发生什么？

谁的名字叫生命，很少会遇到失败。不仅一次，而且可能反复。例如，未能进入梦想中的大学，失败的生意，甚至未能打动您的偶像的心。失败令人心碎，但多项科学研究表明，失败也会阻碍一个人的注意力，从而影响您将来的成功。

这项研究还解释说，仍然有很多人在失败后变得更加渴望恢复生活。这样一来，人的一生中的失败就不会持续很长时间，并且不会改变他的一生。如果您内心感到压力，悲伤，失望和愤怒，那么当您经历人生失败时，大脑会发生什么？

遇到失败时了解大脑的反应

烦恼，悲伤，愤怒和对以后做什么的困惑是对失败的常见情感反应。但是，其他研究表明，失败时会产生忧虑和焦虑，可能会使您的大脑认为自己变得虚弱。

这种情况也很少会影响无法解决情绪控制问题的大脑状况。当您在尝试实现目标的过程中欣赏并倾听您的业务流程时，就会感受到这种感觉。最后，这种失败的影响被大脑解释为怀疑，甚至是只会使您感到压力的事物，这种情况并不少见。

那么，该怎么办呢？

在知道失败时该怎么做之前，您必须首先知道经历失败时严重压力对大脑的长期影响。您可以杀死脑细胞并侵蚀脑组织，然后这也可能会阻碍您的思维成功。

相反，请尝试记住该过程以及您的失败将改变的原因。研究表明，您可以“编辑”过去的失败，同时用有趣或愚蠢的事情代替糟糕的回忆。通过将失败与有趣或愚蠢的事情相关联，您可以了解自己的失败并改进下一步的工作。

遇到失败时，大脑的反应有时还会使您盲目地做其他工作，而不知道真正的目标。但是实际上这是错误的，因此不鼓励您这样做。

为什么不推荐？您会看到，实际上，某人的成功不会逃脱他们失败时将要执行的计划。但是，这并不意味着他们打算失败，呵呵。

这意味着他们要仔细计划和预测目标的结果。他们有一个备份计划，以防万一尝试失败。如果没有周密的计划，大脑通常会选择弹性最小且最容易获得结果的路径。结果，它甚至偏离了您真正想要的目标或成功。

那我该怎么办？

相反，请在尝试时坚持并设定长期目标。有一项研究发现，对于那些喜欢果断的人目标在何时何地需要成功，它可以在任何努力中增加您的成功。

经历失败后，您肯定不想在同一件事上再次失败，对吗？是的，由于不想让您陷入同一困境，您最终不得不强迫黑社会总是正确无误地做事情。

心理学家称这种“回避”或“预防”是为了激励自己。然而，研究表明，由于害怕负面结果，在回避时激励自己容易引起焦虑。将来，这实际上很少会干扰您的其他业务流程。

作为交换，您可以在将积极的目标插入目标的同时改变目标。另外，有收益的成功目标比单纯为自己取得成功更有效地实现。例如，如果您想实现成为一名作家的梦想，则可以更改成为一名作家的目标。通过最初的业余爱好或收入来源，您可以插入一个目标，以激发自己的写作动机。

这样，您可以在尝试的同时增加成就和享受。它还可以增加自我激励，使他们更好地取得成功。