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您可以采取多种方式重燃对爱情的激情，而这种激情可能已经荡然无存了。喜欢使用强效药物。但是，未经医生许可，不慎服用蓝色药丸可能会使您背上伤害。如果您想安全玩耍，何不尝试将您的伴侣带到餐厅海鲜 最近最接近约会浪漫晚餐的周末吗？ Psstt…吃海鲜的好处不仅可以增强心脏，还可以增强性欲和伴侣！
吃海鲜增加性唤起的好处
海鲜 长期以来一直被认为是引起性爱的壮阳食品。
原因之一是 因为海鲜富含omega-3脂肪酸 和精氨酸 它可以帮助维持心脏健康，并保护人体的血管免于发炎。为了引起性高潮并最终达到性高潮，您需要使生殖器和其他敏感部位的血流畅通无阻。如果您的心脏和血管健康，则血液循环畅通。 Omega-3还可以帮助增加大脑中的多巴胺水平，从而可以增加男性性激素睾丸激素的产生和女性雌激素的产生。
除此之外， 海鲜 含有很高的锌。众所周知，锌有助于男性维持睾丸激素水平，从而产生更健康的精子。锌对女性保持稳定的性激素水平以增加性欲同样有益。当人体的激素水平达到最佳水平时，躺在床上的两个人的表现和性欲将更令人满意。不仅如此，因为矿物质锌实际上在加宽血管中起着作用，以改善生殖器的血液循环。这使您对刺激更加敏感，从而更容易达到性高潮。
鲑鱼，金枪鱼和沙丁鱼等肥鱼是omega-3的主要来源，omega-3的维生素D也很高。每日维生素D摄入量的增加与雄性睾丸激素水平的增加有关。同时，由于其含锌量，自古罗马时代以来，牡蛎壳就已作为性欲的食物而闻名。
吃海鲜可以使女性迅速怀孕
饮食的好处 海鲜 这有助于保持体力和增强性欲，间接使您和伴侣更频繁地做爱。一项研究报告说，吃东西的男人和女人 海鲜 与很少吃海鲜的人相比，每周两次以上的性行为频率更高。
性欲越高，您开始做爱的兴奋就越大。计划怀孕时性交的次数越多，成功的机会就越高。实际上，在过去的一年中，研究参与者中92％的妇女怀孕速度更快。
此外，吃海鲜的好处再次受到锌含量的影响。锌的摄入有助于男性产生更健康的精子细胞，而女性的锌有助于产生健康的卵。当两个高质量的细胞在子宫中相遇时，受孕会更容易，直到实现怀孕。
注意汞含量
尽管有吃的好处 海鲜 对于床的生意非常有诱惑力，您仍然不应过分。一些海鲜产品中的汞含量很高，实际上会降低人类的生殖功能。
多吃 海鲜 还会引发高胆固醇，进而抑制血液循环并破坏性激素的产生。
为了获得好处，您只需要每周最多吃两次海鲜即可。
