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也许您已经知道怀孕期间身体机能发生许多变化。但是您知道怀孕时脚的大小也会改变吗?如果您注意的话,您会发现怀孕前后腿部的形状有所不同。那为什么在怀孕期间脚的大小会改变呢?这是正常现象吗?
怀孕期间脚的大小变化
一项研究证明,怀孕期间腿的这种大小变化。这项由洛瓦大学的研究人员进行的研究邀请了49名孕妇在孕早期和孕中期进行测量。这项研究发表在《美国物理医学与康复杂志》上,该研究指出大小的变化是永久性的,因此,在母亲分娩后,双腿的大小会变大。
这项研究的结果表明,至少有60-70%的母亲在怀孕期间会经历足部大小的变化。实际上,发生的变化是脚弓的变化。
如果您注意到的话,在怀孕前脚弓非常明显而且引人注目。但是,分娩后,您的脚变得更平坦,没有可见的弯曲。因此,这项研究发现,孕妇脚弓高度的变化会导致母亲脚的大小发生大约2-10毫米的变化。
是什么原因导致母亲在怀孕期间腿长发生变化?
脚的大小变化在孕妇中很常见。这很大程度上是由于怀孕期间体重增加所致。该重量导致母亲脚的大小和形状随时间变化。
此外,还提到了孕妇怀孕时体内的关节容易松弛。人体关节的松弛是由怀孕期间人体产生的激素引起的,并且还会导致腿部韧带伸展。
扁平足有多种关节和肌肉问题的风险
研究表明,这种脚尺寸的变化会在将来影响女性脚的健康。与男性相比,女性患关节炎和关节疾病的风险更大。因此,与男性相比,更经常建议女性食用钙和对关节和骨骼有益的补品。
足弓不仅在形状上有所不同。但基本上,拱门具有保持身体平衡的功能,在走路或跳跃时起到缓冲或推动作用。
平坦的脚会导致各种脚部问题,例如小腿,膝盖,脚底和臀部的肿胀,疼痛或拉紧。这是因为步行或跑步时人体的负荷没有适当分配。如果您感到这些症状,应立即就医。
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