油性皮肤：体征，病因，治疗方法和牛市；你好健康

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油性皮肤的定义

什么是油性皮肤？

油性皮肤是皮肤皮脂腺产生过多皮脂的一种情况。皮脂是一种天然油，可以覆盖皮肤和头发。多余的皮脂分泌使皮肤看起来有光泽。

皮脂实际上有助于保持皮肤湿润。但是，过多的油脂实际上会引发新的问题，尤其是痤疮。这是因为灰尘更容易粘在皮肤上并最终堵塞毛孔。

同样，患有这种皮肤病的人的死皮细胞通常很难脱落和脱落。结果，应自行脱落的死皮细胞会堵塞面部皮肤的毛孔。

多余油脂的问题尤其经常出现在脸上。但是，身体的其他部位也无法摆脱这个问题。背部和头皮是人体最油脂部位的一些例子。

油性皮肤的迹象和症状

油通常最常出现在脸部，背部和头皮上。这类皮肤的人通常具有以下特征和症状：

• 面部皮肤看起来发粘，发亮，潮湿和发亮。
• 毛孔在面部皮肤上显得大而清晰。
• 脸上容易长粉刺。
• 越来越多的黑头。
• 由于油性头皮，头发容易发。

每个人都会经历不同程度和形式的症状。有拥有大毛孔的油性皮肤的所有者，但也有没有毛孔问题的油性皮肤的所有者。

什么时候去看油性皮肤医生？

如果您的皮肤看起来油腻而没有其他问题，则没有义务去看医生。油性皮肤是一个普遍的问题，可以通过改变生活方式来解决，尽管结果并不总是持久的。

但是，如果这种情况导致皮肤长出丘疹，即使经过治疗也不会消失，则应该去看医生。如果头皮产生过多的油脂并且似乎被头皮屑覆盖，也需要进行咨询。

拜访皮肤和生殖器专家，以针对您的状况获得正确的治疗。如果痤疮或头皮屑的问题日益严重，请不要延迟检查。

导致油性皮肤

有许多因素会导致油性皮肤。因此，油性皮肤的所有者必须了解这些因素，才能找到正确的解决方案。

这是经常导致它的一些因素。

1.遗传因素

油性皮肤问题往往发生在家庭中。如果一位父母有这种情况，则孩子很可能会遇到同样的问题。如果父母双方皮肤状况相同，则机会增加。

2.年龄

青少年和年轻人很容易出现油性皮肤问题。这是因为一个人年龄越大，从油腺产生的皮脂就越少。

随着年龄的增长，皮肤会失去一种称为胶原蛋白的支持蛋白。胶原蛋白的减少使油腺的工作更加缓慢。这就是为什么大多数父母皮肤干燥，充满细纹和皱纹的原因。

油性皮肤的人经常会出现黑头和粉刺的问题。但是，它们实际上也有一个优点：由于皮肤更滋润，衰老的迹象出现得更慢。

3.天气变化

皮脂腺在炎热干燥的天气中往往会产生更多的皮脂。这样一来，皮肤就不会因为流失大量水分而脱水。但是，皮脂分泌过多实际上会使您的皮肤非常油腻。

4.毛孔粗大

面部毛孔会随着年龄，体重增加和丘疹的出现而变得越来越大。毛孔粗大的人通常比毛孔粗大的人产生更多的油脂。

大的面部毛孔不能被最小化。即使这样，您也可以通过定期去除角质，防止毛孔中积聚灰尘和皮脂。去角质会去除死皮。

5.与产品不符 皮肤护理

油性皮肤也常常是由于选择了错误的皮肤护理产品引起的。例如，将乳霜用于针对油性皮肤的混合性皮肤，或使用不适合头皮类型的洗发水。

这就是为什么在购买任何特定的护肤产品之前，您应该了解您的皮肤类型并阅读包装标签的原因。使用正确的护理产品可以对面部和头皮产生巨大的影响。

基于用途的产品 水杨酸 （水杨酸），并避免含有 乙醇酸。水杨酸 具有结油作用，吸收到油腺所在的位置以去除多余的油。

6.过度的皮肤护理

日常美容对皮肤健康很重要，但请确保不要过度使用。事实上，简单的治疗方法包括使用洗面奶或去角质 擦洗 也会产生很大的影响。

洗脸并去除角质的目的是去除累积的油脂和死皮细胞。但是，如果您经常这样做，这一系列的治疗方法也可以去除皮肤上的天然油脂。

油腺最终会产生更多的皮脂，以恢复皮肤失去的水分。因此，您应该每天洗一次脸两次，以防止脸上产生过多的油脂。

7.不要使用保湿霜

即使它直接粘在您的毛孔上，它实际上也不会使您的皮肤更油腻。保湿实际上有助于保持皮肤的水分和水分。

因此，不要仅仅因为皮肤中含有过多的油脂而跳过使用保湿剂。相反，您需要做的是为油性皮肤选择合适的保湿剂。

选择描述为“无油”和“非粉刺”的产品，它们不会阻塞毛孔。水性保湿剂也适用于油性皮肤的人，并且可以有效地起作用。

8.荷尔蒙不平衡

荷尔蒙失调实际上可以使油腺变得过度活跃。通常，这是由各种因素引起的，例如饮食，运动，使用避孕药具，月经，怀孕和更年期。

9.过于专注于干燥脸部

皮肤油腻的人经常被洗完脸后不久又回来的油打扰。如果没有意识到这一点，可能会导致您累积了一系列的脸部干燥产品，例如酒精性爽肤水产品或洗面奶。 擦洗.

这种提前抽油的爱好将逐渐成为“武器，先生”。经常暴露于酒精的皮肤实际上会产生更多的油脂，因为酒精具有皮肤的干燥特性。

10.食用过多的糖

吃脂肪通常被认为是油性和易长痤疮皮肤的原因。实际上，脂肪并不总是与这种情况有关。像omega-3脂肪酸这样的健康脂肪实际上可以为皮肤带来好处。

使这种情况恶化的食物是糖。过量的糖会导致整个身体（包括皮肤）发炎。皮肤也变得更油腻，容易破裂。

这种皮肤病的危险因素

以下各种因素会增加人患这种皮肤病的风险。

1.经常消费乳制品

先前的许多研究表明，各种牛奶及其衍生产品会导致石油产量失衡。乳制品实际上可以刺激皮肤上的油腺，甚至引起痤疮。

2.压力

压力不仅会影响情绪方面，还会影响皮肤。当一个人有压力时，激素皮质醇的产生将增加。然后，这会导致产油量增加，痤疮和其他皮肤问题。

3.使用浓密的妆容

浓妆会堵塞毛孔，最终增加油脂产量。油性皮肤的所有者应使用标签为“不含油“或者”控油“.

4.缺乏饮用水

博士美国纽约的皮肤激光专家Anna Avaliani医师指出，喝足够的水有助于减少皮肤腺体的阻塞。因此，不会触发油封产生多余的油。

治疗油性皮肤

油性皮肤肯定需要特别护理。目的是使脸上的油脂不会增加，从而引起痤疮和其他问题。您可以尝试以下各种治疗方法：

1.勤洗脸

每天两次洗脸是油性皮肤所有者不可错过的强制性常规。早晨起床后和晚上入睡前要清洁脸部。

使用适合您皮肤类型的洗面奶。尝试购买成分温和，不含香料或刺激性皮肤的刺激性化学物质的肥皂产品。

2.使用 涩 或洗完脸后的爽肤水

发表的研究 临床与美学皮肤病学杂志 发现 涩 自然喜欢 金缕梅 可以舒缓皮肤。 涩 是清洁皮肤，收缩毛孔和控制油脂的产品。

但是，并非所有人都适合油性皮肤 涩 自然。有时皮肤会发痒或发麻。因此，在将产品涂抹在脸上之前，请务必先对其进行测试。

3.使用保湿霜

许多皮肤油腻的人避免使用保湿剂，仅仅是因为它们被认为可以增加面部的油脂提炼效果。实际上，这种皮肤类型的人也可能会经历干燥和脱水的皮肤。

选择适合透明质酸或柠檬具有抗炎特性的油性皮肤保湿剂 涩 和抗菌。另外，寻找标有非粉刺成分的水性产品，以免堵塞毛孔。

4.避免用手触摸脸部

油性皮肤比皮肤干燥的人更容易爆发。原因是，过多的皮脂会堵塞毛孔，这是痤疮的先驱。

为防止皮肤上出现粉刺，应避免习惯于用手触摸脸部的习惯。即使看起来很干净，手上仍残留有许多看不见的细菌。

5.使用蜡纸

吸墨纸 蜡纸可以吸收多余油脂，帮助去除脸上多余的油脂。您只需要轻轻地将纸按在您的脸上，然后将其放置几秒钟即可。请勿将纸擦在脸上，因为这会将油散布到其他区域。

6.选择无油保养产品

当你油性皮肤, 避免使用油基护理产品。建议选择凝胶形式的水基产品，该产品在皮肤上不会留下沉重的印象。

不要忘记检查产品标签，以确保您拥有正确的产品。如果可能的话，请选择不会阻塞毛孔的非粉刺标签，这可能会导致毛孔破裂。

7.勤于洗发

油性头皮会使头发hair行。因此，您需要更加勤于洗发，以去除头发上多余的油脂。实际上，对于某些头发非常油腻的人来说，每天洗头是解决方案。

您使用的洗发水将帮助去除多余的油脂。此外，洗发水还有助于清除所有粘在头皮上的污垢。

选择适合您的头发问题的洗发水产品。尽可能避免使用刺激性产品，尤其是每天洗头的时候。

8.选择正确的食物

并非所有油性食物都会对皮肤造成不良影响。实际上，鱼油或omega-3脂肪酸有助于治疗油性皮肤，防止痤疮爆发。

这是因为鱼油中的抗炎成分很高。另一方面，减少各种乳制品，甜食和精制碳水化合物（例如面包或蛋糕）的消耗。

除了选择合适的食物和饮料之外，还应尝试少食多餐。目的是保持血糖稳定，从而减少阻塞毛孔的油脂产量。

预防油性皮肤

不能总是防止油性皮肤，特别是如果原因是遗传或激素。即使这样，您也可以尝试通过以下方式减少过剩的石油产量。

1.不要经常洗脸

洗脸对油性皮肤很重要。但是，经常洗脸可以减少天然油脂。如果面部皮肤缺乏天然润滑剂，则实际上可以触发更多的油脂生产。

2.用温水清洗油性皮肤

太热或太冷的水会使面部皮肤干燥，从而实际上增加了油脂的产生。因此，清洁面部时只需使用温水或温水，以使皮肤健康，放松。

3.避免使用质地粗糙的保湿霜

像乳霜这样的重质保湿剂会堵塞毛孔并刺激更多油脂的形成。因此，请选择不会留下粘腻感或阻塞毛孔的薄质感保湿霜。

4.使用 化妆品 光一

尽量避免使用 化妆品 太厚了，脸部看起来不湿。我们建议您减少粉底的使用，因为该产品通常会堵塞毛孔。

5.定期戴上口罩

您也可以定期使用面罩来帮助控制皮肤中的油脂分泌。口罩 黏土 或粘土是正确的选择。

该面膜含有诸如绿土或膨润土之类的矿物质，可以吸收油脂并减少皮肤的光泽，而不会刺激皮肤。

油性皮肤是非常普遍的健康问题。导致它的因素非常多样，因此解决方案也需要根据每个人的情况进行调整。

克服油性皮肤问题并不容易。即便如此，生活方式的调整（例如使用特殊护理产品和食用健康食品）也将有助于控制皮肤上的油脂含量。