为什么性交时呆滞，而手淫却持续这么久？

大多数人认为与伴侣发生性关系是获得性满足的第一大关键。但这并非总是如此。约有三分之一的男性报告与伴侣发生性行为时早泄。令人惊讶的是，这些男人在手淫时实际上可以持续很长时间。您是此“快递包”的成员吗？

为什么在手淫时它能持续很长时间，但是性行为甚至迟钝？

早泄是男性性功能障碍的一种状况，在世界各地最为普遍。尽管大多数早泄病例没有明确的病因，但在与伴侣发生性关系时，男人的生理和心理状况可能在诱发早泄中起特殊作用。这可能是由于非常高的性欲引起的，也可能是由于压力和/或焦虑症而存在的，以满足需要/要求的最佳卧床表现。

速度过快而不期望的高潮也可能仅在某些性爱情况下发生（例如，初次性交时的神经紧张），刺激过强导致的超敏反应或射精之间的距离过短或过长。

新伴侣也可能会发生早泄，也可能是卧室外的人际关系或其他生活习惯上的冲突和/或紧张导致的。上面的许多因素都会影响以前甚至正常射精的男性的表现。

同时，自慰是性伴侣的最佳锻炼方法。如果您定期进行自慰已有一段时间，那么您很有可能正在尝试使用自慰技术。通过手淫，您可以尝试许多不同的技巧和技巧来延长自己的性爱时长。

您可以通过手淫学习更多地了解自己的性行为。这种单性行为还可以帮助您确定触发激情和欲望的因素（以及无效的因素），喜欢和不喜欢的东西，以及如何使性生活变得更好。因此，手淫可以指导您更加谨慎地测量您可以控制刺激和延迟射精的程度，从而获得令人满意的性高潮体验。

手淫也被认为是一种独立运动，可以增强骨盆底肌肉以防止勃起功能障碍和失禁，因为随着年龄的增长，您的身体自然会失去肌肉质量-包括性能力所需的肌肉。下次您与伴侣发生性关系时，这可能会有所帮助。

大多数男人在手淫时都有自己喜欢的传递性高潮的技术。无论是出于害怕被抓住的恐惧，还是只是短暂的放松时间，我们经常会训练自己快速达到性高潮。如果每次自慰都试图尽快达到性高潮，那实际上就是在训练自己不要长时间卧床。因此，为了购买射精时间，您需要更改这种性高潮的心态。

最好将精力和精力集中在放松一段时间上并使自己熟悉增加的自慰感。这里的想法是手淫可以通过减少总体性欲来延迟射精。实际上，延长手淫的持续时间以延迟射精是早泄最成功的两种治疗方法的基础：停止和开始方法以及挤压技术。

最常见的手淫操作是使阴茎轴从上到下摇动的手的抓地力。但是，手淫是一种可以学习的行为形式。不必急于达到性高潮，您可以先集中精力“玩”至少15至20分钟，以刺激阴茎以及阴茎的头部，以延迟射精。阴茎头是您的阴茎最敏感的区域，并在阴道中不断受到刺激。

当您要射精时，您还可以通过简单地挤压和拉下睾丸（缓慢地！）来持续更长的手淫时间。这将帮助您持续更长的时间，并帮助您增强性高潮。

另一方面，手淫可以成为主人吃东西的武器。在某些情况下，过度手淫可能会导致早泄。频繁的手淫会给阴茎的神经带来很大的压力和压力。不断受到刺激而无法停止的神经将迅速受损。损伤使阴茎神经控制射精的能力减弱。这使您更容易射精，这可能威胁您在床上的性行为。